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[美] 乔·弗里尔[Joe Friel]
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公路车宝典 骑行训练完全手册 第5版
『简体书』 作者:[美]乔·弗里尔[Joe Friel] 出版:人民邮电出版社 日期:2023-06-01 公路车训练宝典,是为专业及业余公路车手自我训练而量身打造的综合性指南。本书主要涵盖了公路车手训练相关的心理条件和身体基础,如何使用心率和功率来划分训练强度,如何挖掘潜能、实现预期的运动表现等,一步步指导读者制订年度的训练计划。同时,书中还重点介绍了关于车下的力量训练、训练压力与身体恢复等内容。本书作者为国际公路车及铁人 ... |
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铁人三项训练宝典 第4版
『简体书』 作者:[美]乔·弗里尔[Joe,Friel] 出版:人民邮电出版社 日期:2021-02-01 这是一本全面讲解铁人三项训练的宝典,是铁人三项爱好者进行全方位自我训练和制订训练计划的综合手册。本书从精神和身体,训练的基本原则,目的性训练,制订训练计划,压力、休息与恢复,竞争优势等6个方面,科学系统地介绍了铁人三项训练的知识和方法。本书涵盖了如何提高精神以及身体素质,如何科学训练并设置训练强度,如何为赛季设定目标并 ... |
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公路车圣经——骑行训练完全手册(第4版)
『简体书』 作者:[美] 乔·弗里尔[Joe Friel] 出版:人民邮电出版社 日期:2016-06-01 这是一本知名的公路车训练宝典,是针对业余自行车手训练的度量和计划安排而量身打造的一本综合性训练手册。主要内容包括帮助一个自我训练的自行车手衡量和测试自己的潜力和受限条件;还介绍了包括心率、功率或是主观感受为基础的训练方法和其各自的优劣;综合前两部分的内容,同时详细介绍了从每年的总训练量安排,到一个训练周期中的不同阶段的 ... |
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数学原来可以这样学:思维养成篇(畅销教辅《数学原来可以这样学》系列之思维养成篇!斯坦福大学数学教育专业教授 乔·博 勒经
『简体书』 作者:[英]乔·博勒 著 出版:湖南科技出版社 日期:2025-03-01 只有享受数学思考的过程,学习起来才会更加高质、高效! 担心孩子没有数学天分发展会有局限吗?孩子讨厌、害怕数学该怎么办?针对大多数家长及学生的痛点与盲点,斯坦福大学数学教育专业教授乔·博勒将“脑科学”与多年数学教学经验相结合,不仅以清晰易懂的方式呈现了“成长型思维”的数学研究结果,还为家长和老师提供了一份有效实用的数 ... |
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怎样迈向巅峰(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
『简体书』 作者:[美]乔·吉拉德 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样迈向巅峰》展示了如何充分挖掘你的无限潜力,战胜各种困难,获得成功登顶的生命体验。正如乔·吉拉德所说,“销售是一场持久的马拉松比赛,而不是短跑冲刺”,生命又何尝不是?它们不仅需要精神、策略,还需要心力。本书教你如何锻炼心力、强化心力,在披荆斩棘的同时葆有勇攀顶峰的决心和欣赏沿途风景的心境。 ... |
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乔·吉拉德巅峰销售丛书 套装3本
『简体书』 作者:乔·吉拉德[Joe Girard] 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样打造个人品牌》介绍了乔·吉拉德的销售精神和销售哲学,即“你不是在销售商品,而是在销售你自己”。乔·吉拉德认为,这不仅是销售人员需要具备的心态和素养,更是一种生活智慧,因为生活中我们无时无刻不在“销售”。对于销售人员来说,与其将产品和服务说成世界上最好的,不如将自己塑造为世界上最好的“产品”。对于其他人来说,生活中 ... |
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怎样打造个人品牌(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
『简体书』 作者:乔·吉拉德[Joe Girard] 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样打造个人品牌》介绍了乔·吉拉德的销售精神和销售哲学,即“你不是在销售商品,而是在销售你自己”。乔·吉拉德认为,这不仅是销售人员需要具备的心态和素养,更是一种生活智慧,因为生活中我们无时无刻不在“销售”。对于销售人员来说,与其将产品和服务说成世界上最好的,不如将自己塑造为世界上最好的“产品”。对于其他人来说,生活中 ... |
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怎样销售你自己(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
『简体书』 作者:[美]乔·吉拉德[Joe Girard] 出版:中国人民大学出版社 日期:2022-06-01 无论从事哪个行业的销售工作,你都必须首先把自己成功销售出去。在本书中,乔·吉拉德凭借自身不凡的销售经历和工作生活中的真实故事,为你揭示了成功销售自己最重要的秘密: 如何了解自己的优势,确定职业目标; 如何寻找你最具活力的个人特质,并向他人展现出来; 如何培养基本的自我销售技能; 为什么要学会微笑; 怎样用好诚 ... |
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怎样成交每一单(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
『简体书』 作者:乔·吉拉德 罗伯特·L.舒克 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样成交每一单》展示了销售成交的关键技巧,包括怎样解读购买信息、怎样克服顾客拒绝、怎样处理客户拖延、怎样排除客户异议、怎样把握成交契机、怎样做好售后服务等,目的在于,帮你把任何产品在任何时间卖给任何人。从本书中,你将深切体会到:销售是一种艺术,而不是简单的技巧。 ... |
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文典古籍丛书:《蘇氏詩集傳》校注 苏辙著 高东义黄瑞校注
『简体书』 作者:蘇轍 著 喬東義 黃瑞 校注 出版:安徽师范大学出版社 日期:2022-01-01 《苏氏诗集传》系宋代著名诗经学家、古文家苏辙所撰,规模整饬,条理明晰,体例独到,与欧阳修所著《诗本义》、朱熹所著《诗集传》等堪称宋代诗经学研究典范。 本书校注者以宋淳熙筠州公使库刻本(续修四库全书影印本)为底本,以文渊阁四库全书本和明代焦氏所刻两苏经解本为校本,采用标点断句、校记、汇注等方法进行校注。本书的出版不但能 ... |
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新古典主义吉他与速弹进阶教程——乔·斯顿普的吉他手秘籍
『简体书』 作者:乔·斯顿普Joe Stump 出版:人民音乐出版社 日期:2022-05-01 ... |
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乔·吉拉德12条销售技巧法则
『简体书』 作者:李志明 出版:中华工商联合出版社 日期:2020-10-01 ... |
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自行车功率训练完全指南
『简体书』 作者:乔·弗里尔 , 潘震 出版:人民邮电出版社 日期:2017-01-01 本书是一本系统介绍用自行车功率计进行骑行训练的手册。书中内容从什么是功率计 以及为何用功率计讲起,全面地介绍了如何运用功率计进行科学系统的骑行功率训练,如何利用功率训练提高效率,如何分析功率数据进而解析训练效果,如何利用功率训练提高竞赛表现等。书中还介绍了针对公路车及铁人三项车手的专属功率训练方法和训练计划。 本书 ... |
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随机快乐(深陷暗谷时,是什么点亮了前路?)
『简体书』 作者:斯蒂芬·金 等著,乔·法斯勒 编 出版:文汇出版社 日期:2024-11-01 什么样的文字曾经激发了你的灵感?这是编者乔·法斯勒向43位当代作家提出的问题。毕业于爱荷华作家工作坊的法斯勒于美国《大西洋月刊》“由心而生”(By Heart)专栏定期采访不同作家,至今采访过的作家已超百位。 这43位作家各选了最为打动自己的一段文字,借此回顾了自己的创作生涯与人生旅途,真诚慷慨地与读者分享最真 ... |
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瞬间的背后 乔·麦克纳利经典传奇照片解密 典藏版
『简体书』 作者:[美]乔·麦克纳利[Joe,McNally] 出版:人民邮电出版社 日期:2020-02-01 本书诞生于百名对摄影* 具影响力的人镜头背后的传奇人物乔? 麦克纳利在一次数码摄影培训班的压轴报告。 一句精辟的语录,一张让人醍醐灌顶的照片,然后再聊聊照片背后的故事,它的来龙去脉,拍摄趣闻,以及怎样才能拍出这类照片。在本书中您不但能够欣赏到这位摄影大师的杰作,还能学到他那些真金白银的绝技。同时,和相机打了一辈子交道的 ... |
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坪效之王
『简体书』 作者:[美]乔·库隆布[Joe ]帕蒂·奇瓦莱里[Patty Ci 出版:浙江教育出版社 日期:2024-08-01 乔氏超市有多厉害?它不打折,没有线上业务,甚至没有会员系统,却拥有一大堆忠实粉丝;它以质优价低著称,却能保持超过40%的毛利率;它几乎不做广告,但总能引发排队抢购热潮。它的商品数只有竞争对手的110,竟然还被消费者盛赞“产品丰富”;它坚持平价路线,却被知名食品零售商Whole Foods(全食超市)视为终身劲敌。 乔 ... |
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历史学宣言
『简体书』 作者:[美]乔?古尔迪[美]大卫?阿米蒂奇,孙岳 译 出版:格致出版社 日期:2024-12-01 史学家该如何向当权者讲述真理?这一点为何至关重要?就规划未来而言,为什么500年的视野要优于5个月或者5年?为何历史——尤其是长时段的历史——对理解造成当今社会种种矛盾的多重过去如此不可或缺?撰写《历史学宣言》一书的目的就是向史学家及任何有感历史在当今社会该如何发挥作用的读者吹响战斗的号角。著名史学家乔?古尔迪和大卫? ... |
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你可以当个好妈妈:一本书消除新妈妈的育儿焦虑(放养机制 、3 秒钟沟通、1.5 回合互动组,助力妈妈们轻松掌握育儿技巧)
『简体书』 作者:[日]乔 出版:北京时代华文书局 日期:2024-07-01 很多妈妈在育儿时感到迷茫,她们渴望给孩子幸福,却不知如何表达。在孩子不听话时,她们会自责、哭泣,甚至愤怒地责怪孩子。她们希望与自己的母亲不同,却不知道如何做到。因为她们自己也未曾真正体验过母爱。 本书作者在咨询中,发现大量这样“没有育儿能力”的妈妈,作者因此总结出简单易上手的“放牧式”育儿理论,包括“放养机制”“3 ... |
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“绳韵”教育奠人生之基(上海教育丛书)
『简体书』 作者:支乔 出版:上海教育出版社 日期:2024-12-01 2010年,上海市宝山区高境科创实验小学乘阳光体育的东风,与绳结缘。学校在发挥体育锻炼“本色跳绳”的基础上,探究“绳”与“生活、艺术、科学、健康、劳动、学习”等之间的关系,用一根绳架构了与时代要求同步、体现“五育并举”的“绳韵”课程体系,使学校走上了“绳韵”教育的特色办学之路,激发了办学活力。本书基于新时代小学教育的使 ... |
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南人书话
『简体书』 作者:北乔 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2025-03-01 北乔以读者、作家、诗人和评论家的多重身份,结合自己的创作实践,进人文学文本现场,细读细品。所评书的题材涉及面广,有小说、散文、诗歌、历史纪实以及文学批评等,具有阅读的多面性。北乔视书评为一种特殊的创作,注重呈现文本的性情之美。他善于寻找作家的写作心路,以高度的艺术敏感进入文本世界,以灵性的触觉去体悟书中的大观与细节。既 ... |
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