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类证治裁（中医古籍名家点评丛书）
『简体书』 作者：王东坡 出版：中国医药科技出版社 日期：2021-08-01 《类证治裁》，清·林佩琴撰，8卷，附录1卷，成书于1839年。作者谓治病之难在于识证，识证之难在于辨证，而辨证的重点则是阴阳虚实、六淫七情及病机病位，故著此书以明之。卷首为内景综要，介绍脏腑生理，卷一至卷八以内科杂病为主，兼及他科病证。每一病中，先概述病因、脉证，然后分析重点证候及辨证要点，后介绍治法方药，并附以作者验 ... |
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穴位治病少吃药（汉竹）
『简体书』 作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-07-01 一本书=按摩师 刮痧师 艾灸师 拔罐师。北京中医药大学国医堂出诊专家王东坡博士心血之作，为每个家庭编写的穴位祛病书。 穴位书不少，专门针对病症的穴位书却比较少，而像这本，在每个病症下集合了按摩、刮痧、艾灸、拔罐四大方法的的书少之又少。而给出了方法，专家又亲自教大家怎么用这些方法，什么病最适合什么方法，每种方法做多少次 ... |
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喝什么都是药（大字版）喝对了，是保健良药；喝错了，是伤身毒药。
『简体书』 作者：王东坡 出版：中国盲文出版社 日期：2018-05-01 ... |
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这样喝最养生（大字版）
『简体书』 作者：王东坡 出版：中国盲文出版社 日期：2015-12-01 ... |
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中老年健康之本要养血
『简体书』 作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期： 这是一本针对中老年健康的生活保健书，主要指导中老年读者如何科学、合理地进行养血，包括基础理论知识介绍和饮食实践指导。书中分7个篇章分别对血的基础理论知识以及降血脂、降血压、净血排毒、软化血管、养肝护肝、养心护心等的饮食进行了详细的介绍，其中饮食部分按照功效大类介绍了大量常用食材的最佳食用量、关键词、 ... |
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《黄帝内经》内养五脏祛百病
『简体书』 作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期： 中医圣典《黄帝内经》认为，养生是一种综合的生活方式，包括饮食、运 动、生活习惯、按摩、针灸、中药等内容；养生的形式有补气、养血、调阴阳、 去火等。 全书充分撷取《黄帝内经》中关于五脏养生的经典论述，首先介绍了养五脏与五行、五味、五色、五官、五情、五季的关系，经络穴位养五脏、十二时辰养五脏，五脏 ... |
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茶饮小偏方 品味大健康（第2版）
『简体书』 作者：王东坡 出版：中国纺织出版社 日期：2016-05-01 《茶饮小偏方 品味大健康（第2版）》：茶叶对人体具有很好的保健功效，所以自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是我国医药学的重要组成部分。 在注重饮食保健的今天，饮茶更为风行。以茶入莱，以茶入食，不但丰富了饮食菜谱，而且发挥了茶的保健与养生功效。 ... |
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家庭小病小痛对症按摩图典
『简体书』 作者：王东坡 出版：中国纺织出版社 日期：2016-03-01 家庭小病小痛对症按摩图典以按摩养生治病为出发点，对按摩的常识、好处、手法、力度、禁忌做了一一说明，病症包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤病、小儿病及全身病症，是实实在在从头到脚的养生调治之法。 ... |
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特效穴位按摩保健图典
『简体书』 作者：王东坡 出版：中国纺织出版社 日期：2016-03-01 《特效穴位按摩保健图典》穴位按摩疗法拥有几千年的历史，在不断的改进中演变成了非常成熟的身体保健方法。给人体源源不断地提供生命能量的重要部位，就是这些分布在全身的关键点穴位。通过手指按压或是按摩刺激穴位，能够让身体的气血顺畅，从而大大地改善身体的各种不适症状。只要了解了穴位的准确位置，并正确地掌握按摩 ... |
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黄帝内经经脉按摩养生图典
『简体书』 作者：王东坡 出版：中国纺织出版社 日期：2016-03-01 黄帝内经经脉按摩养生图典针对普通人，去繁就简，图文结合，让每个人都能了解《黄帝内经》中十二条最主要经脉的循行、作用，以及任何人都可以上手学习、使用的简易疏通方法。对经脉上的穴位也按照实用性与重要性分主次作了介绍。 ... |
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节气+体质，内外兼养更健康：不同体质、不同节气的养生重点，饮
『简体书』 作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 中医养生讲究内外相应，阴阳相合。在外春夏秋冬，二十四节气的时节变化，我们要“顺时而养”，才能健康长寿。在内，阴阳变化，气血运行，各种内部因素导致人分九大体质，九大体质养生的唯一原则就是调理到平衡的平和体质。 本书将二十四节气外养和九大体质内养有机结合到一起，详细描述了每个节气的养生重点，以及每个节 ... |
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饮食宜忌速查全书：搭配宜忌+选购宜忌+烹饪宜忌，全方位解读饮
『简体书』 作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 这是一本人们日常饮食宜忌的全书。 上篇主要综合介绍不同人群的饮食宜忌，比如不同年龄、不同职业、不同体质、不同季节等等，还简答介绍的一些烹调的宜忌。 中篇主要介绍的不同食材的饮食宜忌，包括食材的功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹调宜忌、选购宜忌等内容。 下篇主要介绍不同常见病的家庭饮食调养宜忌。 整 ... |
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手耳足简易按摩（畅销升级版）（揉耳朵，捏手足，每天5分钟，受
『简体书』 作者：王东坡 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-08-01 以当下较流行的自然疗法为依托，以常见病症为主线，对症讲解了手耳足部位的穴道按摩方法、传统的耳贴疗法、反射区按摩法等，并详细介绍了按摩的相关知识，尤其适合普通读者家庭自诊自疗。同时配备真人图片，视觉美观，并方便读者阅读。 揉耳朵，捏手足，每天5分钟，受用一辈子！ ... |
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养生必读《黄帝内经》（汉竹）
『简体书』 作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-09-01 “治未病”是《内经》中重要的养生思想，《内经·素问》说“圣人不治已病治未病”，这里除了“未病先防”，还有“病要早治”的含义。尤其对于亚健康状态的现代人群，更应秉持“治未病”的养生原则。 《内经》认为，春季要养肝护阳气，饮食上多吃羊肉、韭菜、大蒜等温性食物；夏季注意防暑，多吃绿豆、苦瓜、海带等“清苦 ... |
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手到病除极简按摩（汉竹）
『简体书』 作者：王东坡 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-01-01 每次只要身体一有什么小病小痛了，第一个想到的就是吃药，明知吃药副作用很大，可为了缓解不适，还是忍不住去翻药盒子，殊不知人体中的穴位才是祛病的最有效“大药”。身体上有什么小病小痛，按照书上的选穴、取穴、按摩加上辅助食疗，不用吃药，就可以迅速缓解症状。 如果对穴位完全不了解，那也不用担心，本书手把手教 ... |
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