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营养配餐 你真的会吃吗？
『简体书』 作者：万光玲 出版：清华大学出版社 日期：2019-01-01 吃了这么多年到底吃得对不对？什么叫营养配餐？各类食物如何搭配？五色五味食物如何吃？四气食物怎么吃？不同部位不同形状的食物如何吃？维生素、矿物质和水该补充多少？《 ... |
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别跟我说你懂食疗
『简体书』 作者：万光玲 主编 出版：中国医药科技出版社 日期：2014-06-01 万光玲主编的这本《别跟我说你懂食疗》共分六篇：第一篇“食疗大众化”，首先说明“别把食疗想得太玄奥”，进而一步一步地证明“食疗的方法路径很简单”，提出了“食疗科学 ... |
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