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杨长春 高睡睡
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糖尿病饮食指导:不饿不晕防并发症(汉竹)
『简体书』 作者:杨长春,高睡睡 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-10-01 这是一本专业医师和营养师为糖尿病人群制订的饮食指导方案,是一本糖尿病患者以及糖尿病合并并发症人群可以拿来就用的健康指导用书。 本书精选100余种食材,提供170余道带量食谱,并为7类糖尿病并发症及糖尿病特殊人群量身打造调养方案。告诉你一日三餐吃什么,一周七天不重样,让糖尿病患者不饿不晕,轻松控血糖,远离并发症。 ... |
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高血压一日三餐怎么吃(汉竹)
『简体书』 作者:杨长春 高睡睡 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-09-01 本书不仅有高血压患者需要特别注意的事项,以及饮食控制血压的关键点,还有主任医师和营养师为高血压患者推荐的食材和量身定制的4周饮食方案,有汤、有菜、有主食、有甜点,花样多,营养足,口感好,让你吃得放心,更吃得美味,不再担心怎么吃和吃什么的问题,轻轻松松降血压。 ... |
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数字化管理软件实施
『简体书』 作者:杨长春 出版:清华大学出版社 日期:2024-05-01 本书重点讲述如何实施IT项目和如何提升实施水平。从售前工作开始,根据项目实施的一般步骤,讲述与实施相关的一系列工作,包括了解售前、项目准备、项目启动、需求调研、项目范围确定、项目范围控制、系统蓝图规划、系统建设、知识转移、业务上线准备、业务上线与验收等。 本书强调实施IT项目需要有全局思维,需要站在一个更高的角度看待 ... |
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降血糖你就照着吃
『简体书』 作者:李素云 杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2025-04-01 本书精选400多道控糖食谱,一年四季应季时蔬多种多样;35天全天食谱, 一日三餐营养搭配,直接照着做照着吃。书中糖尿病的基本认知、八大食养原则、食物能量换算等内容,让糖友对糖尿病有更客观的认知,进而积极控糖。另有中医辨证调理糖尿病,助力糖友控制血糖。控糖降糖,一本就够。 ... |
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老中医经典养胃方:升级版
『简体书』 作者:李勇 杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2023-09-01 1.找对原因调脾胃 脾胃受寒如何暖 脾胃湿热怎么办 脾胃虚弱如何补 2.因人而异调脾胃 儿童脾胃不好怎么办 年轻人脾胃不好怎么养 中老年人脾胃不和怎么调 3.多种方法调脾胃 126道养胃食谱 86个调理穴位方 14个中药古方 ... |
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软件需求分析实战
『简体书』 作者:杨长春 出版:清华大学出版社 日期:2020-08-01 本书是一本系统讲解管理软件需求分析的书,以实战为主。包括大量案例以及来自工作实践中的经验心得。主要讲述了:需求分析的工作步骤;需求分析的工作内容;如何进行需求调研;如何进行系统规划;如何设计软件;如何设计出好软件;快速原型开发模型;需求文档的撰写;如何应对需求变更;如何成为需求分析高手。本书适合从事需求分析工作的专业人 ... |
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痛风这样做 止痛降尿酸:升级版(汉竹)
『简体书』 作者:杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2021-01-01 饮食调理:蔬菜类、水果类、蛋类、肉类、水产类等食物,告诉患者哪些食物宜吃,哪些慎吃或尽量忌吃。 运动攻略:介绍了适合痛风患者的多种运动,帮助痛风患者缓解痛风症状。 中医调养:按摩、艾灸、刮痧疗法,有真人示范图、有演示视频,找穴不难,操作简单。 ... |
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痛风不反复:降嘌呤 控尿酸 护关节
『简体书』 作者:杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-08-01 尿酸高就是痛风吗? 痛风患者可以吃哪些蔬菜和水果? 痛风发作时怎样缓解疼痛? …… 痛风是一种慢性病,痛风患者不仅要长期控制饮食,还要警惕痛风并发症。防治痛风,关键在于改变平时的不良生活习惯。 本书将痛风分为急性发作期、缓解期,并从饮食、用药、运动、经络穴位等方面给出了不同时期的防治方案,方便读者根据自身情况 ... |
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深见春夫魔法图画书系列(全5册)
『简体书』 作者:[日]深见春夫 出版:电子工业出版社 日期:2025-04-01 本系列是日本荒诞儿童文学大师深见春夫的经典作品,包括《魔法拐杖》《小蛇餐厅》《奇幻森林》《了不起的面包怪》《云朵怪兽》五个充满魔法又极富想象力的小故事。在这个精心构建的幻想王国中,有神奇的魔法拐杖,有会哈哈大笑的美味菜肴,有爱踢火球的大树,有百变的云朵怪兽……天马行空的故事、风格细腻的画面,精准地呈现出孩子丰富的内心世 ... |
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糖尿病一日三餐怎么吃(汉竹)
『简体书』 作者:杨长春 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-04-01 本书详细介绍了确定自身能量需要的计算方法和三餐比例,给糖尿病患者合理搭配了一日三餐,一周七天的健康食谱,以及降糖明星食物与禁忌食材。有详细做法、配图、降糖说明,还标有食谱热量与各种原料,简单易懂,轻松易学。让糖尿病患者不会为日常饮食发愁。 ... |
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痛风这样做 止痛降尿酸(汉竹)
『简体书』 作者:杨长春 出版:江苏科学技术出版社 日期:2018-07-01 尿酸高就是痛风吗? 痛风患者可以吃哪些蔬菜和水果? 痛风发作时怎样快速缓解疼痛? 中医常用的按摩、艾灸、刮痧可以治疗痛风吗? 本书教你痛风发作时的止痛妙招,让你在短时间里快速止痛,并按蔬菜、水果、蛋类、肉类、主食、水产分类,分别告诉你哪些食物可以安全食用,哪些应该慎吃和忌吃。本书不仅告诉你怎样规避高嘌呤饮食,还 ... |
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甲状腺养护:生活+饮食
『简体书』 作者:郭启煜 杨长春 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-01-01 本书从介绍甲状腺基础知识出发,先让您对甲状腺有一个详细的了解,知晓在日常生活中如何养护甲状腺。 此外,书中选取了6种常见的甲状腺疾病,包含甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿、甲亢、甲减、甲状腺癌,先介绍它们的发病原因、症状表现,再重点讲解了药物方案、饮食疗法、运动调养、中医调理、生活管理的相关方法,内容实用,易懂。 ... |
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降糖控糖家常菜
『简体书』 作者:杨长春、左小霞 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-08-01 这是一本专为高血糖者编写的饮食指导书,由北京三甲医院营养科专家设计出一道道控糖与美味兼顾的食谱,并注明了每一道菜的热量,省去了读者自己计算的麻烦。除了日常饮食中的主食、蔬菜、肉蛋奶外,本书还有专门介绍了适合高血糖者的饮品和点心,让你在享受美味的同时,不用担心血糖升高。根据食谱放心吃,控糖降糖的同时,也不耽误享受美食。 ... |
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降血压24小时生活法
『简体书』 作者:杨长春 吴雪萍 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-09-01 本书主要着眼于高血压患者的日常生活,包括用药指南、饮食指导、运动管理、情绪舒缓以及常见并发症的预防。书中关于高血压患者较多关注的问题和常见误区也给予了解答,帮助高血压患者排除日常生活中的一些认知误区,更加科学、合理地降血压。由于血压还会受到气温、季节变化的影响,本书还为高血压患者提供了24小时生活指导和四季血压变化防治 ... |
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国际物流(第八版)
『简体书』 作者:杨长春、顾永才 出版:首都经济贸易大学出版社 日期:2023-02-01 《21世纪高等院校物流专业精品系列教材》之一。主要阐述了国际物流的基本理论、基础知识和基本技能、理论与实际的联系,侧重于国际物流实务,内容涉及国际物流系统、与物流相关的贸易业务、物流业务运作、出入境检验检疫、国际物流的通关、运输、运输保障、物流服务、物流管理。本书既总结了国际物流实践和研究中已趋成熟的理论、基础知识和技 ... |
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春秋穀梁疏(全二册) 群经单疏古钞本丛刊
『简体书』 作者:[唐]楊士勛 撰 出版:上海古籍出版社 日期:2024-11-01 《春秋穀梁疏》十二卷,唐楊士勛撰,最早刊刻於北宋咸平四年至景德二年間,由國子監付杭州刻梓, 南宋初年得以翻刻。此爲義疏原本,後人稱爲“單疏本”。南宋中期以後,福建建陽書坊將《榖梁》經傳、注、釋文與楊疏合編,成十行注疏合刻本,經元泰定間翻刻,成爲明清以後通行《春秋穀梁注疏》的祖本。而宋刻單疏本流傳絶少,幾乎湮滅不爲人知。 ... |
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定制版--深见春夫“大个子”图画书系列(全2册)
『简体书』 作者:彭懿,[日]深见春夫 出版:电子工业出版社 日期:2023-03-01 《深见春夫“大个子”图画书系列 蜜橘肚脐》:大个子原本因为没有肚脐而烦恼,爱吃蜜橘的他灵机一动用蜜桔做了一个肚脐,大家都很喜欢他的蜜橘肚脐。但是疏忽大意的大个子总是照顾不好蜜橘肚脐,生气的蜜桔就离家出走了,大个子能顺利找回他的蜜橘肚脐吗?《深见春夫“大个子”图画书系列 大个子打针》:孩子都害怕打针,无论大人怎么劝都不行 ... |
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气体动力学 曲春刚 曹惠玲著
『简体书』 作者:曲春刚,曹惠玲 出版:科学出版社 日期:2023-06-01 气体动力学曲春刚曹惠玲编北京《气体动力学》介绍气体动力学的基础知识,《气体动力学》共分7章。第1~4章为基础部分,介绍气体动力学基本概念、基本方程、气流参数和气动函数、膨胀波与激波;第5~7章为应用部分,主要介绍在外界因素影响下气体的流动规律,这些影响包括变截面管、换热管、摩擦管。另外《气体动力学》还初步介绍了黏性流体 ... |
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化工产品市场营销实务(干冀春)
『简体书』 作者:干冀春 主编 出版:化学工业出版社 日期:2024-09-01 本书为高职高专化工及其相关专业的教材。教材基于课程标准进行编写,符合化工产品市场营销岗位的人才需求,以化工产品营销主要岗位的工作过程为主线,以典型工作任务驱动知识和技能的学习,共设计12个项目,分别为认识化工产品、认识化工产品市场营销、化工产品市场营销环境分析、化工产品购买行为分析、化工产品市场营销调研与预测、化工产品 ... |
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深见春夫奇思妙想图画书(全6册)
『简体书』 作者:深见春夫 出版:电子工业出版社 日期:2023-06-01 本系列是深见春夫的全新作品,包含了6个充满奇思妙想、极富想象力的小故事。这套书也是深见春夫专为中国家长和小朋友创作的图画书,在中国首次出版。在深见春夫的幻想王国中,即将迎来不怕困难的西瓜一家、热心的三个好朋友、深夜出去玩的宝宝们、追信的蛤蟆小姐和会唱歌的棉花糖……这些新的想象单元。天马行空的故事、风格细腻的画面,这套书 ... |
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