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卢文建 彭振桓
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情绪自由：走出职场情绪困境的6个认知习惯
『简体书』 作者：卢文建 彭振桓 出版：台海出版社 日期：2021-03-01 这是一本帮助读者摆脱情绪失控的困扰、赢得优秀人生的励志书。我们人生中许多不必要的麻烦都是由情绪失控造成的，如果能减少负面情绪的干扰，我们遇事就能保持更加清明的头脑，做出对自身更有利的选择。本书运用大量生动的案例和专业的心理学知识，从各方面帮助读者消灭负面情绪、告别失控人生。 生活就像一面镜子，你愿意看到什么，你就更容 ... |
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负面情绪的价值
『简体书』 作者：卢文建 出版：当代世界出版社 日期：2025-03-01 你是否深陷焦虑、抑郁、愤怒、担忧等种种负面情绪之中？本书以认知行为理论为基础，带你认识和解读负面情绪背后成因与价值，提供不同负面情绪的应对方法，帮助你更加理性地认识和调节自身情绪，与负面情绪“化敌为友”，借此察觉到自己内心深处的情感需求。通过阅读这本书，读者会知道如何用更加理性的视角看待所谓的“不理性”，书中为你提供了 ... |
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看人的本事（令撒贝宁、董卿、张国立、李昌钰赞叹的王牌识人术！掌控九大识人法则，看人看到骨子里）
『简体书』 作者：卢文建 著 出版：中国友谊出版公司 日期：2020-05-01 生活、工作中，我们在待人接物、与不同的人交流沟通的过程中，经常会遇到如下问题： 勤奋努力，加班加点地工作，却总是不讨领导的喜欢； 跨部门合作，自己全力付出，却被同事取笑； 跟进了很久的合作，对方明明感兴趣，却突然变卦； 努力为对方考虑，付出了时间和精力，却不合朋友心意； 其实，很多时候，我们的努力如果没有建立 ... |
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学会看人，你就赢了2册套装
『简体书』 作者：山姆·高斯林、卢文建 著 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-10-01 《看人的艺术》 如何看人不走眼？ 如何做到知人知面又知心？ 如何像FBI、CIA特工一样成为心理学高手？ 如何识破谎言，对骗术免疫？ 如何在社交中占据主动，洞察他人心理？ 如何通过观察一个人的房间和办公室来捕捉他的特征、个性、价值观、习惯、希望和梦想？ 本书作者山姆?高斯林博士通过观察数以千计的房间和办公 ... |
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