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姚俞先
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我是即我是：一个寻找自己的故事
『简体书』 作者：姚俞先 出版：中国文史出版社 日期：2021-03-01 生命之初，每个人都有许多疑问：对自己的、对生活的、对世界的。 但是随着生活的匆忙、压力，我们逐渐远离了追问真理的道路，日复一日地活着，却在无比安稳中失去了一些什么，一些很重要的东西 这本书中，勇敢的爱亚会带你一步步追问，那些生命中必须发问的真相关于爱、关于真实、关于感受 一遍遍的阅读中，你会神奇地发现：看待生活的 ... |
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你不懂精油3：日常养护与亚健康调理
『简体书』 作者：姚俞先 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-06-01 本书堪称一本“精油实用手册”，里面囊括了精油在日常生活中的25大使用场景，涵盖了护肤、养身、调心等多方面内容。针对身体系统出现的各种具体问题和常见亚健康烦恼，书中都提供了具体的养护方法。对于使用精油后身体的各种反应、香薰方法等问题，也做了详细解答。本书融汇了作者多年以来研究和使用精油的宝贵经验，可以给予大家有效的指导。 ... |
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你不懂精油1：零基础精油入门
『简体书』 作者：姚俞先 出版：江苏凤凰科学技术出版 日期：2019-05-01 这是一本精油入门书，系统介绍了精油的选购与配制，精油的日常使用方法，以及50种常见精油功效与用法。在书中，作者融入自己多年来的切身经验，毫无保留地为读者分享了探索精油和芳疗过程中的心得体会，可帮助零基础精油爱好者快速入门。不同人群和不同症状者也都能从中找到适合自己的精油疗愈方法。 全书配有大量精美插图，时尚美观，阅读 ... |
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你不懂精油2：全图解精油进阶
『简体书』 作者：姚俞先 出版：江苏凤凰科学技术出版 日期：2019-05-01 本书主要讲述了精油化学，分析了每一种精油分子的作用与原理。本书别出心裁，结合漫画的形式，将每一种分子用一个漫画形象或漫画场景来体现，文字有趣，讲解方式活泼，避免了化学的枯燥感，即使没有化学基础的人也能很容易理解和掌握。 ... |
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