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	自愈力：告别失眠、焦虑、身体不适 『简体书』 作者：[日]小林弘幸，张军 译　　出版：辽宁科学技术出版社　　日期：2024-07-01 如果你也有失眠、焦虑、身体不适，去医院却查不出任何健康问题，那请你关注一下自己的自主神经。它就如同一位默默无闻的指挥官，调控着我们的心跳、呼吸、消化、睡眠等生理机能，维持着生命的平衡与和谐。然而，当自主神经受到压力、不良生活习惯等因素的侵扰时，我们的身心健康便会亮起红灯。一本由日本自主神经研究领军人 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	超级肺活力 『简体书』 作者：[日]小林弘幸 后浪　　出版：贵州人民出版社　　日期：2023-07-01 “肺的功能就是维持呼吸。”——远非如此！ “肺”是一个名副其实的“超级器官”，不仅承担了维持人体氧气交换的功能，还是调节自律神经、提升全身免疫力的关键脏器。 本书中，日本“自律神经研究第一人”小林弘幸医生基于多年临床经验，解释了新冠病情中出现的多种肺部症状的机理，阐释了肺与心脏、大脑、血管和自律神 ...	詳情>>	售價：HK$ 69.0

	专治浑身不对劲 1分钟自主神经体操改善睡眠 调节情绪及缓解疲劳 『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.8

	吃香蕉的理由（加入“蕉门”，解锁每个人都能拥有的“超级食物”！一本书教你吃对香蕉，调理肠道，重塑体质！） 『简体书』 作者：小林弘幸 著 快读慢活 出品　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2025-03-01 现代人面临日益加剧的生活与工作压力，肠道健康持续恶化，导致免疫力下降、情绪波动、体重增加、疲劳乏力、易感冒过敏等问题频发。 本书基于作者亲身实践，结合严谨的医学研究，揭示香蕉的神奇功效：只需每天吃2根香蕉，就能调理肠道，稳定情绪，轻松瘦身不反弹；书中详细讲解了香蕉的核心营养成分及其作用机制、多种健 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	24小时大脑 分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑 『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-04-01 每个清晨醒来，我们都希望开启活力四射的一天。然而，快节奏、超负荷的生活让我们倍感压力、疲于奔命。如何从容应对，让自己有效抗压、高效学习和工作？通过赋能大脑，掌握管理精力、释放压力以及调整情绪的有效方法至关重要。其实，伴随着我们的醒来，大脑也将开始全新的一天。只有科学遵循大脑运行机理，才能让每天足够精 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

	养神就是养命：搞定你的自主神经 『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：电子工业出版社　　日期：2023-07-01 你是否时常感到疲劳、身体乏力，失眠也常常光顾？这些亚健康的症状正在明确地提醒你：你的自主神经发生紊乱了。 自主神经掌控着人体的生命中枢。调节好自主神经，对我们的身心大有裨益。 好处1：促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。 好处2：促进肝脏功能，使我们的双目炯炯有神，有助于拥有健康强韧的皮肤、头发和指甲 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	每天淡定五分钟，你能多活十几年：自主神经决定你的健康 『简体书』 作者：【日】小林弘幸　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2012-06-01 为什么有的人容易生病，而有的人却不容易生病？ 为什么女人比男人活得长？ 为什么人一天要吃三顿饭？ 为什么早上写情书比晚上写情书更容易成功？ 为什么就算是假笑，也能够提高免疫力？ 为什么容易感冒的人更容易得癌症？ 为什么长寿的人都很淡定？ 日本著名医生小林弘幸，经过几十年的研究，发现了一 ...	詳情>>	售價：HK$ 76.7

	30秒告别驼背 『简体书』 作者：[日]小林弘幸 著，郭慧君 译　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2020-06-01 本书介绍如何通过练习一个30秒的小动作告别驼背，同时讲解如何通过改变意识恢复优美体态。书中还给那些想多练习的人推荐了7种体操，能让效果更明显。跟着练，不用吃苦、不用流汗，就能轻松矫正驼背。 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.5

	状态比能力更重要：108个状态调整法 『简体书』 作者：[日]小林弘幸 著，肖燕 译　　出版：中译出版社　　日期：2024-03-01 小麻烦处处的生活，会让你陷入“不舒服-自律神经失衡-影响身心-更不舒服”的恶性循环。这背后的科学原理就是自律神经受到影响，从而产生对身体和情绪的连锁效应。 自律神经是控制心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自律神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，身体舒展，心情顺畅，身体机能处于高度平衡，会 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.3

	智能汽车传感器技术与应用 张军 孟祥文 『简体书』 作者：张军 孟祥文　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-07-01 本教材编写的主要目的是培养高职高专和职业本科院校汽车电子技术、汽车运用与维修技术专业和汽车服务工程专业的学生或者中高职衔接的学生，掌握智能汽车传感器技术和对传感器进行标定、检测等知识和技能。本教材采用模块教学、工单引领、任务驱动的方式，对智能汽车传感器的结构、工作原理、检测与维修方法等内容按照学生的 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.4

	动物临床诊疗技术实训教程（张军） 『简体书』 作者：张军 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2025-08-01 本书应职业教育改革需要和兽医临床实际需要并根据《兽医临床诊疗技术教学大纲》编写，目的是使学生具备基层动物疾病防治员、动物防疫检疫员和饲养管理人员所必需的动物疾病诊断与治疗基本知识和基本技能。本书本着“够用、实用”的原则来处理知识与能力、理论与实践的关系，优化理论与实训内容，突出应用性和实践性。主要以 ...	詳情>>	售價：HK$ 35.2

	超级调整术：好状态是调整出来的 『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：北京联合出版公司　　日期：2016-10-01 《超级调整术：好状态是调整出来的》中，作者作为日本研究自律神经的*人，为大家传授凡职场人士都应掌握的调整身心的秘诀。本书采用的是方法论，通过介绍一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导建议。本书介绍的方法，均为从今天起即可马 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	剑舞流韵：中国古典舞剑舞教材（北京舞蹈学院70周年校庆系列丛书） 『简体书』 作者：张军　　出版：文化艺术出版社　　日期：2024-10-01 《剑舞流韵——中国古典舞剑舞教材》是目前国内关于剑舞训练的系统性教材，张军教授将中国古典舞剑舞多年的教学与表演实践加以梳理并提升至理论层面。对中国古典舞剑舞的产生背景与意义进行了系统论述，将单一技法训练、短句训练和组合训练的教材内容配合动作图片予以详述，并附有组合视频、剑舞伴奏乐谱，是一本操作性很强 ...	詳情>>	售價：HK$ 129.8

	孙子兵法的故事（百读不厌的经典故事） 『简体书』 作者：张军　　出版：长江文艺出版社　　日期：2025-03-01 本书为张军教授专为孩子撰写的《孙子兵法》通俗读物。 《孙子兵法》，中国古代军事家孙武著，不仅是中国，也是全世界军事理论发展中最早形成完整战略体系的兵书之一，被誉为“兵学圣典”。本书在原文中精选积极正面的段落进行注释和讲解，以生动形象的故事诠释《孙子兵法》，使抽象的军事理论变得通俗易懂，趣味盎然。想 ...	詳情>>	售價：HK$ 30.8

	美国看法（文汇新观察丛书） 『简体书』 作者：张军　　出版：文汇出版社　　日期：2014-07-01 《文汇新观察丛书：美国看法》是一本由美籍华裔律师张军畅谈美国政治、军事、外交等方面的文集，由多篇演讲、对话、访谈组成，紧扣当今世界时政热点，侧重中美两个大国关系，话题广泛，内容深刻，语言生动，让人开阔眼界，加深对世界霸主——美国的认识。 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	小红楼梦 『简体书』 作者：小喜鹊　　出版：电子工业出版社　　日期：2025-04-01 《小红楼梦》是根据《红楼梦》这部小说改编、绘制的低年龄版本大部头四色绘本。《红楼梦》是一部具有世界影响力的古典小说。以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景，以富贵公子贾宝玉为视角，描绘了一批举止见识出于须眉之上的闺阁佳人的人生百态，展现了中国古代社会的世态百相。 《小红楼梦》力求尊重原著，将原著的章回 ...	詳情>>	售價：HK$ 162.8

	给水排水管道工程技术（张军） 『简体书』 作者：张军　　出版：化学工业出版社　　日期：2014-09-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.0

	低品位热能利用技术（张军） 『简体书』 作者：张军　　出版：化学工业出版社　　日期：2012-02-01 本书以低品位热能利用为中心，主要介绍了低品位热能概念与能量转换基本原理，并对目前比较先进的利用技术并进行了实例分析。全书共7部分，分别介绍了能源的种类、能源的利用和节能；低品位热能与能量转换；热管技术，包括热管技术的设计参数和设计案例；热泵技术；吸附制冷技术；溴化锂吸收式制冷技术；有机朗肯循环低温余 ...	詳情>>	售價：HK$ 191.8

	成语小古文 下 『简体书』 作者：博雅小学堂 小博集出品　　出版：湖南少年儿童出版社　　日期：2024-08-01 本系列共两册，精选小学阶段常见、常用的59个成语，先讲成语故事，再逐字逐句精讲成语出处的小古文，古文原典包含《论语》《史记》《山海经》和《西京杂记》等。按照由易到难的顺序编排，日积月累，帮孩子克服畏难情绪，在小学阶段既学习成语，又打好古文基础。不仅教孩子说文解字、识文断句这样的汉字逻辑和古文基础常识 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.9

	成语小古文 上 『简体书』 作者：博雅小学堂 小博集出品　　出版：湖南少年儿童出版社　　日期：2024-08-01 本系列共两册，精选小学阶段常见、常用的59个成语，先讲成语故事，再逐字逐句精讲成语出处的小古文，古文原典包含《论语》《史记》《山海经》和《西京杂记》等。按照由易到难的顺序编排，日积月累，帮孩子克服畏难情绪，在小学阶段既学习成语，又打好古文基础。不仅教孩子说文解字、识文断句这样的汉字逻辑和古文基础常识 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.9

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