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医生告诉你:健康到百岁
『简体书』 作者:朱月姝 出版:中医古籍出版社 日期:2018-01-01 我国现在人口的平均寿命已经达到了76岁以上。这样看,如果你稍稍努努力,活到百岁不是梦!而我们的理想是:健康到百岁!!!其实,长寿也并不神秘。合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。掌握好这四点,加之以现代的生活环境和先进的医学技术,就能护佑你健康到百年。朱月姝编著的《医生告诉你健康到百岁》作者在多年 ... |
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