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瑜伽享瘦看得见
『简体书』 作者：布梵 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2015-05-01 瑜伽特有的呼吸法和体位法，让人们在优雅舒适的联系中，恰到好处地刺激身体器官，加速新陈代谢，舒适全身筋骨。人体多余的脂肪得到了快递燃烧，毒素也随着体内的污垢顺畅排出。携手瑜伽，唤回绝美轻盈的体态和活力健康的身心，让整个人都散发出和悦、从容的气质，更加美丽动人。 ... |
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瑜伽美体周计划
『简体书』 作者：布梵 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2015-09-01 《瑜伽美体周计划》一书的特色是以周为单位，强调一日一练、一周一练、一月一练，循序渐进，打造完美身材和面容。《瑜伽美体周计划》介绍了专业教练提供的10分钟、40分钟串联动作，分类清晰，真人演示，让瑜伽习练者一学就会，感受轻松。 坚持锻炼，不但纤体美容，而且会提高自控力！ ... |
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瑜伽全程轻松练
『简体书』 作者：布梵 出版：中国纺织出版社 日期：2014-11-01 ... |
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瑜伽入门初体验
『简体书』 作者：布梵 出版：中国纺织出版社 日期：2014-11-01 ... |
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