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你可以跑得更快:跑者都应该懂的跑步关键数据
『简体书』 作者:徐国峰 出版:新星出版社 日期:2017-05-01 《你可以跑得更快》是姿势跑法中国区总教练徐国峰,根据多年经验写就的专业跑步指导书。 作为跑步圈的先锋,徐国峰结合自己多年的研究和教学实践,通过体能、技术和压力与效果三大指标,教你如何正确解读跑步数据 ... |
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马拉松全方位科学训练指南:体能 力量 技术 心理
『简体书』 作者:徐国峰 罗誉寅 出版:人民邮电出版社 日期:2021-08-01 在42.195公里的竞赛中尽情发挥训练成果,感受跑步的乐趣,从跑步中淬炼出自信、更喜欢自己,并且一场比一场进步,体验破PB的美妙境界! 潜心研究跑步多年的徐国峰与罗誉寅,通过科学化“体能”、“技术” ... |
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大学生社会实践理论与应用(徐国峰、于兴业)
『简体书』 作者:徐国峰,于兴业 主编 出版:中国农业出版社 日期:2014-08-01 在东北农业大学“大学生社会实践”必修课近年来的教学实践中,我们深切感受到,要提高大学生社会实践的教学效果,教师仅仅依靠实践经验教学是不够的,还需要在积累多年教学成果的基础上,编写切合学校历史传统和学生 ... |
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挑战自我 铁人三项训练指南
『简体书』 作者:徐国峰 出版:人民邮电出版社 日期:2016-08-01 这是一本系统介绍铁人三项运动的指南,内容包括铁人三项运动的知识及训练方法。书中从什么是铁人三项运动展开,逐步讲解了铁人三项中游、骑、跑的技术,肌肉力量及强化体能的训练方法,同时还给出了训练计划、营养及 ... |
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水中训练 掌握游泳姿势、精进技术、突破速度
『简体书』 作者:徐国峰 出版:人民邮电出版社 日期:2016-10-01 这是一本系统介绍自由泳运动的图书,内容包括游泳运动中自由泳这种泳姿的方方面面。书中从向厉害的选手学习展开,逐步讲解了自由泳运动的各项技术动作、身体力量的训练、速度耐力的提升等知识,同时还介绍了如何当别 ... |
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“十三五”普通高等教育本科规划教材 电路原理(第二版)
『简体书』 作者:王玫 主编,宋卫菊,徐国峰 副主编 出版:中国电力出版社 日期:2019-02-01 本书为十三五普通高等教育本科规划教材,根据教育部颁布的高等学校工科本科电路课程教学基本要求编写。全书共有十三章,内容包括:电路元件和电路定理、电路的等效变换、电阻电路的一般分析方法、线性电路的基本定理、正弦稳态电路的分析、含耦合电感和理想变压器电路的分析、三相电路、动态电路的时域分析、非正弦周期信号激励下稳态电路的分析 ... |
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铁人三项自主训练手册 关键技术 训练课表 铁人日志(全三册)
『简体书』 作者:徐国峰 罗誉寅 出版:人民邮电出版社 日期:2016-11-01 这是一套铁人三项个人自主训练的完全攻略,内含关键技术、训练课表、铁人日志3册。关键技术册,讲解了铁人三项运动的核心关键技术,包括训练强度与配速策略、技术训练动作、力量训练动作、不同课表训练目的等,全方 ... |
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美人计
『简体书』 作者:徐国峰 出版:上海大学出版社 日期:2013-05-01 《美人计》一书为徐国峰和康恺的观念数码作品集,作品大多取材自戏曲人物,两位艺术家通过自己的经验以及对传统戏曲艺术和现代艺术的剖析与理解,将戏曲中的人物和道具以及舞台布景和从来不曾在舞台上出现的东西 ... |
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