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曾旻
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情绪的重建：如何应对生活中的情绪困扰
『简体书』 作者：曾旻 出版：天地出版社 日期：2018-11-01 伤心就大哭一场，不经历充分的悲伤，无法从一段感情中走出来； 遇事不要老是忍，总有忍不了的一天，情绪会崩溃成河； 童年的创伤，如果一再逃避，成了心结，或许就是一辈子! 一提到情绪，人们总是充满误解，负面问题、克制、管理挂在嘴边，好像情绪像洪水猛兽一般，人人不愿面对，人人都想解决的问题。其实，情绪就是一种自然的 ... |
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感受亲密：在关系中获得幸福的艺术
『简体书』 作者：曾旻 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 我们害怕孤独，向往亲密，希望拥有一份亲密的友情或爱情，却往往在爱中受伤： 在友情中： ·你们常常因观念不一致而发生冲突，陷入受伤和无力…… ·你希望对方能为你疗愈痛苦，结果他却成了压垮你的最后一根稻草…… ·两个人的友情，突然挤进了第三个人，嫉妒、愤怒、悲伤占据了你的心…… 在爱情中： ·对方总是不及时回复 ... |
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给孩子的心理成长书（33个超典型心理问题，一线心理咨询师力作，7-14岁少儿心理自助之书）
『简体书』 作者：曾旻 出版：青岛出版社 日期：2023-03-01 一看书就犯“拖延症”怎么办？学习偏科怎么办？公开场合总是紧张怎么办？为什么有人宁愿自己生气也不愿拒绝别人？被同学们孤立怎么办？产生消极、烦躁、自卑、不安等负面情绪该如何处理？…… 当孩子面临成长中的身心“巨变”，心理问题和困惑特别多。如何让孩子拥有健康、强大的内心，在成长与成才之路上顺利前行，已成为时下家长、学校、社 ... |
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