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零基础学习吴式方架太极拳(第2版)(全四色彩印,505幅配图,附赠DVD光盘1张)
『简体书』 作者:吴维叔 出版:北京时代华文书局 日期:2020-04-01 吴式方架太极拳,是吴式太极拳创始人吴鉴泉长子吴公仪先生在吴式太极拳圆架基础上逐步修订并创立的。吴式太极拳以柔化著称,动作轻松自然,连续不断,拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑,紧凑中不显拘谨;推手动作严密、细腻,守静而不妄动。 《零基础学习吴式方架太极拳(第2版)》是作者吴维叔练功习武近70年的精诚之作。全书从吴式方架太 ... |
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武术基础拳(全四色彩印,103幅配图,附赠DVD光盘1张)
『简体书』 作者:吴维叔 出版:北京时代华文书局 日期:2020-04-01 这套基础拳中融合了我国传统武术套路长拳中的练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作。 整套拳共分成3路,每一路都可以独立成章为一套拳。整套拳共24个动作,每一路8个动作。每一路的8个动作中,以4个动作打过去,再以4个动作打回来拆返到起势原位;而每一路中往返的4个动作也可以各自独立成章为一节,以适合不同层次年龄 ... |
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零基础学习吴式方架太极拳
『简体书』 作者:吴维叔 出版:北京时代华文书局 日期:2015-03-01 吴式方架太极拳,是吴氏太极拳创始人吴鉴泉长子吴公仪先生在吴式太极拳圆架基础上逐步修订并创立的。吴氏太极拳以柔化著称,动作轻松自然,连续不断,拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑,紧凑中不显拘谨;推手动作严密、细腻,守静而不妄动。 《零基础学习吴式方架太极拳》是作者吴维叔练功习武60年的精诚之作。全书从吴 ... |
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