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无“械”可“肌”（书+1DVD）
『简体书』 作者：舒雪、曾拂广 出版：成都时代出版社 日期：2016-09-01 大多数人需要减少的是脂肪，而不是体重；需要增加的是身材的紧实曲线，而不是夸张的肌肉。本书教你正确的静力性训练动作，在短时间内，用科学有效的方法，轻松打造完美身体 ... |
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冰刃之上
『简体书』 作者：何堪 出版：花城出版社 日期：2019-11-01 热血竞技青春励志，从天而降的竹马VS怼人不倦的小青梅 在少年时代遇到了改变一生的人，理想、信念、热情，一切都天翻地覆，以至于整个后半生都在为之奋斗。 冰刃之 ... |
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