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徐文兵、梁冬 著
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徐文兵 梁冬对话 黄帝内经说什么（珍藏版全套共7册）超值赠送徐文兵老师亲笔题字厚朴12字校训帆布包。
『简体书』 作者：徐文兵、梁冬 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-01-01 本系列丛书包括《黄帝内经·四气调神》《黄帝内经·上古天真》《黄帝内经·天年》《黄帝内经·异法方宜》《黄帝内经·金匮真言》《徐文兵、梁冬对话》。 其中《四气调神》是教我们如何有效吸取四季及身边各种环境中的正能量，让自己活得强大、圆满； 《上古天真》是讲男人、女人一生每七年、八年间如何做快乐之人的智慧。告诉我们：天真才 ... |
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徐文兵 梁冬对话 黄帝内经·灵枢·通天
『简体书』 作者：徐文兵，梁冬 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2021-02-01 继畅销十年的徐文兵、梁冬对话《黄帝内经·上古天真论》《四气调神》《天年》《异法方宜》《金匮真言》之后，徐文兵、梁冬再创经典辉煌，联袂推出《徐文兵、梁冬对话》，讲述人与天地、疾病、生命之间的重大关系。 我们为什么要学习《黄帝内经·灵枢·通天》，是为了了解别人，但最关键的是了解自己。因为，每个人都应该知道自己是什么样 ... |
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徐文兵、梁冬《黄帝内经》四季养生日历
『简体书』 作者：徐文兵、梁冬 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-09-01 在中医传统经典《黄帝内经》中，四季并不是简单的循环重复，每个季节、每个节气、每一天都有独特的天时地利，对我们的健康也有至关重要的影响。本日历精心筛选徐文兵、梁冬对话《黄帝内经》系列中的精彩内容，教您迅速掌握天时地利人和的本领，让自己的生活一年比一年顺。 现在，很多人都觉得自己活得苦，精神焦虑不知道如何解决。但只要您 ... |
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徐文兵、梁冬 黄帝内经四季养生日历 2020
『简体书』 作者：徐文兵，梁冬 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2019-08-01 一个人就是一个小宇宙，人类七尺之躯的存在、演化、衰退是暗合自然规律的。生于东西南北中各地，长于四时寒暑、春秋交替间，每个人都要辨证地保养身体，应对世事，吃穿住行要合天理、顺世道、应风水，否则便会活得不顺。 当我们知道春天的东风、夏天的南风、秋天的西风、冬天的北风这些气候变化对人五脏六腑的影响何在，以及身体东方青色， ... |
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黄帝内经：徐文兵、梁冬对话《上古天真》（珍藏版）
『简体书』 作者：徐文兵、梁冬 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-11-01 很多人在大病快死，或者锒铛入狱的时候，才知道自己追求的东西是那么奇怪、那么不切实际，才终于明白自己当时热血沸腾地追求那些东西，其实是一种病态。 为什么我们非要等到这一天才明白这个道理呢？ 这是一本足足可以让很多人一辈子都舍不得读完的生命幸福学书，里面讲述了人这一生中如何预防和逃离各种生老病死困境的智慧和实用方法 ... |
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黄帝内经：徐文兵、梁冬对话《天年》（（珍藏版））
『简体书』 作者：徐文兵，梁冬 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2019-04-01 这是一本告诉我们如何活得好，又活得长的智慧之书，是一本教我们人生每十年活法的实用之书，是带领我们走向生命*境界天年之旅的幸福之书。读之，方明白60岁才是人生的开始。读了她，或许你就能平安喜乐到天年。 ... |
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黄帝内经：徐文兵、梁冬对话《四气调神》（珍藏版）
『简体书』 作者：徐文兵，梁冬 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-02-01 四气调神是《黄帝内经素问》中的第二篇。这是一本教我们如何根据一年四季的气候变化来调整自己的饮食之道、做人之道、做事之道，以便身体更好、更快地汲取各种环境中的正能量，由此活得强大、自足的生命科学经典读物。与其说它是一部伟大国学经典的精彩解析，不如说它是关乎幸福的人间开示，实际上它更是一本人生最好活法的使用说明书。每一个读 ... |
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黄帝内经.异法方宜（珍藏版）
『简体书』 作者：徐文兵，梁冬 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-10-01 《黄帝内经异法方宜》阐述了天人合一的思想，一个人就是一个小宇宙，人类七尺之躯的存在、演化、衰退是暗合自然规律的。生于东西南北中各地，长于四时寒暑、春秋交替间，每个人都要辩证地保养身体，应对世事，吃穿住行要合天理、顺世道、应风水。 本书由医道相通的中医大家徐文兵和凤凰卫视名嘴梁冬以出神入化、逐字逐句解读，并结合当下人 ... |
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孙俪抖音推荐：徐文兵讲《黄帝内经》系列：黄帝内经灵柩通天+明哲保身（共2册）
『简体书』 作者：徐文兵，梁冬 著 出版：吉林科学技术出版社 日期：2021-03-01 这是一套说透正确的防病治病之道、让我们好好活着的明心见性之书。 让普通人全面掌握医学知识是不可能的，一知半解甚至是有害的，但是，“隔行不隔理”。不管多么艰涩高深的学问，都不能违背基本的自然规律，必定有章可循，有道理可讲。事实证明，维生素A吃多了会掉头发，皮肤干燥；维生素E吃多了会导致性早熟；糖吃多了会导致蛀牙、骨质 ... |
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黄帝内经·金匮真言（上下）（升级版）
『简体书』 作者：徐文兵，梁冬 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-10-01 为什么我们会生病？为什么我们会活得纠结、抱怨，不满足？其实，这些都是大自然的歪风与我们身体内的邪气勾结起来，将我们的身体和思想扭曲的结果。 如何让自己活得气顺，活得更轻松一点儿？那就要找到与自己生命绝配的天时、地利、人和。 《黄帝内经金匮真言》正是一本教你在生老病死的旅途中，如何*快找到所有与你同气相求的正能量 ... |
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徐文兵讲美食课1 春季养肝（《黄帝内经说什么》作者徐文兵美食课系列作品！春季的饮食滋味：辛辛酸甘）
『简体书』 作者：徐文兵 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-05-01 春天的饮食是这样，从秋冬开始的滋补变成了生发和利用，也就是说现在不适宜吃太多油腻、肥厚、结实的东西。比如豆腐类，我们在冬天吃效果就挺好，到了春天应该吃豆子发芽以后的食物，以应春气，减少油腻。我们照顾气候的不同，照顾地域的不同，推出相应的膳食。 中医的一种治疗方法是以药食为手段来达到调理治病的目的，药食同源，药是偏性更 ... |
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徐文兵讲美食课5 冬季养肾（《黄帝内经说什么》作者徐文兵美食课系列全新作品！）
『简体书』 作者：徐文兵 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-03-01 冬季养肾，本书介绍了补肾的饮食之道。冬天进补是非常符合天道的，趁着冬天万物收藏、天气寒冷的趋势，人的阳气收回到肚子里，肚子很温热，能消化、分解、吸收吃进来的营养品。 “食谷者慧”，靠吃五谷，特别是通过豆子来补充营养的人，不仅欲望能得到满足，还能超越欲望，升华到更高级的开慧、开悟的境界。所以，豆类是我们滋补肾精，为人体 ... |
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美食课三：长夏养脾（知名中医专家、中医教育家徐文兵新作面世，长夏要多吃补益脾胃的食物。） 把握好季节、昼夜的节奏，比吃什
『简体书』 作者：徐文兵，著 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-06-01 长夏养脾胃，本书介绍了补益脾胃的饮食之道，内容涵盖谷类、肉类，以及化湿好食材。 到了入伏天——长夏，如果按补脾胃走，那就是用甘淡的食物；如果泻脾胃，就把脾胃吸收过多的营养赶出去，就用辛香的食物，还得加点儿苦味燥湿的食物。 本书对应南北方不同气候，秉承君臣佐使、性味归经、色香味形，分别给出吃法总概和对应的菜品。 ... |
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梁品周易系列三部曲
『简体书』 作者：梁冬 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-06-01 “梁品周易”系列三部曲是正安康健创始人、《冬吴相对论》主讲人梁冬老师多年研习修行《周易》的沉淀之作，也是他的快乐读书笔记。 “梁品周易”图书一共三卷，包括《周易的野心》《周易有答案》（上、下册）《周易·答案之书》，分别从前传、解卦、读玩三个角度，构成了2025年无比贴近当下的《周易》解读版本。 《周易的野心》是“梁 ... |
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周易有答案
『简体书』 作者：梁冬 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-06-01 《周易》为何有答案？在阅读《周易》某一卦时，你只不过借由这样的一问一答，把你的问题投射进去，继而在内心世界里，把所有关于这个问题的联想拼成了你对这个事情的解读，这个过程的背后其实就是你欲望和恐惧的投影。你不过是你欲望和恐惧的延伸，顺着这条路走下去就好了，那就是你的路。 正安康健创始人、《冬吴相对论》主讲人梁冬老师将自 ... |
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周易的野心
『简体书』 作者：梁冬 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-06-01 《周易》到底是一本什么书？它真的只是用来卜卦的吗? 为什么说我们现在了解的商周故事，和历史真实情况很可能不太一样? 在河南安阳殷墟的黄土之下，又掩埋着哪些至今都没有被解开的殷商秘密呢? 为什么三千年来，从姬昌、周公旦、孔子到邵雍，从荣格、卫礼贤、泡利到爱因斯坦，大家都在读《周易》？《周易》的影响力从何而来？ 正 ... |
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徐文兵讲美食课2 夏季养心（《黄帝内经说什么》作者徐文兵美食课系列全新作品！贵生从美食开始，好好吃饭能调神）
『简体书』 作者：徐文兵 著 出版：广东科技出版社 日期：2024-04-01 古人讲，吃饭是祭祀我们五脏六腑里面的神。要重视自己的感觉，正所谓:“胃喜为补，适口为珍。” 夏季养心，本书介绍了补益心气的饮食之道，内容涵盖谷类、肉类、海鲜、饮品。看天吃饭、看地吃饭、看人吃饭，本书遵循中医营养学的养生理念，并根据南北方饮食差异分别给出夏季不同的节气菜谱。秉承君臣佐使、性味归经、色香味形，分别给出吃法 ... |
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梁品（梁冬对话16位智者，解读中国传统文化精髓）
『简体书』 作者：梁冬 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-09-01 《道德经》和《易经》到底厉害在哪里？孙子兵法适用于现代战争吗？就算成为南怀瑾那样的大师还是有很多烦恼，还有必要修行吗？……梁冬对谈傅佩荣、洪兵、钱文忠等知识大咖，解读国学经典，参悟自在之道，解答人生难题。 ... |
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徐文兵讲黄帝内经（前传+后传，共3册）听徐文兵老师讲中国人代代相传的生命大智慧 黄帝内经中医养生
『简体书』 作者：徐文兵 著 出版：江西科学技术出版社 日期：2021-02-01 《徐文兵黄帝内经前传》 不读《黄帝内经前传》，就不知道我们的祖宗到底是谁，对中华文明的贡献是什么。 读《黄帝内经前传》，知道《黄帝内经》的前世今生，我们才知道自己的祖宗有多伟大，渐渐明白自己是谁？从哪里来？将要到哪里去，由此，我们才可能数典不忘祖。 著名中医专家徐文兵老师为你系统讲述黄帝之前的上古之人（“春秋皆 ... |
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饮食滋味 《黄帝内经》饮食版！畅销书《黄帝内经说什么》作者徐文兵重磅新作！
『简体书』 作者：徐文兵 出版：江西科学技术出版社 日期：2018-03-01 我们这一代中国人，饮食结构和习惯发生了巨大变化，流行摧毁了传统，营养和元素代替了味道关于吃的一切都有了变化。怎样吃才是中国人的饮食之道，才真正能抚慰中国人的身心呢？ 为什么选择读《饮食滋味》？因为，《饮食滋味》讲的是适合中国人每个人体质的饮食之道。也许你会觉得，活了这么多年，别的不敢说，如何饮食是根本不用学的。其实 ... |
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