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自我疗愈心理学：应对各种日常心理问题的策略
『简体书』 作者：倪彩 出版：中国纺织出版社 日期：2021-03-01 每个人都可能会出现心理困惑，这是再正常不过的事。只是，很多人未能及时觉察情绪或心理上的异常，或是在内心深处对心理问题存在歧视和偏见，并伴随强烈的“病耻感”。恰恰是这种错误的认知，阻碍着很多人直面问题，让疗愈之路变得漫长而艰难。倪彩创作《自我疗愈心理学：应对各种日常心理问题的策略》一书的初衷在于，帮助读者正确认识心理问题 ... |
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正面管教儿童心理学
『简体书』 作者：倪彩 出版：中国纺织出版社 日期：2019-09-01 正面管教，是以心理学家阿德勒的个体心理学理论为基础发展而来的，通过为孩子创造一个持续鼓励的环境，培养孩子自信、自律、合作、有责任感、有自主感以及自己解决问题的能力，帮助孩子在这个过程中获得归属感和价值感，继而改变孩子的行为。作者倪彩以自己养育孩子的经历和观察到的养育方式为主体，融进对正面管教的思考和理解，与读者探讨更优 ... |
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超级自控力：打败拖延的有效方法
『简体书』 作者：倪彩 出版：中国纺织出版社 日期：2018-04-01 真正的自由源于自律，失控的人生只会一片狼藉。道理每个人都懂，但人有及时行乐、趋乐避苦的强大惰性，如果没有足够的自控力和意志力，就会在许多问题上懒惰懈怠、拖延逃避。 《超级自控力：打败拖延的有效方法》从拖延的症状入手，如剥洋葱般解析了导致拖延的各种原因以及应对的策略，让读者掌握自律自控的有效方法，战胜拖延的恶习。 ... |
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九型人格：了解自我 影响他人的心理学
『简体书』 作者：倪彩 出版：中国纺织出版社 日期：2018-11-01 ... |
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