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[美]马修·麦凯[Matthew McKay]，[美]玛莎·
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情绪药箱：应对12种普遍心理问题的自我疗愈方案（原书第5版）
『简体书』 作者：[美]马修·麦凯[Matthew McKay]，[美]玛莎· 出版：机械工业出版社 日期：2024-01-01 如果你感到沮丧、焦虑、愤怒、担忧、困惑或羞愧，请记住，在与痛苦的感觉和经历做斗争的过程中，你并不孤单。每个人都会遭遇情绪困扰，情绪困扰就和打喷嚏一样常见。但是，如同当打喷嚏演变成感冒、发烧、流鼻涕时我们通过吃药可以让自己的身体恢复健康一样，当情绪困扰变得太强烈、太持久时，我们也可以利用情绪“药箱”来应对情绪问题，让自己 ... |
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学会沟通：全面沟通技能手册（原书第4版）
『简体书』 作者：[美]马修·麦凯[Matthew McKay]，[美]玛莎· 出版：机械工业出版社 日期：2021-12-01 沟通不是一种天赋，而是一种需要学习的技能。 这是一本全面、实用的沟通技能手册。全书分为基本技能、高级技能、化解冲突的技能、社交技能、家庭沟通技能、公共沟通技能六个部分，你可以在前两个部分学习通用的沟通技能，然后在后面的部分快速找到自己需要解决的实际沟通问题，应用场景包括： 印象管理说服谈判夫妻沟通亲子沟通公共演讲面 ... |
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自尊（原书第4版）
『简体书』 作者：[美]马修·麦凯[Matthew McKay]帕特里克·范宁 出版：机械工业出版社 日期：2022-01-01 自尊对于一个人的心理生存至关重要。认识不到自我价值，很多基本需求就都无法满足。评判和否定自己会让你陷入深深的痛苦之中。你会像小心翼翼地保护自己身体上的伤口那样，想法设法地逃避一切可能会加剧内心痛苦的活动。 ◎ 你会减少在社交、学习或职业方面的进取行为，生怕带来不必要的麻烦。 ◎ 与人相处、参加面试、为远大目标奋斗， ... |
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快速改善情绪的6个技巧
『简体书』 作者：［美］马修·麦克凯[Matthew Mckay]［美］玛撒· 出版：重庆大学出版社 日期：2024-09-01 在日常生活中，感到焦虑、害怕、悲伤、孤独、愤怒、担心或绝望是很自然的，每个人有时都会经历强烈的情绪。但是当痛苦太强烈和太持久时，就该做出改变了。本书是一本运用CBT（认知行为疗法）技巧改善各类情绪问题的指南，这本指南提供了简单实用的 CBT 技能，可以随时用来应对各类消极情绪，并让人有动力行动起来做让自己感觉变得更好的 ... |
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伴侣ACT疗法实践指南
『简体书』 作者：阿维盖尔·列夫[Avigail Lev]马修·麦凯[Matt 出版：华龄出版社 日期：2024-10-01 本书巧妙融合接纳承诺疗法（ACT）与以图式为核心的伴侣疗法，专为面临情感困扰的伴侣及心理治疗师设计，提供了一种创新的心理干预方法。 作者通过详细阐述图式概念化在伴侣关系中的应用，引导伴侣识别那些基于童年期形成的情感和认知模式所产生的典型想法，以及它们对伴侣生活造成的痛苦和影响。 书中不仅介绍了如何识别并应对破坏关系 ... |
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计算机是如何工作的：人人都能懂的计算机软硬件工作原理 [美]马修·贾斯蒂斯
『简体书』 作者：[美]马修·贾斯蒂斯 出版：机械工业出版社 日期：2023-12-01 本书是一本将理论与实践有机结合的计算机工作原理实践指南，包含41个实践项目，涵盖了从电路设计到代码编写的广泛主题。通过本书，读者将实践构建数字电路、设计一个猜谜游戏、将十进制数字转换为二进制、检查虚拟内存使用情况、运行自己的Web服务器等，从引人入胜的实践项目中学习如何像软件工程师一样思考、用数据描述真实世界的概念，使 ... |
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老友、爱人和大麻烦：马修·派瑞回忆录
『简体书』 作者：马修·派瑞 著 陈磊 译 出版：译林出版社 日期：2023-11-01 “嗨，我叫马修，不过你认识我可能是因为另外一个名字。朋友们叫我马蒂。” 就这样，著名演员马修·派瑞开始向我们讲述他的跌宕人生，从少年野心，到巨大名利，到成瘾泥潭，再到命悬一线。在频繁进出医院和康复中心之前，他是五岁的马修，从蒙特利尔飞往洛杉矶，在已经离婚的母亲和父亲之间兜转；他是十四岁的马修，在加拿大拥有全国性排名的 ... |
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自我疗愈指南全套（共4册，身体从未忘记+十分钟冥想+自尊+静观自我关怀）
『简体书』 作者：马修·麦凯、帕特里克·范宁、巴塞尔·范德考克、克里斯汀·内夫 出版：机械工业出版社 日期：2023-05-01 ... |
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牡丹之辉-（如何理解中国）
『简体书』 作者：雷米·马修 出版：中央编译出版社 日期：2023-11-01 没有人会质疑这一点：二十一世纪是属于中国的。牡丹——中国之象征——比任何时候都更加光彩夺目。然而，我们不理解中国，因为我们不懂得倾听中国，我们不了解中国。遥远的中国依然是一个神秘的国家。 在这部著作里，雷米·马修思维敏锐，一方面引导我们修正我们对中央帝国的见解与“恐惧”，另一方面将中国思想的密码讲解得深入浅出、通俗易 ... |
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制造贫困：一个美国问题
『简体书』 作者：马修·德斯蒙德 出版：中信出版社 日期：2024-05-01 美国是世界上最富裕的国家，一个符合想象的美国纸醉金迷、机遇遍地，实在很难与“贫困”二字联系起来。然而，这样由中产和精英阶层代表的美国只是社会现实的一面，现实的另一面是，美国的贫困问题是所有发达国家中最严重的：在这片富饶的土地上，每9个人中就有一个缺乏生活保障；在公立学校就读的学生中，有100多万人无家可归；因为被房东驱 ... |
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发挥你的销售优势：内向者如何成为销售精英（高度内向者、“真正的销售高手”马修·波拉德诚意之作）
『简体书』 作者：[澳]马修·波拉德，[美]德里克·刘易斯 著，欣玫 译 出版：中国青年出版社 日期：2021-05-01 这是一本写给内向者的销售能力提升书！ 你是否因为自己性格内向、害羞、不善言辞认为自己不适合做销售？我们大多数人都被这句——只有善于展现自我的人才适合做销售——给欺骗了！事实上，优秀的销售员不必非得能说会道，不必非得学那些“死缠烂打式”的销售技巧。 作者马修·波拉德是一位获奖的销售权威，也是一位高度内向者。基于个 ... |
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物理魔法使马修：套装9-12册
『简体书』 作者：[日]甲本一 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2023-09-01 马修一行击退了“纯粹的根源”，又面临下一个敌人——谁也顶不住的期末考试！！在朋友的帮助下，马修开始应对一科不及格就退学的危机！！在“神觉者”最终考试前的口试上，不承认马修的“那个人”下了个令人意想不到的绊子！！新的敌人蠢蠢欲动，“神觉者”之争逐渐白热化，三大魔法学校激烈争夺的最终考试终于开幕！ 决定马修命运的“ ... |
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国际大奖小说--云雀与少年
『简体书』 作者：希拉瑞?，麦凯[Hilary，McKay] 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2020-05-01 二十世纪初，在伦敦的一幢简陋的房子里，住着一对兄妹彼得和克拉蕊。母亲早逝，父亲又总是埋首工作，兄妹俩只能在旧书堆和星空图册中自娱自乐。每一年，克拉蕊都极度渴望着夏天，期待着出发去康沃尔度假的旅程，那里有紫色的荒野，有光芒闪烁的大海，但*美好的部分，是可以见到亲爱的堂哥鲁伯特。 时光飞逝，那些充满魔力的夏天渐渐变成了遥 ... |
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成长必读国际大奖小说：特别的女生萨哈拉+云雀之心
『简体书』 作者：希拉瑞?，麦凯[Hilary，McKay] 著 出版：湖南少年儿童出版社 日期：2020-05-01 ... |
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米娜的惊喜
『简体书』 作者：[加]马修·福赛斯，著 绘，崔维燕 译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-08-01 米娜是一只爱看书的小老鼠，和爸爸一起生活在森林里，没有什么事情能打扰她。直到有一天，爸爸从外面带回来一个惊喜…… 继《波可和她的鼓》之后，马修·福赛斯延续一如既往的冷幽默和巧妙反转，配上独具魅力的插画，创作了又一个森林里的奇妙故事，启发孩子们独立思考其中微妙的主题。 适读年龄：4—8岁 ... |
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爱因斯坦的战争：相对论如何征服世界（译林思想史）
『简体书』 作者：[美国]马修·斯坦利 著，孙天 译 出版：江苏译林出版社 日期：2024-10-01 人人都知道相对论，却鲜有人知道相对论的提出和验证，穿越了战争和民族主义的隔阂，结合了两位敌对国科学家的努力，构成了国际科学共识的一块基石。 本书是一部扣人心弦、饱含人文关怀的科学史作品，既展示了相对论征服世界的历史，也呈现了充满隔阂和敌对的第一次世界大战，以及身处敌对国的爱因斯坦和爱丁顿如何付出了卓绝的努力、克服了常 ... |
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场景营销
『简体书』 作者：马修·施维茨 出版：中信出版社 日期：2023-05-01 在一个充斥着信息噪声的世界里，企业如何突出重围，触达消费者，并激励他们购买？答案是——场景营销。 我们正处于一场大规模的媒体范式转移之中，从传统的有限媒体时代走向无限媒体时代。在这样的环境中，原本有效的营销策略不再奏效，旧的营销模式无法再适应新的市场环境。企业必须改变它们在市场中传统的角色、思维和行动，拥抱全新的场景 ... |
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绿灯
『简体书』 作者：[美]马修·麦康纳 出版：浙江人民出版社 日期：2023-06-01 马修·麦康纳出生在一个父母随时会吵架，下一秒又如胶似漆的奇葩家庭。 十八岁，在澳大利亚一个怪异寄宿家庭做了一年交换生，从此成为素食主义者。 二十多岁作为演员出道，同时改装了一辆一九九六年产GMC萨瓦纳厢式货车，开始从加拿大到危地马拉的公路浪游，穿越美国四十八个州。 两次因为一个梦，义无反顾前往梦中的亚马孙河 ... |
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从偏见到仇恨
『简体书』 作者：马修·威廉姆斯 出版：重庆出版社 日期：2024-03-01 我们如何理解仇恨？偏见到仇恨之间有多远的距离？ 全世界范围内恶性事件频发，从言论到行动，那些极端主义者肆意宣泄自己的愤懑，对他人造成不可逆的伤害。是什么激发他们心生恶念，又是什么促使他们将恶意付诸行动？ 作为一名专业的犯罪学家，也是仇恨犯罪的受害者，作者马修·威廉斯教授对仇恨犯罪有着20年的深入研究，在这本书里，他 ... |
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内在自我：发现真实自我的乐趣
『简体书』 作者：[澳]休·麦凯 出版：中国科学技术出版社 日期：2021-12-01 休·麦凯讲述了个体生命中一个Z具探索性的问题——我到底是谁？通过分析我们所处的世界以及罗列出具体的案例，麦凯清晰地解释了在日常生活中我们是如何将真实的自我隐藏起来的，他探索了我们的20个“藏身之处”：从上瘾到物质主义，从怀旧到受害者心理，这些机制将真我层层包裹，妨碍我们认识真正的自己，也影响了我们的心理健康。当我们用爱 ... |
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