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[美]乔·安·史道格-琼斯[Jo Ann Staugaard
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瑜伽功能解剖学 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解 修订版
『简体书』 作者:[美]乔·安·史道格-琼斯[Jo Ann Staugaard 出版:人民邮电出版社 日期:2021-07-01 《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔·安·史道格-琼斯专业写作。《瑜伽功能解剖学》借助230幅解剖及真人示范彩图,介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能,并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步 ... |
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瑜伽功能解剖学 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解
『简体书』 作者:[美]乔·安·史道格-,琼斯[Jo Ann,Staugaar 出版:人民邮电出版社 日期:2019-06-01 《瑜伽功能解剖学》由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔安史道格-琼斯专业写作。《瑜伽功能解剖学》借助230幅解剖及真人示范彩图,介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能,并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步骤、 ... |
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腰肌解剖学 缓解疼痛的腰肌保护与修复练习
『简体书』 作者:【美】乔·安·史道格-琼斯, 沈兆喆、邱先梅 译 出版:人民邮电出版社 日期:2018-04-01 腰肌对于理想的体态、力线、动作,以及整体的健康都异常重要,其功能与重要性超越了解剖学的神经复合体和能量系统,然而人们却对其了解甚少,甚* 总是滥用。《腰肌解剖学:缓解疼痛的腰肌保护与修复练习》由著 名的人体运动学专家乔·安·史道格-琼斯根据自身多年的理论学习及科研经验倾力打造,系统全面地解读与剖析了 ... |
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动作解剖——舞蹈、普拉提、瑜伽运动技巧解析
『简体书』 作者:乔·安·史道格-,琼斯 出版:北京科学技术出版社 日期:2019-08-01 本书旨在通过解剖学阐述常见舞蹈、瑜伽、普拉提运动中常见动作中涉及的肌肉及其定位,内容集中在特殊的关节区域,包含实用和有效的解剖信息、相关概念,以及以此为依据的动作技巧和练习目的,帮助读者更好的完成舞蹈、瑜伽、普拉提基本动作,进行力量和柔韧性训练。 ... |
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数学原来可以这样学:思维养成篇(畅销教辅《数学原来可以这样学》系列之思维养成篇!斯坦福大学数学教育专业教授 乔·博 勒经
『简体书』 作者:[英]乔·博勒 著 出版:湖南科技出版社 日期:2025-03-01 只有享受数学思考的过程,学习起来才会更加高质、高效! 担心孩子没有数学天分发展会有局限吗?孩子讨厌、害怕数学该怎么办?针对大多数家长及学生的痛点与盲点,斯坦福大学数学教育专业教授乔·博勒将“脑科学”与多年数学教学经验相结合,不仅以清晰易懂的方式呈现了“成长型思维”的数学研究结果,还为家长和老师提 ... |
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怎样迈向巅峰(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
『简体书』 作者:[美]乔·吉拉德 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样迈向巅峰》展示了如何充分挖掘你的无限潜力,战胜各种困难,获得成功登顶的生命体验。正如乔·吉拉德所说,“销售是一场持久的马拉松比赛,而不是短跑冲刺”,生命又何尝不是?它们不仅需要精神、策略,还需要心力。本书教你如何锻炼心力、强化心力,在披荆斩棘的同时葆有勇攀顶峰的决心和欣赏沿途风景的心境。 ... |
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掘金ST:ST股票风险防控与投资技巧
『简体书』 作者:张宗国 出版:中国财富出版社 日期:2024-07-01 ST股票是资本市场中一种特殊的股票,是独行侠,是孤勇者。ST股票处于悬崖边缘,要么退市跌入万劫不复之地,要么凤凰涅槃。 本书汇集了作者多年来研究ST股票的成果,不仅能帮你规避ST股票的陷阱,而且能帮你构建ST股票投资体系,具有很强的针对性和实用性。全书共分八章。第一章全面细致解读ST股票的新上市规 ... |
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乔·吉拉德巅峰销售丛书 套装3本
『简体书』 作者:乔·吉拉德[Joe Girard] 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样打造个人品牌》介绍了乔·吉拉德的销售精神和销售哲学,即“你不是在销售商品,而是在销售你自己”。乔·吉拉德认为,这不仅是销售人员需要具备的心态和素养,更是一种生活智慧,因为生活中我们无时无刻不在“销售”。对于销售人员来说,与其将产品和服务说成世界上最好的,不如将自己塑造为世界上最好的“产品”。对 ... |
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剑桥国际英语语音教程:英音版(第3版)Ship or Sheep
『简体书』 作者:Ann Baker[安·贝克] 出版:北京语言大学出版社 日期:2025-09-01 《剑桥国际英语语音教程(英音版)》(Ship or Sheep?)是剑桥大学出版社出版的经典英语语音教材,自1977年首次出版以来,已成为全球数百万英语学习者的首选语音教材。作为《剑桥国际英语语音入门》(Tree or Three?)和《剑桥国际英语语音教程(美音版)》 (Pronunciation ... |
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超越世界边缘: 麦哲伦与大航海时代
『简体书』 作者:克里斯蒂安·琼斯曼 出版:湖南人民出版社 日期:2024-04-01 人生如同一场盛大的冒险,我们需要超越的勇气。在群星闪耀的大航海时代,他首次穿越了分割太平洋与大西洋的南美大陆,开辟了从南大西洋通往南太平洋的新航道,完成了横渡太平洋的壮举,创造了人类文明史上的第一次环球航行,并证实了地圆学说,更开启了波澜壮阔的全球化时代,改变的世界的格局。 德国历史学家克里斯蒂安 ... |
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安·兰德的非虚构写作课
『简体书』 作者:[美]安·兰德后浪 出版:九州出版社 日期:2024-03-01 作为一个崇尚理性的作家,安·兰德在本书中做出的贡献在于,她将写作彻底地去神秘化。她坚信,非虚构写作是一种可以习得的技能,只要掌握科学的方法,用理性的原则进行引导,任何人都可以学会。 本书由安·兰德为朋友们开设的16堂“非虚构写作课”讲义汇编而成。首先,安·兰德探讨了写作的心理要素、意识和潜意识所扮 ... |
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怎样打造个人品牌(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
『简体书』 作者:乔·吉拉德[Joe Girard] 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-04-01 《怎样打造个人品牌》介绍了乔·吉拉德的销售精神和销售哲学,即“你不是在销售商品,而是在销售你自己”。乔·吉拉德认为,这不仅是销售人员需要具备的心态和素养,更是一种生活智慧,因为生活中我们无时无刻不在“销售”。对于销售人员来说,与其将产品和服务说成世界上最好的,不如将自己塑造为世界上最好的“产品”。对 ... |
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货币权力:货币创造如何影响经济可持续发展
『简体书』 作者:安·彼德佛[Ann Pettifor] 出版:中信出版社 日期:2022-02-01 如何创造货币,对于经济稳定和持续繁荣,非常重要。长期以来,人们只关注央行“印钞”,却忽视了商业银行在货币创造方面的作用。英国经济学家安·佩蒂弗在这本书中揭示了银行家如何通过创造信贷而成为货币的主要生产者,以及他们如何在监管放松的条件下,利用手中创造货币的权力,造成了经济的混乱。 要实现经济复苏和持 ... |
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街头诗人:薇薇安·迈尔的摄影人生
『简体书』 作者:[美国][美]科林 ·韦斯特贝克文 , [美]薇薇安·迈尔摄 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-02-01 ... |
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机器学习实战:基于Scikit-Learn、Keras和TensorFlow(原书第3版) [法]奥雷利安·杰龙
『简体书』 作者:[法]奥雷利安·杰龙 出版:机械工业出版社 日期:2024-06-01 本书分为两大部分:di一部分主要基于Scikit-Learn,介绍机器学习的基础算法;第二部分则使用TensorFlow和Keras,介绍神经网络与深度学习。此外,附录部分的内容也非常丰富,包括课后练习题解答、机器学习项目清单、SVM对偶问题、自动微分和特殊数据结构等。书中内容广博,覆盖了机器学习的 ... |
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装饰的法则
『简体书』 作者:欧文·琼斯 出版:九州出版社 日期:2025-10-01 《装饰的法则》是人类设计史上一部里程碑式的巨著。本书首次出版于1856 年,作者是当时的先锋设计师欧文·琼斯。丰富的插图、对不同地域文化深刻全面的考察,以及独到的37 条设计基本原理,是本书的三大特色。 琼斯曾在欧洲和近东地区广泛游历,对大量不同风格的装饰艺术作品展开了全面细致的研究。他的研 ... |
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气呼呼的小词典(陈丹青、余华推重的意大利摄影家老安,以中文书写在中国40年的奇遇。96篇随笔,134幅插画,举重若轻的中
『简体书』 作者:老安 著,卢悦 绘 出版:文汇出版社 日期:2025-04-01 1981年,年仅22岁的意大利青年安德烈·卡瓦祖蒂首度来华,次年留学复旦,从此与中国结下不解之缘。八九十年代,老安以干净隽永、设身处地的摄影,为我们留存下一个时代的气氛,这些作品收录在摄影集《稍息:1981—1984年的中国》中,成为国民记忆的重要组成部分。九十代末,老安成为一位独立影像人,以自己的 ... |
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轻赏细读 蒙德里安
『简体书』 作者:姜啸然 出版:人民美术出版社 日期: “轻赏细读”系列丛书分为“中国篇”和“外国篇”共十册,每册聚焦一位艺术大师,通过生动的作品赏析、跨越中西的文化视角、幽默亲和的讲述语言,让读者在观看大师作品的同时,徜徉于多维的艺术世界,获得美好的心灵滋养。《轻赏细读:蒙德里安》作为丛书中的一册,带你走进蒙德里安是几何抽象的世界。 ... |
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玛丽安·摩尓诗歌研究
『简体书』 作者:何庆机 出版:浙江工商大学出版社 日期:2025-09-01 本书为国家社科基金项目“玛丽安?摩尔诗歌全集翻译与研究”的最终成果之一。以摩尔的诗歌形式与形式创新为问题导向,以诗歌文本细读为基础,以阿多诺的美学理论和形式理论为主要理论依据,首先在共时性的轴线上,探讨摩尔的诗学观、美学原则和诗歌形式观;在此基础上,本书沿着历时性轴线,挖掘诗人在不同创作阶段的形式特 ... |
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怎样销售你自己(修订版)(乔·吉拉德巅峰销售丛书)
『简体书』 作者:[美]乔·吉拉德[Joe Girard] 出版:中国人民大学出版社 日期:2022-06-01 无论从事哪个行业的销售工作,你都必须首先把自己成功销售出去。在本书中,乔·吉拉德凭借自身不凡的销售经历和工作生活中的真实故事,为你揭示了成功销售自己最重要的秘密: 如何了解自己的优势,确定职业目标; 如何寻找你最具活力的个人特质,并向他人展现出来; 如何培养基本的自我销售技能; ... |
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