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[美] 阿尔伯特·埃利斯[Albert，Ellis]
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埃利斯情绪管理经典套装（3册）
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·埃利斯[Albert Ellis]等 出版：机械工业出版社 日期：2021-07-01 《我的情绪为何总被他人左右》 本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良的反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢？理情疗法 ... |
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控制焦虑
『简体书』 作者：阿尔伯特·埃利斯[Albert Ellis] 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 按照阿尔伯特.埃利斯博士在《控制焦虑》中所述的理性情绪行为疗法REBT的规则，你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实：单纯的人与事并不会使你感到焦虑，那么，你就可以阻止焦虑感的发展，不切实际的期望才是造成那些不必要焦虑感的原因。 ... |
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埃利斯情绪管理合集套装
『简体书』 作者：阿尔伯特，埃利斯[Albert，Ellis] 出版：机械工业出版社 日期：2019-12-01 人生最好的时光就是当你认清你所有的问题都是由你而生时，你便不会迁怒于你的母亲，不会怪罪整个大环境，也不会归咎于国家总统。你意识到，只有你才是自己命运的主人。 阿尔伯特埃利斯 《理性生活指南》 实用程度：★★★★★ 阅读厚度：272页 适用场景：持续焦虑、负面思维、自我贬低、社交恐惧、依赖他人、实现自律 《我 ... |
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我的情绪为何总被他人左右
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特?埃利斯[Albert Ellis] 出版：机械工业出版社 日期：2021-05-01 本书的原著是一本心理类的畅销书，作者旨在帮助读者找寻生活中的主导权。生活中，我们经常遇到使我们倍感焦虑、抑郁、内疚的事情，当这些事情发生在我们身上，或者当那些糟心的场景一再回访，我们该如何避免自己的不良的反应呢？我们又该如何在碎片化的生活中保持那个积极、健康、阳光、有为的自我呢？理情疗法创始人埃利斯教你如何避免别人触动 ... |
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拆除你的情绪地雷
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特?埃利斯[Albert Ellis] 出版：机械工业出版社 日期：2023-05-01 通过读这本书，你将会明白，你有一些与生俱来的让自己陷入严重焦虑、抑郁、愤怒、自我憎恨和或自我怜悯的倾向性；你是如何毫无必要但又荒谬无知地让这些倾向性一直伴随左右的。你能够改变使自己烦恼的思想、情感和行为，远离烦恼，也让你不再那么轻易就自我攻击。你可以长期而有效地坚持使用理性情绪行为疗法，一直到你能够运用自如，形成习惯。 ... |
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埃利斯情绪管理-我的情绪为何总被他人左右+控制焦虑等-套装共7册
『简体书』 作者：阿尔伯特·埃利斯 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 心理学大师·埃利斯经典作品，百年诞辰纪念版，超越弗洛伊德的著名心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。1.《我的情绪为何总被他人左右》2.《控制焦虑》3.《控制愤怒》4.《拆除你的情绪地雷》5.《理性情绪》6.《理性生活指南（原书第3版）》7.《无条件接纳自己》 ... |
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无条件接纳自己
『简体书』 作者：[美] 阿尔伯特·埃利斯[Albert，Ellis] 出版：机械工业出版社 日期：2021-03-01 低自尊很可能是人类已知的*严重的情绪困扰。 憎恨别人会导致打架、对抗、战争甚至种族灭绝；自我仇恨则会导致更加隐蔽的结果：你不一定会去自杀，但可能会鄙视自己，一直生活在深深的自责中。人们一般主要根据两个目标来评价自身：（1）学业、工作等是否取得成功；（2）是否得到别人的 认可。这显然会使你陷入麻烦之中。作为不完美的人 ... |
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理性情绪
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·埃利斯[Albert Ellis] 出版：机械工业出版社 日期：2021-10-01 “我必须给新朋友留下深刻的印象。” “我想要在工作上表现出色，而且必须做到这一点！” “我非常喜欢这个人，所以我一定要得到他的支持！” “我对别人很好，所以对方一定也要对我好，如果他们不这么做就太不仗义了！” “这门考试非常重要，我必须考过。” “这所学校是我能力范围内好的学校之一，我必须得到录取， ... |
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埃利斯情绪管理套装（共7册，我的情绪为何总被他人左右+控制焦虑等）
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·埃利斯 出版：机械工业出版社 日期：2023-05-01 心理学大师·埃利斯经典作品，百年诞辰纪念版，超越弗洛伊德的心理学家，理性情绪行为疗法之父，认知行为疗法的鼻祖埃利斯经典作品。 1.《我的情绪为何总被他人左右》 2.《控制焦虑》 3.《控制愤怒》 4.《拆除你的情绪》 5.《理性情绪》 6.《理性生活指南（原书第3版）》 7.《无条件接纳自己》 ... |
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控制愤怒
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·埃利斯[Albert Ellis]雷蒙德·奇 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 你能平静地应付愤怒情绪吗 愤怒给人类生活带来的毁灭性影响随处可见。在电视、报纸报道的各类暴行中，愤怒都起了一定作用。愤怒还会给你的生活带来灾难性的后果。如果对愤怒情绪放任自流，它会毁坏你亲密的人际关系，损害你的身心健康。 愤怒是破坏力的情绪之一，同时也让人困惑，不受重视，这点成了心理治疗的一大悖论。 很多书 ... |
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埃利斯情绪管理经典套装-我的情绪为何总被他人左右+无条件接纳自己+理性生活指南-共3册
『简体书』 作者：阿尔伯特·埃利斯 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 持续焦虑、负面思维、自我贬低、社交恐惧、依赖他人，种种自我破坏性的情绪和行为严重扰乱着你的生活。不安的情绪并不是独立存在的，也不单纯是糟糕的事件或他人引起的，它们通常是来自于我们非理性的思想、态度和信念。非理性信念不但缺乏逻辑，而且具有自我破坏性。数百项研究报告表明，当人们改变他们对于某事的信念或理念时，他们的情绪和行 ... |
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理性生活指南（原书第3版）
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·埃利斯[Albert，Ellis]罗伯特·A 出版：机械工业出版社 日期：2019-08-01 我无法停止担忧。 我发现减肥是不可能的。 我在社交上总是表现得很糟糕。 我需要爱，没有爱我就活不下去！ 我表现得很无能，因此我是一个无能的人。 持续焦虑、负面思维、自我贬低、社交恐惧、依赖他人，种种自我破坏性的情绪和行为严重扰乱着你的生活，本书的目标就是帮助你学会理性、回归美好。 我无法停止担忧。 ... |
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情感陷阱：如何摆脱以爱为名的情感操控
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·埃利斯、马西娅·格拉德·鲍尔斯，著 张蕾芳， 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-06-01 为何受伤的总是我？ 为何最深的伤往往来自最亲密的人？ 为何太亲密的关系反而让人感到束缚？ 我们要如何做，才能摆脱以爱为名的情感操纵？才能拥有一段健康、成熟而又独立的亲密关系？ 我们从小被唯美的童话爱情故事所吸引，期待着真命天子的出现，并与之拥有完美的爱情，可现实却击碎了我们的美梦——我们在爱情中遍体鳞伤，甚至发 ... |
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心理学大师埃利斯百年诞辰纪念版套装（套装共6册）
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·埃利斯 出版：机械工业出版社 日期：2017-09-01 《无条件接纳自己》 几个世纪前，一批哲学家意识到了这一点，发明了自我接纳方法。他们说，你可以建设性地选择永远拥有所谓的无条件自我接纳（USA）。根据这种方法，你依然可以选择自己的目标和价值观，但是你只能评价自己的表现，一定不能评价你自己、你的生命、你的整体、你的个性。虽然你可以相信别人能够无条件接纳你，这个人可能是上 ... |
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看透投资
『简体书』 作者：查尔斯·埃利斯 出版：中信出版社 日期：2024-12-01 本书精选了知名投资专家查尔斯·埃利斯从20世纪60年代至今的投资理念，犀利而全面地解答了过去60多年中投资者最关心的、长期存在的，以及具有当下时代特征的关键问题。这些问题包括： ·长期投资者是否应该将债券视为合适的投资工具？ ·在典型的投资组合中，过高的流动性可能会让投资者付出哪些高昂的代价？ ·成功且业绩出众的 ... |
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长赢
『简体书』 作者：查尔斯·埃利斯 出版：中信出版社 日期：2025-07-01 作为世界上最大的投资机构之一，先锋领航为超过3000万名客户提供投资服务，管理资金超过8万亿美元，是一个拥有绝对影响力的行业颠覆者。从几乎一无所有、一度完全依赖于一个外部机构的基金公司，到如今引领投资行业的全球资管巨头，查尔斯·埃利斯将内部人士的深刻洞见与行业资深人士的敏锐观察完美结合，为我们揭开了先锋领航集团的神秘面 ... |
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阿尔伯特·赫希曼：一部思想传记
『简体书』 作者：[意]米歇尔·阿拉切维奇 著，贾拥民 译 出版：上海人民出版社 日期：2023-06-01 阿尔伯特·赫希曼是20世纪最具原创性的经济学家之一，他的生活异常戏剧化。在年轻时逃离纳粹德国后，他参加了西班牙内战，在意大利参加反法西斯活动，并在马赛参与组织了一系列地下救援行动，包括汉娜·阿伦特在内的2000多人在赫希曼等人的帮助下逃离了欧洲。赫希曼像在不同国家和语言之间移动一样自如地跨越话题、方法论和学科领域。他的 ... |
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淑女开创者：优雅千年的法国服饰史（刷边特装版）
『简体书』 作者：[法]阿尔伯特·罗比达 出版：四川人民出版社 日期：2025-02-01 本书作者是宫崎骏的灵感导师、法国著名科幻作家、科幻小说早期先驱、科幻艺术的奠基人阿尔伯特·罗比达（1848—1926），他为全世界的淑女们创作了这部细述法国服饰发展演变历史的文化随笔。 这部写给淑女们的时尚宝典展现了近一千年来法国服饰文化的发展历程，堪称一部融合浪漫与激情的法国时尚宣言。本书汇聚300余幅珍贵图像资 ... |
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如何创作图画书：小孩一学就会的实用指南
『简体书』 作者：[英]埃利斯·多兰 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-04-01 从小就读书的孩子，一定都看过很多精彩有趣的图画书吧！ 有没有想过自己亲手创作一本属于自己的图画书呢？ 不知道该如何动笔开始吗？ 别担心！获奖童书作家、剑桥艺术学院讲师埃利斯·多兰来教你啦！ 她会一步一步，带着你一起做，手把手教会你如何完成一本图画书的创作！你会发现，自己画一本图画书原来这么简单！ 快来和埃利斯（ ... |
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活在当下：哈伯德人生手记（2版）人生导师传世经典系列·心理励志
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·哈伯德 出版：中国法制出版社 日期：2023-09-01 在阿尔伯特·哈伯德生活的时代，他是积极、勤奋之人。他拥有商业、艺术、文学、哲学方面的才华，对生活、商业、民生、教育、政治、法律等都很有见解。本书收录了阿尔伯特·哈伯德的8篇人生手记，分别从当下与未来、智慧与财富、成功经验、生命信念、探求幸福、人格与自由和自我完善几个方面记述了哈伯德的人生经验。 ... |
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