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人体使用手册 2：人体复原工程（最新修订版）
『简体书』 作者：吴清忠 出版：山东科学技术出版社 日期：2023-11-01 本书是吴清忠先生继《人体使用手册》之后的进一步升级，详细讲解了“一式三招”使用中的典型问题，用真实案例将具体操作细节进行了修正与补充。比如从早睡早起调整为早睡自然醒，补充了如何帮婴幼儿敲胆经，女性穿衣习惯对胆经的影响等细节。 难能可贵的是，本书将情绪问题这一健康大隐患做了较为全面的梳理，从生气的机制，到如何减少怒气的 ... |
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人体使用手册（2023最新典藏纪念版）
『简体书』 作者：吴清忠 出版：山东科学技术出版社 日期：2023-11-01 多数慢性病，是我们用错了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。 作者用一种易于理解和富有创意的诠释语言，系统地向世人介绍了中医的体系以及一 ... |
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人体使用手册：儿童健康养成手册（漫画版）
『简体书』 作者：吴清忠 吴嘉维 出版：山东科学技术出版社 日期：2024-05-01 你知道吗？儿童时期养成的坏习惯，会让身体向着偏离健康轨道的方向发展，到了成年，很可能演变成伴随一生的慢性病。 本书以中医理论为指导，对儿童睡眠、饮食、卫生等方面的不良习惯对身体造成的健康问题逐一做了分析，并提出改进方法。更难能可贵的是，在当下心理疾病多发的社会背景下，本书专门用两章篇幅讲解了孩子的情绪问题，提醒家长关 ... |
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人体使用手册3：自愈力的逻辑（全面解读身体面对疾病时的反应逻辑，学习更多有效的系列家庭按摩）
『简体书』 作者：吴清忠 出版：山东科学技术出版社 日期：2024-09-01 本书继《人体使用手册》《人体复原工程》后，用各类慢性病做例子，全面讲解身体在启动自愈力时的反应逻辑；同时，在“一式三招”后，又丰富了梳头、推背、简易肺经、胆经、三焦经、委中穴的按摩方法，让大家居家就可以实现身体能量的提升与垃圾的排出。 ... |
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人体复原工程：人体使用手册2
『简体书』 作者：吴清忠 出版：上海交通大学出版社 日期：2016-04-01 《人体复原工程》是吴清忠先生在《人体使用手册》出版之后，针对读者在他的博客上询问的对一式三招操作的细节，以及在实施了一式三招之后，血气上升身体开始了修复的工作，出现许多症状，因而产生的问题，所做的详尽解答。全书进一步梳理了人体自愈机制的核心观点，引导读者们对人体自愈的逻辑和现象有更深入的理解，对一式 ... |
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人体使用手册（1+2套装）
『简体书』 作者：吴清忠 出版：上海交通大学出版社 日期：2016-05-01 多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。 吴清忠先生用一种易于理解和富有创意的诠释语言，写就《人体使用手册》，系统地 ... |
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人体使用手册（全新修订版）
『简体书』 作者：吴清忠 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-05-01 《人体使用手册：全新修订版》中讲到现代医学讨论的都是疾病的症状，疾病都是依据症状来定义，治病的重点在于消除症状，也就是从使用者的视角来观察人体和疾病。这两种完全不同视角观察人体所发展出来的医学，自然会有很大的差异。 常常有读者问我怎么样才能学好中医，我给的建议是，经常假设自己是设计人体的上帝，面对身体的某种疾病，在设 ... |
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人体使用手册4：目标管理养生法
『简体书』 作者：吴清忠 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-05-01 本书是《人体使用手册》系列的第四本，也是整个系列图书中*一本以实践应用为主要目标，通过20多年大量实际慢性病案例管理和追踪，详细解读如何启动人体自愈机制成功克服慢性病的经验和方法。我们可以从中看到身体在每一个自愈阶段所呈现出来的状态与内在机理。同时，作者将多年的管理专长与养生相结合，提出了人人能懂、便于操作而且真能见效 ... |
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人体使用手册（套装礼盒版）
『简体书』 作者：吴清忠 著 出版：上海交通大学出版社 日期：2016-05-01 人体使用手册系列图书自面世以来，由于所倡导的保健方式不费金钱，又行之有效，是以通俗易懂的道理改变现代人的健康观念，引导无数读者走出生活误区，从而重拾健康、拥有生活的信心，所以至今仍在两岸图书榜上长销不衰，2010年至今团购销量全国第一，累计销售突破300万册，成为保健养生类图书当之无愧的领头羊，是亚洲第一健康书品牌，全 ... |
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人体使用手册（亲子漫画版）
『简体书』 作者：吴清忠，吴嘉维 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-05-01 孩子不会学习父母所说的，而会学习父母所做的！ 你是否知道，自己的旧疾，竟是长年的不良习惯给养出来的？而孩子是否也在耳濡目染之下，跟你有着同样的习惯了？ 现代人生病，常是生活中的某些习惯引起的。比如吃东西狼吞虎咽、爱喝冰水、衣服喜欢穿得少少的 这些习惯，大部分都是幼年时养成的，而大部分父母对这些会造成健康问题的习惯 ... |
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人体使用手册：中老年版
『简体书』 作者：吴清忠 出版：上海交通大学出版社 日期：2015-07-01 “多数慢性病，是我们错用了身体的结果。人体是一个充满智慧的机体，长期以来，我们一直低估了人体的智慧，高估了我们自己的知识。我们真正需要的，不是灵丹妙药，而是身体的正确使用方法。正确的使用方法和观念，比昂贵的药物和危险的手术更能帮助人们消除疾病。” 每一个读过《人体使用手册》的人可能都会被上段话深 ... |
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人体使用手册（套装版）（亚洲第一健康书品牌，全球已发行6种语
『简体书』 作者：吴清忠 著 出版：上海交通大学出版社 日期：2014-05-01 人体使用手册系列图书自面世以来，由于所倡导的保健方式不费金钱，又行之有效，是以通俗易懂的道理改变现代人的健康观念，引导无数读者走出生活误区，从而重拾健康、拥有生活的信心，所以至今仍在两岸图书榜上长销不衰，2010年至今团购销量全国第一，累计销售突破300万册，成为保健养生类图书当之无愧的领头羊，是亚 ... |
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国医健康绝学系列：求医不如求己
『简体书』 作者：中里巴人 出版：中国中医药出版社 日期：2007-04-01 《国医健康绝学系列:求医不如求己》是《人体使用手册》作者吴清忠的中医启蒙老师中里巴人，最近推出自己的养生疗疾宝典，此书堪称“改变中国人健康生态的第一方案”。求医不如求己2火热销售中，欢迎购买对待自己的身体要像对待自己的孩子一样，疾病就是孩子的恶作剧，这是一种巨大的能量，完全可以转化为成长的动力，但我们总是敌视和恐惧这种 ... |
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