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拒绝讨好
『简体书』 作者：程锦 出版：北京时代华文书局 日期：2025-07-01 本书是一本专为长期压抑自我、渴望改变人际关系模式的读者打造的心理自助指南。书中深度剖析讨好型人格的形成根源，揭露“一味迎合他人却难获认可”的心理困局，指明过度妥协、自我牺牲、不懂拒绝等行为对自我价值的持续消耗。通过丰富实用的案例与方法，本书引导读者学会聆听内心真实需求，勇敢设立人际交往边界，掌握温和 ... |
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卓越研究生英语（人文篇）（综合教程）（2）
『简体书』 作者：孙波，程锦 出版：外语教学与研究出版社 日期：2024-08-01 《卓越研究生英语（人文篇）综合教程2》是“卓越研究生英语人文篇”系列的第二册，目标读者群体为高等学校非英语专业研究生。书稿共包含6个单元，涵盖教育、哲学等人文领域，同时注重学科交叉融合，有机融入数字经济等跨学科热点话题。《卓越研究生英语（人文篇）综合教程2》贯彻党的二十大精神，以新时代研究生教育改革 ... |
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非物质文化遗产丛书-北京灯彩
『简体书』 作者：李苍彦 程锦 出版：北京美术摄影出版社 日期：2021-10-01 本书是“北京非物质文化遗产丛书”之一，介绍的是非物质文化遗产项目“北京灯彩”。本书通过灯彩溯源概说、北京灯彩史略、灯彩与文化习俗、北京灯彩的品式及流派、北京灯彩的制作工艺、北京灯彩的传承、作品欣赏7章，向读者介绍了中国灯彩，尤其是北京地区灯彩的历史、相关文化习俗、品类、流派、工艺、传承脉络，以及代表 ... |
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