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[美]杰茜卡·奥特纳，[英]凯特·哈里森[Kate Harr
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瘦身由我：轻疗愈：敲除身材焦虑+奇效5：2轻断食（套装2册）
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳，[英]凯特·哈里森[Kate Harr 出版：新世界出版社 日期：2023-12-01 《轻疗愈：敲除身材焦虑》 推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的“1 ... |
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轻疗愈身体系列：轻疗愈：敲除身材焦虑+轻疗愈：敲除疼痛（套装2册）
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳，[美]，尼克·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2023-12-01 《轻疗愈：敲除身材焦虑》 推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的“1 ... |
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轻疗愈：敲除内心恐惧（哈佛医学院实证的身心疗愈法，樊登读书会力荐，3000万人亲身实践并重获新生）
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳[Jessica Ortner]著，柴丹 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。针对“自我批评”“拖延症”“社交恐惧症”“回避型人格”“冒名顶替综合症”进行 ... |
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瘦身行动指南：奇效5：2轻断食+轻疗愈2：敲敲瘦（套装2册）
『简体书』 作者：[英]凯特·哈里森，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：当代中国出版社 日期：2021-11-01 推荐理由1：3000万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲击8周，减掉7.25公斤 推荐理由2：肥胖的主要诱因是心理压力，而压力往往源于深埋你心底的 ... |
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轻疗愈：敲除身材焦虑
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳[Jessica Ortner]著，张淼 出版：新世界出版社 日期：2023-12-01 换个“瘦”法，告别焦虑胖和压力肥 爱自己，接纳自己，自信的你真的很美！ 杰茜卡·奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲击，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，也控制着你的行为，而情绪释放疗法就像一枚钥匙，可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神 ... |
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爱自己的勇气：轻疗愈+轻疗愈：敲除身材焦虑（套装2册）
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，[美]，杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2023-12-01 推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的“1分钟”疗愈导师、情绪释放疗法 ... |
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敲除内心的冲突：轻疗愈+轻疗愈：敲除身材焦虑+轻疗愈：敲除疼痛（套装3册）
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：当代中国出版社 日期：2023-12-01 推荐理由1： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除身材焦虑》中，享誉全球的“1分钟”疗愈导师、情绪释放疗法 ... |
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哈佛医学疗愈课：轻疗愈+敲除内心恐惧（套装2册）
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《轻疗愈》 推荐理由一： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除疼痛》中，享誉全球的“1分钟”疗愈导师、情 ... |
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轻疗愈全系列：轻疗愈+轻疗愈2+轻疗愈3+轻疗愈4+敲除内心恐惧（套装5册）
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《轻疗愈》 已售30国版权、26位各界专家力荐，3000万人亲身实证并重获新生。 哈佛医学院、美国国家行为医学临床应用研究所□推崇的身心疗愈法。 情绪 ... |
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轻疗愈全新升级系列：敲除疼痛+敲除身材焦虑+敲除内心恐惧（套装3册）
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《敲除疼痛》 推荐理由一： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除疼痛》中，享誉全球的“1分钟”疗愈导师、 ... |
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健康减肥指南：重启吧！我的健康人生+轻疗愈2敲敲瘦（套装2册）
『简体书』 作者：[英]兰根·查特吉，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-06-01 《重启吧！我的健康人生》 推荐理由一： 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由二： 本书图片由为翡翠画 ... |
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健康好身材：重启吧！我的健康人生+轻疗愈敲除身材焦虑（套装2册）
『简体书』 作者：[英]兰根·查特吉，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《重启吧！我的健康人生》 推荐理由1： 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由2： 本书图片由为翡翠画 ... |
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感恩练习：感恩日记+敲除内心恐惧（套装2册）
『简体书』 作者：[美]贾尼斯·卡普兰，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《感恩日记》 △这本书被《时代周刊》评为媲美桑德伯格《向前一步》的女性书目。 △著名主播青音、深圳读书会秘书长邹亚丽、关系心理学家胡慎之、畅销书作家赵格羽、 ... |
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与自己和解：穿过内心那片深海+敲除内心恐惧（套装2册）
『简体书』 作者：[加拿大]谢莉娜·艾雅娜，[美]杰茜卡·奥特纳 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 《穿过内心那片深海》 推荐理由一： 以作者亲身经历切入讲述走向自由的疗愈实操方法 包括冥想步骤、写作训练、身体训练等 推荐理由二： 本书疗愈工程的步骤 ... |
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牛津心脏护理指南（原书第3版）
『简体书』 作者：[英]，凯特·奥尔森，[Kate，Olson]著，张辰，马艳 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-09-01 本书由“国家心血管病专家委员会护理专业委员会”组织编译，关注护理临床管理、强调专科护士的角色，关于护士主导的瓣膜门诊和心力衰竭专科护士部分的内容都是护士角色发展 ... |
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智能新物种
『简体书』 作者：[美]凯特·达林[Kate Darling]著，庞雁 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-11-01 麻省理工学院媒体实验室研究员凯特达林关于人机未来的颠覆性思考 达林是机器人伦理学杰出专家，麻省理工学院媒体实验室研究员，主要研究集中在社交机器人、人与仿生机器 ... |
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小改变，大影响
『简体书』 作者：[澳]凯特·格拉丁[Kate Gladdin] 出版：中国财政经济出版社 日期：2022-08-01 专为9~14岁孩子定制 针对青少年的心理特征及生活问题，为他们量身定做的成长指南，包含时间管理、身心健康、社交技能、自身品质等青少年学习与成长中的4大方面。 ... |
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重塑勇气：如何接纳你的恐惧，勇敢生活
『简体书』 作者：[美]凯特?斯沃博达[Kate Swoboda] 出版：机械工业出版社 日期：2021-08-01 “勇敢的凯特” 帮你摆脱旧的恐惧应对模式，建立勇敢的习惯 勇气是逆境中的一束光，就像肌肉一样，可以通过练习而变强 一个强大的计划，助你征服内心的批评家，努力 ... |
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技术之外：社会联结中的人工智能
『简体书』 作者：[美]凯特·克劳福德[Kate，Crawford] 出版：原子能出版社 日期：2024-01-01 《纽约客》《金融时报》《麻省理工科技评论》交口称赞。比起进步，AI更有可能让整颗行星走向毁灭。 揭示人工智能的底层逻辑，ChatGPT给科技界带来的巨震不仅在 ... |
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CockroachDB权威指南 [澳]盖伊·哈里森
『简体书』 作者：[澳]盖伊·哈里森 ，[美]杰西·塞尔德斯，[美]本·达内尔 出版：机械工业出版社 日期：2024-05-01 CockroachDB是为支撑现代数据驱动云应用而构建的分布式SQL数据库，本书可以帮助你了解CockroachDB的研发信息。通过阅读本书，软件开发人员、架构 ... |
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