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张晓蔓
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自律的误区 创建持久的行为习惯.成为你想成为的人/自律力 成功提升自控力和自我修养自律误区-心理-励志-人生哲学-人生智
『简体书』 作者：张晓蔓 出版：辽宁人民出版社 日期：2021-11-01 《自律的误区》一书从现代人的时间管理、情绪管理和正确自控等多个方面着手，讲述了自律的重要性、自律的方法和自律对人生发展的重要意义。该书为读者界定了正确的自律和不合理的自律方式，提出了“伪自律”的概念，从反面论证了不合理的自律对人们生活、工作的消极影响。书中以正确的自律观为指导，指出自律绝不是以失去自 ... |
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