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科学健身-如何选择健身运动项目
『简体书』 作者：陆阿明，陆勤芳 出版：苏州大学出版社 日期：2020-12-01 健身运动项目的选择受多种因素影响，不同的健身运动有不同的健身价值，如何在众多的健身运动项目中挑选适合自己的项目，既能实现健身目标，又可避免运动造成的伤害，这是健身运动享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的重要条件。 《科学健身：如何选择健身运动项目》就是为准备运动的、已在运动的、受运动伤害困扰的 ... |
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太极拳健身文化整合营销传播研究
『简体书』 作者：陈思达 出版：经济管理出版社 日期：2021-06-01 太极拳是祖先留给我们的宝贵遗产，体现T中华民族独特的内在精神。在“健庸中国”和“文化复兴”的国家战略背景下，推广太极拳健身文化有助于提升国民的健康意识和健康水平，培养健康的生活方式．也有助于建设文化强国，增强中华文化的影晌力。 本书探讨在新的传播业态下．太极拳健身文化如何运用整合营销传播理论针对目标 ... |
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凯拉·桑德斯狗狗健身一本就够了
『简体书』 作者：[美]凯拉·桑德斯，蓝炯 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 “生命在于运动”，人不运动容易生病、受伤，宠物狗也一样。有人会说，狗比人的活动量大多了，但是和生活在野外环境中的同类、先辈相比，如今人们养的家里的宠物狗，无论是 ... |
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CrossFit交叉训练精英健身指南
『简体书』 作者：[美] 格雷格·阿蒙森[Greg，Amundson] 出版：人民邮电出版社 日期：2021-01-01 CrossFit作为一种全新的训练理念，正逐步走入精英健身者的视野。 本书的作者作者为专业的CrossFit教练出身，书中内容扎实系统，图文并茂，从身体、心理 ... |
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国家通用语言组句游戏卡
『简体书』 作者：本项目编写组 出版：北京语言大学出版社 日期：2022-09-01 本选题是专为民族地区国家通用语言学习者设计的国家通用语言组句游戏卡。语序混乱是少数民族口语表达中的突出问题，组句正是利用了语序是汉语的主要语法手段这一特点，能很好地训练并提高少数民族口语表达水平，加之喀什人社局国语办明确提出需要国家通用语言组句游戏卡，在这样的背景下，我们策划了《国家通用语言组句游戏 ... |
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论私人干预义务—网络时代的一种行政法学理更新
『简体书』 作者：张亮 出版：上海三联书店 日期：2021-04-01 属于上海社会科学院法学研究所学术精品文库，是一本关于私人干预义务研究的学术专著。 ... |
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变得厉害（艺文志·诗。刘天昭全新诗集，将广阔的历史和深邃的追问带进私人的生命体验）
『简体书』 作者：刘天昭 出版：上海文艺出版社 日期：2024-08-01 *刘天昭《竟然是真的》之后全新诗集，收录2021年到2024年间共106首诗， 将广阔的历史和深邃的追问带进私人的生命体验 *忠诚描绘初老的感受，“竟然是磅礴 ... |
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私人生活：家庭、个人与法律（法律与社会丛书）
『简体书』 作者：劳伦斯·弗里德曼 出版：商务印书馆 日期：2022-10-01 本书讲述的是美国家庭法和隐私法的演变，考察了近一个世纪以家庭衰落和个人崛起为特征的法律文化转型。第一章综述性地提出了本书的核心命题，即个人选择至上的新型法律文化成为美国现代婚姻家庭私人生活的主导话语。第二、第三章描绘了一幅婚姻法与离婚法的演变图景：普通法婚姻渐被废除，政府加大了干预私人生活的力度；婚 ... |
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一生能读几多书：我的私人阅读史
『简体书』 作者：范福潮 出版：东方出版社 日期：2018-01-01 过去的普通人怎样读书？过去的读书人怎样思考？作者在本书中给予一一还原。在这里，你可以找到你想要的私塾式教学的国学科目，也可以现场聆听私塾中先生和学子的对话，甚至 ... |
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私人财富管理顾问：人身保险与财富传承、婚姻继承
『简体书』 作者：王秀全，王恒妮 出版：中国法制出版社 日期：2023-02-01 做好财富管理规划，防范财富流失风险 35个图表详解，108个典型案例 典型案例 以案释法，解析实务难题 风险预警 了解财富流失风险，提供实务指引 综合 ... |
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心理学大师经典系列--私人心理顾问：咨询与教练技术的整合
『简体书』 作者：[英]纳什·波波维奇[Nash，Popovic][英]德布拉 出版：化学工业出版社 日期：2020-04-01 1.私人心理顾问并非单一方式的咨询或教练，而是多种咨询和心理治疗方法相融合的框架，这种融合是当前英国乃至世界关注的焦点。 2.作者纳什?波波维奇、德布拉?金克 ... |
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星级教练出动（陈小春、余文乐、张继聪的健身教练之书）
『简体书』 作者：利国宏 出版：北京联合出版公司 日期：2017-04-01 * 陈小春、余文乐、张继聪，众多明星的健身教练经验之书 受香港众多艺人信赖的私人健身教练，教你学会用脑运动的Muscle Mind健身法。 * 66个基本动 ... |
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跟艺术体操冠军学居家健身（漫画版）
『简体书』 作者：朱丹 出版：电子工业出版社 日期：2023-04-01 这是一本教长期居家或在办公室久坐的人士健身的书，特别适合年轻女性。形式是漫画为主，文字为辅，并配以32段冠军短视频，在书中相应位置扫码即可观看。将艺术体操四大洲冠军和她的女儿的漫画形象作为主角，来教居家健身。本书生动形象，符合年轻女性的阅读体验。全书共五部分，分别是拉伸训练、体能训练、把杆形体训练、 ... |
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健身营养 真正有效的减脂增肌科学指南
『简体书』 作者：迈克?艾瑟雷特尔[Mike Israetel]等 胡超科 出版：华龄出版社 日期：2024-09-01 本书是基于科学与实践的综合性健身营养指导手册。 全书分为三大部分，第一部分主要讲解营养原则与优先等级，包括饮食方面的优先关系、热量平衡、宏量营养元素的摄入、营 ... |
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女性减脂塑形健身指南
『简体书』 作者：YEAH老师 出版：人民邮电出版社 日期：2020-05-01 自媒体平台粉丝超过300万的健身达人经验分享 针对女性的减脂、塑形、体态改善指导书 真人图解164个训练动作 提供28套拿来即用的训练方案 超值附赠164段动作 ... |
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健美操与科学健身
『简体书』 作者：杨萍 出版：人民体育出版社 日期：2021-06-01 健美操是目前社会上和学校中非常流行的健身项目，受到了广大民众的喜爱。《健美操与科学健身》专门针对热爱健美操运动的普通练习人群的特点编写，适合对健美操感兴趣的人士阅读学习，也可作为学校健美操课程的参考资料。 《健美操与科学健身》从健康的角度诠释健美操，提倡体育与健康相结合，健美操锻炼与健康相结合， ... |
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减脂增肌健身餐单
『简体书』 作者：顾玉亮 出版：化学工业出版社 日期：2018-09-01 1.俗话说三分练、七分吃，在锻炼之余，营养的健康是更为重要的 2.本书是由酒店大厨、厨王争霸赛冠军顾玉亮 解放军306医院营养师左小霞联手，为了健身人群或者说 ... |
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城市健身环境与居民体育活动的研究
『简体书』 作者：张健 出版：北京体育大学出版社 日期：2023-11-01 本书以城市为载体，探索其中的生态环境建设对全民健身的影响，以期准确定位城市生态环境承担的全民健身服务职能和使命以及其发展路径，且从政府、社会、市场以及学术界等角度对其未来发展趋势和应注意的问题进行深层剖析，对城市和城市居民的体育活动进行理论探索和研究，以实现理论对实践的指导和支撑。 ... |
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图解陈式太极拳健身养生功
『简体书』 作者：谢宗奇 出版：河南科学技术出版社 日期：2022-11-01 ★ 国家级非物质文化遗产项目太极拳代表性传承人陈正雷为本书题写书名 ★ 400多张图片，方便跟图练习 ★ 扫二维码可查看动作练习视频 ... |
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老年人弹力带健身 大图大字视频版
『简体书』 作者：陈秀娟 出版：人民邮电出版社 日期：2023-04-01 使用弹力带改善慢性疼痛和功能退化！ 90多个针对身体各部位的简单动作 十套拿来即用的训练计划 附赠88个动作练习视频 易学又易练！ ·讲解衰 ... |
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