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[英]露丝·格洛弗 劳拉·尼克 著，杨长春 等译
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素食厨房
『简体书』 作者：[英]露丝·格洛弗 劳拉·尼克 著，杨长春 等译 出版：中国轻工业出版社 日期：2022-05-01 本书首先介绍了人体所需的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养素的基础知识，然后介绍了上百种常见植物性食材的营养价值及烹调加工建议，帮助大家在选择植物性食材时也能保证营养、健康、美味一个都不少。 ... |
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血管清更年轻
『简体书』 作者：杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-09-01 书中不仅提供了科学的饮食建议、运动指南以及日常保健方法，还针对不同年龄段和特殊人群给出了个性化的血管养护策略。这些建议兼具科学性与实用性，无论是调整饮食结构，增加对血管有益的食物摄入，还是通过合理的运动锻炼来增强血管健康，都能帮助我们更好地维护血管健康，提升整体生活质量。 ... |
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数字化管理软件实施
『简体书』 作者：杨长春 出版：清华大学出版社 日期：2024-05-01 本书重点讲述如何实施IT项目和如何提升实施水平。从售前工作开始，根据项目实施的一般步骤，讲述与实施相关的一系列工作，包括了解售前、项目准备、项目启动、需求调研、项目范围确定、项目范围控制、系统蓝图规划、系统建设、知识转移、业务上线准备、业务上线与验收等。 本书强调实施IT项目需要有全局思维，需要站在一个更高的角度看待 ... |
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降血糖你就照着吃
『简体书』 作者：李素云 杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-04-01 本书精选400多道控糖食谱，一年四季应季时蔬多种多样；35天全天食谱， 一日三餐营养搭配，直接照着做照着吃。书中糖尿病的基本认知、八大食养原则、食物能量换算等内容，让糖友对糖尿病有更客观的认知，进而积极控糖。另有中医辨证调理糖尿病，助力糖友控制血糖。控糖降糖，一本就够。 ... |
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老中医经典养胃方：升级版
『简体书』 作者：李勇 杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-09-01 1.找对原因调脾胃 脾胃受寒如何暖 脾胃湿热怎么办 脾胃虚弱如何补 2.因人而异调脾胃 儿童脾胃不好怎么办 年轻人脾胃不好怎么养 中老年人脾胃不和怎么调 3.多种方法调脾胃 126道养胃食谱 86个调理穴位方 14个中药古方 ... |
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指尖下的音乐 全新修订版 钢琴与音乐学习者入门指南
『简体书』 作者：[美]露丝·史兰倩丝卡 著 出版：广西师范大学出版社 日期：2025-07-01 “音乐是一种语言，比任何话语都更能打动人心。”——露丝·史兰倩丝卡 《指尖下的音乐》是著名钢琴大师露丝·史兰倩丝卡毕生艺术智慧的结晶。这不仅是一部钢琴演奏指南，更是一部提升音乐素养的经典之作。作为拉赫玛尼诺夫蕞后一位在世的学生，4岁即登台的音乐神童，史兰倩丝卡将其数十年灿烂演奏生涯与珍贵的教学思考凝聚于书中。 这本 ... |
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软件需求分析实战
『简体书』 作者：杨长春 出版：清华大学出版社 日期：2020-08-01 本书是一本系统讲解管理软件需求分析的书，以实战为主。包括大量案例以及来自工作实践中的经验心得。主要讲述了：需求分析的工作步骤；需求分析的工作内容；如何进行需求调研；如何进行系统规划；如何设计软件；如何设计出好软件；快速原型开发模型；需求文档的撰写；如何应对需求变更；如何成为需求分析高手。本书适合从事需求分析工作的专业人 ... |
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痛风这样做 止痛降尿酸：升级版（汉竹）
『简体书』 作者：杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-01-01 饮食调理：蔬菜类、水果类、蛋类、肉类、水产类等食物，告诉患者哪些食物宜吃，哪些慎吃或尽量忌吃。 运动攻略：介绍了适合痛风患者的多种运动，帮助痛风患者缓解痛风症状。 中医调养：按摩、艾灸、刮痧疗法，有真人示范图、有演示视频，找穴不难，操作简单。 ... |
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痛风不反复：降嘌呤 控尿酸 护关节
『简体书』 作者：杨长春 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-08-01 尿酸高就是痛风吗？ 痛风患者可以吃哪些蔬菜和水果？ 痛风发作时怎样缓解疼痛？ …… 痛风是一种慢性病，痛风患者不仅要长期控制饮食，还要警惕痛风并发症。防治痛风，关键在于改变平时的不良生活习惯。 本书将痛风分为急性发作期、缓解期，并从饮食、用药、运动、经络穴位等方面给出了不同时期的防治方案，方便读者根据自身情况 ... |
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生存与格调：格调与文明+鱼宴（套装2册）
『简体书』 作者：[英]露丝·古德曼[Ruth Goodman]，[英]布莱恩 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-03-01 《格调与文明》 经久不衰的时代风范， 融入文明的极致探寻， 深刻塑造了今天的品位感知 只有了解维多利亚人的日常生活形态，才能理解这种文化的追求。从贵族的绫罗绸缎到农民的粗布麻衣，从上流的法式大餐到底层的饥饿难耐，从时尚杂志上的精美图样到黑暗矿井里的极度剥削……维多利亚人的晚宴、游戏、礼仪、禁忌，甚至隐秘性事，均 ... |
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“婚姻”中世纪的男男女女与两性结合
『简体书』 作者：［美］露丝·马佐·卡拉斯 著， 孙洁 译 出版：上海社会科学院出版社 日期：2025-05-01 你是否曾好奇，中世纪人是如何处理婚姻与爱情的？在那个宗教与世俗交织的时代，结婚并非唯一的两性结合选择。许多人生活在准婚姻关系中，却出于种种原因而无法正式结婚。露丝·马佐·卡拉斯教授将带领我们走进中世纪欧洲复杂的婚姻世界，从社会文化、法律常识等角度，揭示那些被历史遗忘的“婚姻”故事。 教会对婚姻的干预：从中世纪早期较为 ... |
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美与治愈：施露油画作品集
『简体书』 作者：施露 出版：东南大学出版社 日期：2023-05-01 本书，将作者施露近年来的油画作品汇集成册，并加以抒情化的解读，以期在施露油画的各种展览之后，给喜爱她作品的读者一个成书的回馈，也是作者对近年来作品的一个阶段性总结。本书的作品分意向”“色彩””“建筑”，作者用油画的表现方式，对美与色彩进行感性而抽象的表达，并对作品加以文字的适当描述。形式优美、立意深远。本书将作者施露近 ... |
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10号舱的女人（媲美阿加莎·克里斯蒂，悬疑大师露丝·韦尔继畅销书《暗无边际》后又一巨作）
『简体书』 作者：[英]露丝·韦尔、刘勇军译 出版：天地出版社 日期：2018-03-01 旅行杂志记者洛顶替上司参加豪华游轮北极光号的处女航，临行前遭遇入室盗窃，背包被盗。精神恍惚的她上了游轮需要化妆才发现睫毛膏也被盗，于是敲开隔壁10号舱的门去借。晚宴上她又喝醉了酒，迷糊在舱中听见有人落水，冲去观景台发现玻璃窗上有飞溅的血迹。然而船上人一致称，10号舱从不曾有人入住 调查中她听闻，原本要入住10号舱的 ... |
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星辰时刻（克拉丽丝·李斯佩克朵作品集）
『简体书』 作者：[巴西]克拉丽丝·李斯佩克朵 出版：人民文学出版社 日期：2022-03-01 不要去证明至为真实之事的存在，要去相信。哭泣着相信。 ——克拉丽丝?李斯佩克朵 《星辰时刻》是一部关于“身份”探问的小说。作者刻画了一位从贫穷地区移居到里约热内卢的女孩玛卡贝娅的艰辛生活。她在镜中看到了叙述者的形象，而叙述者则以人称出现在小说中，言说他们的孤独。她与男友分手后揽镜自照，用口红涂满嘴唇，仿佛找到 ... |
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最强大脑：世界记忆冠军多米尼克记忆技巧与训练
『简体书』 作者：[英]多米尼克·奥布莱恩[Dominic O’Brien]著 出版：中国广播影视出版社 日期：2024-07-01 多米尼克·奥布莱恩是世间少有的记忆高手，然而他小时候却是一个“阅读障碍症”和“注意缺陷障碍症”患者，连正常的记忆和阅读都有困难！1987年，30岁的多米尼克偶然在电视上看到一个记忆表演的节目，3分钟之内记住52张扑克牌的神奇记忆力让他羡慕不已，引发了他极大的学习兴趣，于是拿出一副扑克牌开始摸索自己的记忆训练方法……19 ... |
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多米尼克（套装2册）
『简体书』 作者：﹝英﹞多米尼克·奥布莱恩 出版：浙江人民出版社 日期：2024-01-01 本书是八届世界记忆锦标赛冠军、英国著名记忆大师多米尼克·奥布莱恩独创的“多米尼克记忆系统”系列作品实际操作版。多米尼克是迄今为止打破各项世界记忆纪录最多的人，他所研发的记忆方法目前被全英国中小学生学习和使用。在这个版本中，他重新整理了自己的记忆术体系，将自己十年来领悟的更多方法和要诀奉出，更加全面和系统地介绍了记忆术形 ... |
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身心的重建（《生命的重建》畅销书作家露易丝·海又一力作，让数百万人实现自我疗愈的渐进指南）
『简体书』 作者：露易丝·海 出版：中国宇航出版社 日期：2024-11-01 本书是一部倡导热爱和欣赏自己的身体的积极肯定指南，旨在帮助读者塑造自己认可和欣赏的美丽、健康、快乐的身体。在这本书中，作者露易丝?海对疾病和不适背后所隐藏的心理模式进行了探索和讲解，只要大家确认面临的健康挑战，就会发现导致这个健康问题的可能原因，然后通过使用积极、肯定的新思维模式来克服健康问题。在这本书中，作者强调的一 ... |
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克拉丽丝·李斯佩克朵作品集：家庭纽带+隐秘的幸福+G.H.受难曲（共3册）
『简体书』 作者：[巴西]克拉丽丝·李斯佩克朵 出版：人民文学出版社 日期：2024-10-01 《G.H.受难曲》克拉丽丝·李斯佩克朵盛期杰作 译者直呼“天书” 入选“那不勒斯四部曲”作者埃莱娜·费兰特的40本女作家书单 “我在一段无法确定的断断续续的时间里做过雕塑，这给了我一个过去和现在，使得别人可以界定我：他们提起我时，会说那是一个做雕塑的人……对于一个女人，这种声誉在社会上已经够了，无论对别人还是我自己 ... |
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小鼠波波系列（全7册）——全球热销3000万册英国世纪经典之作，国际绘本大师露西·卡曾斯作品！
『简体书』 作者：[英]露西.卡曾斯 著 出版：中国民族文化出版社有限公司 日期：2020-05-01 《波波要洗澡》：波波要洗澡了，她打开水龙头，倒进一点儿泡泡液，带上橡胶小鸭子，跳进浴缸，哗啦啦，哗啦啦……；哈，小鸡露露也来了，波波和露露在浴缸里玩了起来，太棒啦！ 《波波要睡觉》：波波睡觉时间到了喔，先喝一杯果汁，然后刷刷牙，洗洗手，换上睡衣准备好睡觉了吗？听个故事做一个好梦喔! 《波波做大扫除》：波波在家里做 ... |
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生命的重建：女性篇（每一次破碎，都是重生的契机。享誉世界的心灵导师露易丝·海写给万千女性的觉醒书）
『简体书』 作者：[美]露易丝·海 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2024-12-01 愤怒时，我们如何保持冷静？ 恐惧时，我们如何学会放松？ 孤独时，我们如何勇敢去爱？ 病痛时，我们如何获得治愈？ 焦虑时，我们如何寻回宁静？ 破碎时，我们如何进行重建？ 每一次破碎，都是重生的契机！ 这本帮助女性发挥真正潜力的书，融合了我之前的一些观念和许多新的想法。透过重温那些基本观念以及新 ... |
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