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[德]桑德拉·希普 著 辛平 罗文静 译
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你要不要和我聊聊(《高敏感是种天赋》作者伊尔斯·桑德全新力作,写给普通人的心理疗愈手册!)
『简体书』 作者:[丹麦]伊尔斯·桑德[IlseSand]著,陈淑娴 译 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-07-01 如果你的闺蜜在职场中被PUA了,你如何通过沟通,帮助她缓解负面情绪? ·你的朋友深受原生家庭伤害,你如何帮助她缓解痛苦? ·你的伴侣听说最近公司在裁员,你如何帮助他缓解被裁焦虑? 本书作为专为非专业人士提供的助人疗愈手册,将提供专业指导。全书分为两大部分,旨在教授读者如何通过会谈来帮助他人。第 ... |
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高敏感是种天赋(认识篇+践行篇+沟通篇)(共3册)
『简体书』 作者:[丹麦]伊尔斯·桑德 著 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-04-01 《高敏感是种天赋》(认识篇) 为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸? 大家都说我太敏感、玻璃心、想太多!这是我的问题吗? 丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课 狂销全球美、英、德、法、日、韩等18国语言版权! 用19个方法面对自己、向外沟通, 你就是你,勇敢享受与众不同的 ... |
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火柴人人物草图表现技法 步骤简洁清晰明确 ,动作姿势表情道具配饰各种动态场景 新手秒懂
『简体书』 作者:[德]尤根?桑德 出版:北方文艺出版社 日期:2025-11-01 ◎大师教你用火柴人画人物草图! ◎ 赠送火柴人场景故事临摹大海报! ◎ 超简单、超灵活的线条和场景案例展现人物动态和情感表达。 ◎ 通过“火柴人”将复杂的人体结构简化为线条和几何图形,快速理解人体的动态、比例、关节活动规律。 ◎ 适合速写练习,可用于漫画分镜、动画草稿或日常速写本记录灵感。 ... |
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共情沟通:读懂并影响他人的核心奥秘(懂共情,别人才会喜欢你!伊尔斯·桑德《高敏感是种天赋》后最新力作)
『简体书』 作者:伊尔斯·桑德 著 出版:天地出版社 日期:2020-01-01 为什么你的话题总是枯燥乏味?为什么你永远说服不了别人?为什么你总是不懂别人的心思?当日常对话陷入僵局或适得其反时,本书的意义就体现出来了,适当运用本书中的方法,你将会收获奇特的效果。 本书提到的一些方法具有心理学的专业性和科学性,比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人,而且在任何情况下都 ... |
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隋文静:不止文静
『简体书』 作者:隋文静 出版:中国妇女出版社 日期:2022-11-01 本书是北京冬奥会双人滑金牌获得者隋文静的个人自传。全书共分为四个部分,分别为:不止文静、冬奥日记、他们眼中的隋文静、附录(隋文静大事记、奖牌榜等),全面介绍了隋文静由一个热爱花样滑冰的哈尔滨小姑娘,一路成长拼搏征战,克服各种伤病和困难,成为北京冬奥会第九枚金牌获得者、双人花滑大满贯得主的经历,希望通 ... |
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高敏感是种天赋(敏感不是缺陷,而是上天赐给你的ZUI特别的礼物。)
『简体书』 作者:[丹麦]伊尔斯?桑德 著, 李红霞 译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2023-04-01 为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸? 大家都说我太敏感、玻璃心、想太多!这是我的问题吗? 丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课 狂销全球美、英、德、法、日、韩等18国语言版权! 用19个方法面对自己、向外沟通, 你就是你,勇敢享受与众不同的天生才能! 你是否 ... |
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进化密码
『简体书』 作者:[美]麦琪·瑞安·桑德福德 著,李琳 译 出版:北京时代华文书局 日期:2023-12-01 科学告诉我们,每一种生物在都以自己独特的方式进化,这个过程缓慢而且惊人地复杂。按常理来说,它们都应该遵循同一套规则。但直到今天,基因时代来临,生物进化的统一规则仍然是迷糊不清的。 为了了解物种的起源,解开生物的进化秘密,本书通过对40个动物的案例进行研究,玛吉·瑞安·桑德福德从方方面面讲述了生物学 ... |
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高敏感是种天赋(敏感不是缺陷,而是上天赐给你的ZUI特别的礼物。)
『简体书』 作者:[丹麦] 伊尔斯·桑德 出版:北京联合出版有限公司 日期:2017-09-01 为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸? 大家都说我太敏感、玻璃心、想太多!这是我的问题吗? 丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课 狂销全球美、英、德、法、日、韩等18国语言版权! 用19个方法面对自己、向外沟通, 你就是你,勇敢享受与众不同的天生才能! 你是否常有下列这样 ... |
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现代日本家与居:建筑、家庭空间与中产文化
『简体书』 作者:[美]乔丹·桑德 出版:北京大学出版社 日期:2021-07-01 美国著名学者乔丹·桑德在本书中,探讨了19—20世纪之交,日本的家庭与居室如何放弃东方传统,走向现代化的历程。日本家居的现代化并非简单地受到西方文化的强烈影响,而是经历过审慎的思考后做出的选择,其目的是为了增强日本的文化竞争力,在帝国主义列强林立的20世纪,赢得更高的国家地位。在这一历程中,新生的中 ... |
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高敏感是种天赋(认识篇+践行篇+沟通篇)(全三册)
『简体书』 作者:[丹麦]伊尔斯·桑德 著 出版:北京联合出版有限公司 日期:2021-05-01 横扫欧美、韩日18国榜单的心理学经典。高敏感族、内向型人超越自我的实践指南! 《高敏感是种天赋》(认识篇) 为什么常觉得自己事情做不好、在人前丢脸? 大家都说我太敏感、玻璃心、想太多!这是我的问题吗? 丹麦心理治疗师伊尔丝?桑德俘获全世界敏感族的心理课 狂销全球美、英、 ... |
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法国知识分子的终结?从左拉到维勒贝克
『简体书』 作者:[以色列]施罗默·桑德 出版:上海书店出版社 日期:2023-01-01 法国知识分子因“恐犹症”而兴起,是否将在右翼转向中迎来衰亡? 法国知识分子曾被世人视为效仿的楷模,无数次体现了文人勇敢介入公共空间的责任担当。然而,从左拉时代的知识分子到当下的维勒贝克之流,历经了法西斯主义、反殖民主义、种族冲突等层层冲击后,著名以色列历史学家施罗默?桑德看到的是法国知识分子的不断 ... |
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全球金融中的中国
『简体书』 作者:[德]桑德拉·希普 著 辛平 罗文静 译 出版:上海人民出版社 日期:2016-12-01 2008年国际金融危机以来,国际金融体系发生了根本性变化。作为全球经济增长的发动机,新兴国家开始备受关注。本书将金融权力研究与发展型国家模式结合起来,运用斯特兰奇的结构性权力理论、加拿大知名国际政治经济学学者埃里克赫莱纳对关系性金融权力、结构性金融权力和制度性金融权力的论述,将中日在货币国际化、外汇 ... |
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口腔预防医学(第3版)文静著
『简体书』 作者:文静 出版:科学出版社 日期:2023-01-01 本教材共11章,主要内容包括绪论、口腔流行病学、龋病的预防、牙周病的预防、其他口腔疾病的预防、氟化物与口腔健康、自我口腔保健方法、特定人群的口腔保健、口腔健康教育与口腔健康促进、社区口腔卫生服务、口腔医疗保健中的感染与控制。本教材以培养学生工作岗位胜任力为目标,具有思想性、时代性和适教性特色。 ... |
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文静水彩:忍不住要画下来的可爱动物图鉴
『简体书』 作者:文静 出版:湖北美术出版社 日期:2021-09-01 本书分四个部分: 本书是一本针对零基础的水彩动物技法教程图书,书中精选松鼠、兔子、猫咪、鸭子、花鸟、狐狸、羊、鹿、企鹅、鹦鹉等动物,其中10例配有详细的步骤图详解,案例之余还有丰富的鉴赏图供读者学习欣赏,且配有二维码完整视频。针对水彩爱好者,从专业的角度教授水彩画全过程。 ... |
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高敏感是种天赋:情绪管理篇
『简体书』 作者:[丹麦]伊尔斯·桑德 出版:民主与建设出版社 日期:2020-09-01 享誉全世界的高敏感专家伊尔丝桑德,总结多年授课和演讲的经历和作为心理治疗师所累积的经验,为高敏感族量身打造的治愈情绪、拥抱幸福的方法。 从正视身体真实的感觉开始,引高敏感族找到当下的原始情绪,到如何与自己的想法保持距离以及避免不必要的冲突,进而倾听自己,找到问题的源头,并明确表达内心真正的需求。 ... |
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绘本里的世界 爬树(凝集世界名家倾心之作,共享图画世界之美好!)
『简体书』 作者:[瑞典]比约恩·桑德马克 出版:天地出版社 日期:2021-06-01 这是一套故事生动有趣,画风清新唯美的绘本书。通过富有想象力、引人入胜、言近旨远的童话故事,让小读者深受启迪,懂得为人处世的道理,收获正能量,同时提高文学素养。全套书装帧精美,能极大地提升小读者的阅读兴趣,培养想象力、创造力和语言表达能力等,还能让他们体会到阅读的乐趣。这套绘本由优秀的作家、插画家精心 ... |
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恰如其分的害羞:高敏感者自我成长之路(精装)
『简体书』 作者:[丹]伊尔斯·桑德 著 出版:台海出版社 日期:2021-12-01 在生活中,让人感到羞耻的话题和情境数不胜数—— 你可能会为自己各种不足和负面的情绪羞耻; 你可能会因为自己无法产生某种情感而羞耻; 被别人羞辱或者恶意相待,会加深你的羞耻感; 对于别人对你做的事感到无助时,也可能感到羞耻; …… 在寻找自身问题的原因时,可能很少有人会想到羞耻感,因为它经 ... |
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内疚清理练习 :写给经常苛责自己的你
『简体书』 作者:[丹]伊尔斯·桑德 著 出版:台海出版社 日期:2022-09-01 你是否总是为了讨好他人而牺牲自我? 你是否内心常常充满不安,背负沉重的负担? 你是否习惯内耗,凡事都从自己身上找原因? …… 人的自卑和不安,很多都源于内疚感。正常的内疚感是良知的核心,但过度的内疚感则会让人情绪内耗,不堪负荷…… 我们要梳理好自己与他人之间的关系,设定好界限,不过分承担不 ... |
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南宁市轨道交通3号线一期工程(科园大道—平良立交)土建设计研究与实践
『简体书』 作者:雷振宇,蒋盼平,罗文静 出版:人民交通出版社 日期:2024-11-01 南宁市轨道交通3 号线一期工程(科园大道—平良立交)作为南宁市城市轨道交通线网体系实施的第三条重要线路,承担着贯穿城市西北—东南方向骨干线的作用。本书聚焦线路建设过程中遇到的一系列技术难题,以安全、绿色、经济为理念,依托工程技术方案,综合运用理论分析、数值模拟、现场试验、动态设计等多种方法,形成了一 ... |
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儿童行为问题管理手册
『简体书』 作者:文静 出版:中国华侨出版社 日期:2017-03-01 ... |
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