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药食同源疗百病. 温性、热性药食 ： 汉英对照
『简体书』 作者：吕沛宛， 朱培一 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 本书以国家卫生健康委发布的《既是食品又是药品的物品名单》为基础，全新推出汉英双语对照版，满足国内外读者需求。 怎么吃养阳气、强身体？ 本书系统呈现中英双语内容，详细介绍44种温性、热性药食同源物品（Chinese Medicinal Diet）的功效特点、日常应用方法及注意事项。融合中医理论精髓与 ... |
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药食同源疗百病. 寒性、凉性、平性药食 ： 汉英对照
『简体书』 作者：吕沛宛， 朱培一 出版：中国中医药出版社 日期：2024-12-01 本书以国家卫生健康委发布的《既是食品又是药品的物品名单》为基础，全新推出汉英双语对照版，满足国内外读者需求。 如何食用不上火、百病消？ 本书系统呈现中英双语内容，详细介绍52种寒性、凉性、平性药食同源物品（Chinese Medicinal Diet）的功效特点、日常应用方法及注意事项。融合中医理 ... |
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药食同源疗百病. 寒性、凉性、平性药食
『简体书』 作者：吕沛宛， 朱培一 出版：中国中医药出版社 日期：2022-03-01 本书根据治未病理念，系统地梳理了卫生部公布的110种既是药品又是食品的药物，介绍其在日常的应用，注意事项，和药食趣闻，旨在指导百姓在日常生活中正确应用药食同源食品，解决日常身体早期不适症状和养生保健方法。本书特点：养生语言通俗化，养生方法便利化，药食易学易做，小毛病一吃就灵，小不适一用就好，成为百姓 ... |
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药食同源疗百病. 温性、热性药食
『简体书』 作者：吕沛宛， 朱培一 出版：中国中医药出版社 日期：2022-03-01 本书根据治未病理念，系统地梳理了卫生部公布的110种既是药品又是食品的药物，介绍其在日常的应用，注意事项，和药食趣闻，旨在指导百姓在日常生活中正确应用药食同源食品，解决日常身体早期不适症状和养生保健方法。本书特点：养生语言通俗化，养生方法便利化，药食易学易做，小毛病一吃就灵，小不适一用就好，成为百姓 ... |
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李乾构带徒小课200讲
『简体书』 作者：李乾构主讲 ， 吴兵， 朱培一整理 出版：中国中医药出版社 日期：2023-12-01 李乾构是全国著名的中医脾胃病专家，理论根基扎实，临床经验丰富。他非常重视师带徒的教学方式，在临床带教之余，不辞辛苦地将自己多年的经验加以总结整理，每周给学生、弟子开小灶，讲座一次，并就学生跟师学习体会等进行交流，辨疑解惑，使学生能够主动分析老师的辨证思路、遣方用药经验及自己的不足之处，做到知其然并知 ... |
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中医养生适宜技术操作规范（海外版）
『简体书』 作者：侯江红 吕沛宛 出版：中原农民出版社 日期：2022-04-01 ... |
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新刊王氏脉经
『简体书』 作者：杨建宇 吕沛宛 朱庆文 出版：中原农民出版社 日期：2022-05-01 中医药凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙；深入研究和科学总结中医药学对丰富世界医学事业、推进生命科学研究具有积极意义，大力发扬中医药是未来的重要任务。为了传承和发扬光大中医药学，使中医药学更好地为全人类的健康保健和疾病防治 ... |
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在生活中养生——《中国公民中医养生保健素养》解读
『简体书』 作者：吕沛宛，侯江红 出版：中原农民出版社 日期：2019-07-01 为了提高我国公民中医养生保健素养，普及中医养生保健基本理念、知识和技能，提升公民健康水平，2014 年 5 月 16 日国家中医药管理局和国家卫生计生委组织专家制定了《中国公民中医养生保健素养》，告诉大家如何不得病、少得病、晚得病、不复发，这是国家治未病工程具体落地指导方案和方法。 作者用通俗 ... |
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一本书读懂体质养生
『简体书』 作者：吕沛宛 出版：中原农民出版社 日期：2016-06-01 如果你总是浑身没劲，干什么都提不起精神，动则汗出、气喘，那你是气虚体质。 如果你形体肥胖，畏寒怕冷，那你是阳虚体质。 如果你形体消瘦，总是手脚心发热，易躁怒，好动（小儿），那你是阴虚体质。 如果你形体消瘦，面色、唇色偏暗，身体多刺痛，那你是血瘀体质。 如果你常虚乏无力不想动，注意力不集中，口 ... |
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好大夫让您不生病的秘密
『简体书』 作者：吕沛宛 著 出版：中原农民出版社 日期：2015-10-01 吕沛宛所*的《好大夫让您不生病的秘密》强调在疾病未发生之前调理情志、劳逸、膳食、起居；倡导气功、太极拳等有益身心健康的健身方法；运用针灸、推拿、药物调养等方法调节机体状态，以保健防病。本书将这些治未病的方法以有趣、活泼的的语言告诉老百姓，教大家做到少生病、不生病。 ... |
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MPLS和VPN体系结构（第2卷）
『简体书』 作者：[美]佩皮贾克，[美]盖查德，[美]阿普卡 著，卢泽新，朱培 出版：人民邮电出版社 日期：2004-03-01 本书在《MPLS和VPN体系结构》（第1卷）的基础上讨论高级MPLS VPN应用主题和开发体系结构。全书分为四个部分，共9章。第一部分是引言，简要回顾MPLS VPN体系结构；第二部分讲述高级PE-CE互连，包括MPLS VPN的远程访问、PE-CE路由选择协议的增强和高级功能、虚拟路由器互连；第三 ... |
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把好大夫请回家（第二版）（中医全科主治医师吕沛宛，专研中医二
『简体书』 作者：吕沛宛 出版：江西科学技术出版社 日期：2013-05-01 在我们的一生中，如果有一个贴心关怀您和家人的医生朋友，那真是上辈子修来的福气。而好大夫会怎样帮助我们呢？首先，她会告诉您过度医疗的极大危害，让您知道什么时候求医，什么时候该求自己，她会明明白白地教你如何花最少的钱，用最短的时间和最简单的小方法来祛除身心的疾病--不管是亚健康，慢性病还是心病，而这些方 ... |
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