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内在疗愈
『简体书』 作者：【法】克里斯托夫·安德烈 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-04-01 重磅推荐： ★豆瓣9分心理学大师，1000000畅销书法国国民作家的*之作！ 作者克里斯托夫安德烈是法国的国民心理学家，著有心理学畅销TOP10《恰如其分的 ... |
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哀伤疗愈
『简体书』 作者：【美】刘新宪 出版：中国人民大学出版社 日期：2021-01-01 人的一生不可避免地会经历丧亲之痛， 失去挚亲是人生的一种巨大丧失并会引发哀伤。哀伤是人类的一种古老而深邃的痛苦情感。人为什么会哀伤？哀伤是一种病吗？ 哀伤的风险是什么？ 哀伤是抑郁症吗？如何缓解哀伤？如何帮助哀伤者？ 本书从科普的角度，通过 ... |
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树木疗愈
『简体书』 作者：南海龙 出版：中国林业出版社 日期：2021-05-01 作为辅助替代治疗方法，森林疗养的素材和手段都依赖于森林。森林的舒适，绿色的镇静效果，负氧离子和芬多精，五感刺激，无条件接纳的环境，森林中的自然隐喻，土壤微生物等等，都可以变成疗养课程，服务公众的健康管理。除此之外，森林树木资源支撑着森林疗养 ... |
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疗愈的饮食与断食
『简体书』 作者：[美]杨定一 出版：华龄出版社 日期：2022-08-01 你终将拥有国际前沿的健康科学饮食观念，来帮助自己突破各种身心难题！ 杨定一博士告诉我们：饮食、健康和意识就像彩虹的光谱，不同的体质、不同的人生阶段，都有更适合 ... |
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一千日的疗愈之路
『简体书』 作者：[英]凡妮莎·摩尔 出版：中央编译出版社 日期：2023-03-01 ★面对苦难，人的脆弱和坚韧，都远超自己的想象。 ★生活顿失所依，日常脱离正轨，身为心理医生的摩尔如何疗愈丧亲之痛，找到重新出发的勇气。 摩尔医生1000多日 ... |
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神奇的淋巴疗愈
『简体书』 作者：丽莎·莱维特·盖斯莉 出版：中信出版社 日期：2023-04-01 ※科学认知淋巴系统，全面解答有关淋巴的困惑 淋巴系统是人体中伟大的回收系统，在免疫中起着至关重要的作用。它清除了结缔组织中的多余废物，像河流一样贯穿你全身，就 ... |
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寒地疗愈建筑
『简体书』 作者：王诗琪 出版：中国建筑工业出版社 日期：2023-06-01 现代城市环境中充溢着纷繁复杂的感知信息，造成了城市居民身心的巨大损耗，进而对身心健康和长久幸福造成不可忽视的负面影响。恢复性环境理论暗示了一种能够促进个体认知资源恢复、纾解精神压力的空间环境设计方法，为建筑空间健康功能的发挥建立支持。由于匮 ... |
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呼吸，为了疗愈
『简体书』 作者：杨定一 出版：华龄出版社 日期：2023-07-01 每个不健康的人，几乎都有呼吸的问题。 尤其在后疫情时代，几乎人人都曾饱受呼吸疾病的折磨，或生活在对呼吸疾病的隐忧惶恐中！ 本书绝不是为了探讨一般的呼吸而己， ... |
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轻疗愈：敲除疼痛
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳[Nick Ortner]，成静 出版：新世界出版社 日期：2023-11-01 推荐理由一： 轻疗愈系列全新升级，新增作者敲击部位示范图，给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈：敲除疼痛》中，享誉全球的“1分钟”疗愈导师、情绪释放疗法20 ... |
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儿童心理创伤的预防与疗愈
『简体书』 作者：[美]彼得 · A. 莱文[美]玛吉 · 克莱恩 出版：机械工业出版社 日期：2023-11-01 ◎心理创伤治疗大师、体感疗愈创始人彼得·莱文代表作。◎儿童心理创伤疗愈经典，借助案例、诗歌、插图、练习，指导成年人成为高效“创可贴”，尽快处理创伤事件的残余影响 ... |
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睡眠改善+心的疗愈（全2册）
『简体书』 作者：李少聪著 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-12-01 ... |
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一道菜：家人的食愈时刻
『简体书』 作者：王茂泓 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-06-01 食疗是我国特有的防病治病、保健强身的调理方式，但是普罗大众对于中药和食物的属性与功效并不是很了解，对自制食疗药膳则更是无从下手，本书精选几百道绿色安全、疗效可靠、操作简单的食疗方，将各色日常食材、药材和调料巧妙搭配，通过最简单、最健康的烹饪 ... |
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不真实的我：人格解体障碍自我疗愈指南
『简体书』 作者：[美]福根·涅兹罗格鲁，凯瑟琳·唐纳利，贾竑晓等 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-08-01 国内以“人格解体”为主题的中文书 倡导接纳承诺疗法、辩证行为疗法等非药物、无副作用的治疗手段 美国精神病学家达芙妮·西米恩、接纳承诺疗法创始人史蒂文·C.海 ... |
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原生家庭、安全感与自我疗愈
『简体书』 作者：[日]中野日出美 出版：北京时代华文书局 日期：2024-07-01 ☆ 意识到依恋伤痛，才能重构接下来的人生：成年人在心理、身体和人际关系等方面的苦恼，或多或少都可以追溯至“童年时期与养育者的关系” “人际关系总是经营不善” ... |
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疗愈家庭：希望与理解之道
『简体书』 作者：[美]萨尔瓦多·米纽庆[Salvador Minuchin] 出版：世界图书出版公司 日期：2024-08-01 米纽庆自述童年经历，结构派家庭治疗鼻祖原生家庭大揭秘；详细解读米纽庆从个体治疗到家庭治疗的转变之路；通过治疗故事对家庭结构全解读，洞悉家庭治疗的真谛。 ... |
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乌云会来，也会去：艺术疗愈情绪
『简体书』 作者：[美]露西娅·卡帕基奥内[Lucia Capacchio 出版：中国人民大学出版社 日期：2024-09-01 我们的情绪包含九个成员，它们分别是快乐、害怕、困惑、悲伤、嬉笑、沮丧、愤怒、爱、平和。我们紧张时，胃会不舒服；愤怒时，会气得火冒三丈；恐惧时，会浑身发冷；兴奋时，会高兴得跳起来；感到宽慰时，身体如释重负。可见，积极情绪不仅让我们充满生气和活 ... |
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柔软的刺猬 自我疗愈的内在力量
『简体书』 作者：[美]凯特·艾伦[Kate Allan] 出版：人民邮电出版社 日期：2024-10-01 ... |
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非药而愈三高人的调养平衡方
『简体书』 作者：杨芳，主编 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-11-01 ... |
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愈乳密码：乳房的真相与故事
『简体书』 作者：主编 汪洁 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-01-01 ·这是一本因“愈”出发，以“诚”而行，秉承“医术，心术，共艺术”理念而创作的科普作品，体现医者对医学科学的诚真态度，对待患者的诚善、诚厚，为人处世的诚心、诚恳， ... |
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上海视觉——艺术疗愈、艺术科技
『简体书』 作者：上海视觉艺术学院 出版：上海书画出版社 日期：2024-10-01 《上海视觉》丛书由上海视觉艺术学院编写，秉承“忠诚、卓越、创新、和谐”校训，贯彻“人无我有，人有我新，人新我优，人优我精”的办学方针，全面展示视觉艺术教学领域最新教学、学术和科研之思想和成果，为全校提供当代视觉艺术教学、学术、科研交流平台。 ... |
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