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胡素卿 柴丹
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你不是一座孤岛
『简体书』 作者：胡素卿 柴丹 出版：中信出版社 日期：2022-03-01 现实世界中，很多人都会有这样的经历：生活与工作压力大，感觉自己承受了太多，濒临崩溃，却因为各种内在或外在的原因，感到孤立无援，继而产生沮丧、绝望、愤怒等情绪。如果不能及时恰当化解这种困境，生活、工作以及个人的状态可能会进入恶性循环甚至偏离正常轨道。 这本书就是针对这样的情况而作，两位作者认为，这种困境的发生，归根结底 ... |
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当你被看见
『简体书』 作者：胡素卿 出版：中信出版社 日期：2022-06-01 本书为国内资深心理咨询师胡素卿的作品。在这本书中，胡素卿结合自己的接访实践，讲述了9个身处不同人生困境的人经由心理咨询获得治愈的过程，其中包括青春期情绪困扰、婚内出轨、原生家庭中的家庭暴力、亲子养育难题、中年危机、退休导致的人生危机等9个典型困境。通过呈现咨询师与来访者互动过程，展示了来访者所遭遇问题背后更深层的原因， ... |
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轻疗愈：敲除内心恐惧（哈佛医学院实证的身心疗愈法，樊登读书会力荐，3000万人亲身实践并重获新生）
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳[Jessica Ortner]著，柴丹 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 拥抱改变，允许一切发生 爱自己，接纳自己，找回勇气与自由 畅销书《轻疗愈：敲除身材焦虑》作者杰茜卡·奥特纳在全新力作《轻疗愈：敲除内心恐惧》中探索了我们与“改变”之间的关系，它是我们生命中一个不可避免的常态。“改变”能激发出许多复杂而互相矛盾的情绪：恐惧、兴奋、担忧、焦虑、沮丧……我们总是被淹没在围绕着改变产生 ... |
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有声双语经典：花木兰
『简体书』 作者：柴丹 著，詹姆斯·托马斯·塞拉斯 译 出版：译林出版社 日期：2023-08-01 一千多年前的南北朝时期，北朝政权北魏和草原上崛起的部落制汗国柔然连年征战，百姓的安定生活成为奢望。黄河以南，一个名为“花家峪”的村庄里，生活着一个军户家庭。男主人花弧一生戎马，战事再次来临之时，年迈体衰的他再也无力应征出战。二女儿花木兰挺身而出，替父从军。 英气逼人的木兰在从军途中出手解救了自幼熟读兵书的孙小五，在军 ... |
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正面领导：让员工跟定你的31个心理学小工具
『简体书』 作者：柴丹、 汤冬冬 出版：中信出版社 日期：2017-12-01 你想过让员工自己决定什么时候休假吗？ 其实高效率是一种可以习得的思维方式。 如何在截止日期前完成任务？ 不得不辞退一些员工时应该怎么做？ 领导者为什么需要以及如何控制个人情绪？ 如何管理控制狂倾向？ 以上这些问题，都可以通过积极心理学的研究成果得到完美解答。你想过让员工自己决定什么时候休假吗？ 其实高效率 ... |
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有声双语经典：快乐王子（高考英语听力主播朗读 扫描二维码收听））
『简体书』 作者：奥斯卡·王尔德 著，柴丹 译 出版：译林出版社 日期：2021-10-01 俯瞰城市的快乐王子，穿着金箔、装饰着珍贵的宝石，装点了城市的面貌，但是他所见的人间疾苦却让他流泪悲伤。为了帮助受苦的穷人，快乐王子请求燕子成为信使，把财宝送到急需钱财改变生活的人们手中。王子失去了华丽的衣装，被城市的官员扔进熔炉，燕子错过了南飞的机会，冻死在王子脚边。但是，他们的灵魂受到称颂，得到了永生。 ... |
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有声双语经典：王子与贫儿（美国教育专家编写，高考英语听力主播朗读 扫描二维码收听）
『简体书』 作者：马克·吐温 著，柴丹 译 出版：译林出版社 日期：2021-08-01 16世纪的伦敦城里，贫儿汤姆与王子爱德华出生在同一天，样貌也非常相像，但生活境遇却天差地别。汤姆以乞讨为生，食不果腹；爱德华王子则在皇宫里，预备成为王位继承人。两人相遇之后，对彼此产生了强烈的兴趣，机缘巧合之下体验了对方的生活。在经历曲折的冒险之后，爱德华王子立志做一位仁慈的君王，善良的汤姆也获得了丰厚的回报。 ... |
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有声双语经典：一千零一夜（高考英语听力主播朗读，扫描二维码收听！）
『简体书』 作者：[阿拉伯半岛地区]佚名 著，柴丹 译 出版：译林出版社 日期：2019-10-01 《一千零一夜》是一部阿拉伯民间故事集。暴君山鲁亚尔因王后与人私通而嫉恨女子，每晚挑选一名少女陪他玩乐，翌日清晨处死。聪慧的山鲁佐德毅然亲赴王宫，通过为暴君讲述故事来拖延时间，她共讲了一千零一夜，终于感化国王，拯救了全国的少女。本书精选的《阿拉丁和神灯》《阿里巴巴和四十大盗》等六篇经典，赞美了智慧勇敢的劳动人民，展现了阿 ... |
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