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	每日10000步的健康运动法则『简体书』作者：[日]大谷义夫　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-04-01 应对肥胖难题：现代社会肥胖问题日益普遍，而本书提出的每日走一万步方案，无需复杂器械、无需严格节食，只需简单行走，便能有效消耗热量，帮助你轻松摆脱肥胖困扰，塑造健 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

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