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〔美〕保罗·威德 著，谷红岩 译
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囚徒健身（视频升级版）
『简体书』 作者：〔美〕保罗·威德 著，谷红岩 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-10-01 这本书不是一本教你练出可爱肌肉的书，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。 全书共分为三个部分，*部分展示了已逐渐被现代人遗忘的传统的健身方法，并且论述了它为什么有效。第二部分详细讲解了全面发展身体的传统方法的六大基本动作。第三部分讲解了训练强度、怎么安排训练计划等知识。 在全新的囚徒健身视频升级 ... |
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电子学的艺术（原书第3版）（上册） [美]保罗·霍洛维茨
『简体书』 作者：[美]保罗·霍洛维茨[美]温菲尔德·希尔 出版：机械工业出版社 日期：2024-10-01 《电子学的艺术》是电子电路设计领域备受推崇的经典教材，目前已经更新到第3版。第3版内容从基本电子元器件（如电阻、电容、电感、晶体管）到数字逻辑电路、计算机组成、微控制器等复杂系统，涵盖了现代电子学涉及的最广泛主题。全书分为上下两册，本书为上册，侧重模拟电子技术，共8章内容，大致分为四个部分：第一部分（第1章）介绍电子学 ... |
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电子学的艺术（原书第3版）（下册） [美]保罗·霍洛维茨
『简体书』 作者：[美]保罗·霍洛维茨 [美]温菲尔德·希尔 出版：机械工业出版社 日期：2024-10-01 《电子学的艺术》是电子电路设计领域备受推崇的经典教材，目前已经更新到第3版。第3版内容从基本电子元器件（如电阻、电容、电感、晶体管）到数字逻辑电路、计算机组成、微控制器等复杂系统，涵盖了现代电子学涉及的最广泛主题。全书分为上下两册，本书为下册，侧重于数字电子技术，共7章内容，大致分为四个部分：第一部分（第9章）介绍所有 ... |
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一个旅人：保罗·鲍尔斯游记
『简体书』 作者：[ 美]保罗·鲍尔斯 出版：文汇出版社 日期：2025-06-01 坂本龙一毕生挚爱的作家、《遮蔽的天空》作者保罗·鲍尔斯，60年旅人生涯，12国深入旅行，足迹遍布非洲、亚洲、欧洲、拉丁美洲。 在法国巴黎，23岁的艺术生常常凌晨三点去市场搬运蔬菜，只为能留在这里继续追逐绘画梦想； 在撒哈拉沙漠腹地，姆扎卜女人用层层白布裹体，而图阿雷格的女人享有名望和自由，男人日夜蒙着面纱； ... |
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修复世界：保罗·法默博士与下一代医生的对话（薄荷实验）
『简体书』 作者：[美]保罗·法默 出版：华东师范大学出版社 日期：2024-09-01 “陪伴是他的方法，也是他的生活。” ------------ “谈到公共卫生，很多人说家庭、村庄、社区、城市、国家。但首先是病人，一个一个的病人，治疗病人的时候，你才会学到怎么治疗一个家庭、一个村庄、一个城市、一个国家，也许整个世界。” ------------ 保罗·法默是哈佛大学医学和人类学双料博士，曾任哈 ... |
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苏格拉底面对美诺：柏拉图《美诺》讲疏（1966）
『简体书』 作者：[美]施特劳斯 出版：华夏出版社 日期：2025-08-01 本书是列奥?施特劳斯教授1966年春季学期在芝加哥大学讲授柏拉图《美诺》篇的讲课稿。施特劳斯在课上细读并疏解柏拉图《美诺》的文本，同时讨论了好友克莱因教授的《美诺》疏证，使本书成为《美诺》研究的重要文献，也是柏拉图对话阐释的一个卓越范例。 ... |
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囚徒爆发力：用不传的绝学练就无往不胜的行动力
『简体书』 作者：[美]保罗威德著，孙检译 出版：北京科学技术出版社 日期：2015-09-01 本书作为囚徒系列的终极力作，沿袭作者的一贯风格，内容精彩极致，讲解热血。围绕着六项爆发力的训练，从基础到挑战极限，保罗·威德使用他惯用的一式接一式的指导，讲述了跳跃、俯卧撑、打挺、前翻、 后翻、双立臂六功的训练方法，通过大量动作图片，以及将这六功各自拆分为十项练习，指导练习者仅使用自重方案进行针对性 ... |
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科学之美：极致的黄金比例（精装版）
『简体书』 作者：[美]斯科特·奥尔森 出版：湖南科技出版社 日期：2024-10-01 列奥纳多·达·芬奇、开普勒、柏拉图，还有古代的魔术师们所熟知的伟大黄金秘密是什么？为什么要禁止他们去揭露这个黄金秘密呢？真有一把通往大自然和生命奥秘的钥匙吗？黄金比例，是宇宙中最优雅漂亮的一种比例。黄金比例在自然界中无处不在，不仅在水域、DNA、鱼类以及蝴蝶的身体结构中，乃至人类的牙齿数目中也存在黄金比例，而且艺术、建 ... |
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客服圣经：如何成功打造顾客忠诚度（第6版） （美）保罗•蒂姆
『简体书』 作者：[美]保罗?蒂姆[Paul R.Timm] 出版：机械工业出版社 日期：2023-12-01 本书提供了所有商务人士都需要的、构建服务技巧的系统化过程，用友好的对话式方法，列举了很多展现服务技能和事业成就之间关联的例子。本版更突出社交网络和客户服务趋势，同时也包含内部客户、新兴技术和减压技巧等信息。在书中，重点强调了转变良好的服务意识使之成为可以通向客户忠诚和成功的切实可行的计划。 ... |
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囚徒增肌：用自重训练将全身肌肉块推向生理极限
『简体书』 作者：[美]保罗威德 著，孙检 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2015-07-01 仅仅依靠身体自重训练就能为你增大抢眼的肌肉吗?健身专家兼畅销书《囚徒健身》作者保罗威德的回答是：当然可以！他在这本圣经般的训练指南中告诉你获得最大和最结实的肌肉的秘诀。传奇式的健身达人和真正理解自重训练的当代训练者就通过这些秘诀增大了肌肉——除了自己的身体，他们什么都不用！ 保罗威德用一种简洁 ... |
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软件测试：一个软件工艺师的方法（原书第5版） [美]保罗·C. 乔根森
『简体书』 作者：[美]保罗·C. 乔根森[Paul C.Jorgensen] 出版：机械工业出版社 日期：2024-05-01 本书是经典的软件测试书籍，综合阐述了软件测试的基础知识和方法，既涉及基于模型的开发，又介绍了测试驱动的开发，做到了理论与实践的完美结合，反映了软件标准和开发的新进展。作者拥有丰富的软件开发和测试领域的教学和研发经验，他在书中借助精心挑选的实例，把软件测试理论与实践紧密结合，讲解循序渐进、层次分明，便于读者理解。 ... |
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影像的魅力 美篇风光摄影教程
『简体书』 作者：美篇 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 美篇是中老年群体表达自我、结交同好、学习提升的内容社区应用App。本书汇集、整合了美篇图文分享应用中多位摄影师的精美作品和创作心得。 本书从风光摄影的定义与分类、镜头搭配、拍摄附件等基础知识讲起，之后介绍拍好风光照片的10个关键技法、风光摄影构图、光影及色彩等摄影理论知识，选取了山景、草原场景、水景、林木与花卉场景、 ... |
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影像的魅力 美篇手机摄影教程
『简体书』 作者：美篇 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 美篇是中老年群体表达自我、结交同好、学习提升的内容社区应用App。本书汇集、整合了美篇图文分享应用中多位摄影师的精美作品和创作心得，是一本值得一阅的手机摄影与短视频创教程。 本书从玩转手机摄影所需的基本知识、手机的拍照设定、拍照模式的使用、拍照之前的准备工作、手机创意摄影与拓展拍摄等开始讲起；接着介绍了构图、影调与色 ... |
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性与美：颜值的进化史
『简体书』 作者：[美]迈克尔·瑞安 出版：湖南科技出版社 日期：2024-04-01 借助先进的神经科学和进化生物学手段，以及作者自己对巴拿马丛林深处的小型南美泡蟾的重要研究，瑞安探讨了几个关键的问题：为什么动物认为某些特征是美的，而另一些则不是？还有，动物是否拥有与生俱来的对性的审美？如果有，它的根源又在哪里？ 瑞安认为，这些问题的答案在于大脑——尤其是雌性的大脑中，她们才是生物演化这部木偶戏的幕后演 ... |
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美，无法言说
『简体书』 作者：[美]简·赫斯菲尔德 出版：人民文学出版社 日期：2024-08-01 每一日，年复一年， 逝去的事物每天都逝去得更为彻底。 在羊肚菌被发现的地方， 我寻找羊肚菌。 在爱被发现的房子里， 我寻找爱。 如果她消失，一切又有何不同？ 如果他存在，此刻何事更改？ ——简·赫斯菲尔德《日光中，我打开了灯》 ... |
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5G移动网络的同步（上册） [美]丹尼斯·哈加蒂，[美]沙希德·阿杰梅里，[美]安舒尔·坦瓦尔
『简体书』 作者：[美]丹尼斯·哈加蒂[Dennis Hagarty]，[美] 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 Synchronizing 5G Mobile Networks的中文翻译版分成了上册和下册。本书是上册，涵盖了同步和定时基础（第1~3章）、标准制定组织、时钟和定时协议（第4~7章），以及ITU-T定时建议和PTP部署（第8~9章）。本书是关于5G移动网络定时和同步方面的全面指南。无论是网络工程师、系统架构师、运营经 ... |
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5G移动网络的同步（下册）[美]丹尼斯·哈加蒂，[美]沙希德·阿杰梅里，[美]安舒尔·坦瓦尔
『简体书』 作者：[美]丹尼斯·哈加蒂[Dennis Hagarty]，[美] 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 Synchronizing 5G Mobile Networks中文翻译版分为上册和下册，本书是下册，阐述了定时要求、定时解决方案和现场测试，包括第10章移动定时要求、第11章5G定时解决方案和第12章验证定时解决方案和现场测试。本书是关于5G移动网络定时和同步方面的全面指南。无论是网络工程师、系统架构师、运营经理还是 ... |
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万有引力书系 沉默之恶 天使之城的危险与权力 聚焦一群挑战强权的平凡勇者 还原普利策获奖新闻幕后的波折与抗争
『简体书』 作者：[美]保罗·普林格尔 出版：广东人民出版社 日期：2025-01-01 本书是一部兼具犯罪、名人名校丑闻、深度调查报道元素的纪实作品。2016年4月，《洛杉矶时报》的资深调查记者保罗·普林格尔收到了一则吸毒过量事件的内幕消息，事关南加州大学医学院院长卡门·普里亚菲托。在随后的调查中，普林格尔遭遇了空前的阻碍——无人接受他的采访，警方没有提供任何实质性信息，普里亚菲托和南加州大学始终以沉默应 ... |
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比特之物：论信息的物质性（数智媒介学译丛）
『简体书』 作者：[美]保罗·杜里什 出版：复旦大学出版社 日期：2025-04-01 在数字时代，当我们在云端漫步、在虚拟世界中穿梭时，是否曾 想过，那些看似无形的数字信息，其实深嵌于物质之中? 作者保罗 · 杜里什以探索者的姿态，带领我们穿越计算机科学、 人机交互和社会文化研究的广阔领域，深入数字技术的核心地带，探 索那些被我们忽视的“比特”背后的物质根基。从数据中心的电缆森 林到网络协议的复杂架构， ... |
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NVH前沿科技与工程应用 （美）黄显利
『简体书』 作者：[美]黄显利 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 《NVH前沿科技与工程应用》以简洁明了的形式、通俗易懂的文字，配合丰富的图表，通过大量可借鉴、可复制的详细开发方法与工程应用案例，系统介绍了由声学超材料超结构催生的NVH前沿科技成果，包含声学黑洞、声学超材料、局域共振超材料、新型减振技术、微穿孔板、施罗德扩散器和仿生声学超材料等内容，力求帮助读者开阔眼界、提升认知，启 ... |
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