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陈式太极拳老架一路76式(书+1DVD)
『简体书』 作者:李雨樵 出版:成都时代出版社 日期:2016-09-01 陈长兴对太极拳的发展,贡献颇丰,可谓继陈王廷创拳后,在漫长的太极拳发展道路上,又树起了一座丰碑。 陈式太极拳老架一路76式,由陈氏第十四世祖陈长兴在祖传太极拳的基础上,精炼归纳而成。其拳架舒展大方,步法轻盈稳健。身法中正自然。以内劲统领全身,以缠丝劲锻炼。拳架分高、中、低三种,共六段,完整一气,如 ... |
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成都时代出版社 陈式太极拳精简33式(附DVD光盘1张)
『简体书』 作者: 出版:成都时代出版社 日期:2015-11-01 陈式太极拳简易33式,是当代太极名家李雨樵先生,在传统陈式太极老架一路和二路的基础上,结合自己数十年的习修经验,精心编排而成。它继承和发扬了陈式太极拳的特点,动作简练,套路科学合理,深具代表性。习练者可以在短时间内掌握一套完整的太极拳,既速到学习太极的效果,又能起到强体魄、养性情的作用。这本《陈式太 ... |
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