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科学饮食三部曲：控糖革命+饱了才能减下去+14/10轻断食
『简体书』 作者：[法]杰西·安佐斯佩 著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2025-04-01 《控糖革命》 对于现代人来说，忙着减肥、忙着美肤、忙着健身，但同时失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等亚健康问题又如影随形。法国“葡萄糖女神”、生物化学家杰西·安佐斯佩告诉你，这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的，只是我们不自知而已。若置之不理，皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至，情况严重的 ... |
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妙笔糖画（英文版）Sugar Painting
『简体书』 作者：牟艾莉，著 龙一，绘 出版：海豚出版社 日期：2023-06-01 《妙笔糖画》是一本以春节为主题的绘本。妙笔先生下笔如有神，他画的画鲜活而又有生气，仿佛就要从画中跳出来。小太子酷爱绘画却不得要领，仆人们为他着急，一起去请在春节庙会上作画的妙笔先生。技艺高超的妙笔先生在朝堂上无惧挑战，以糖代墨，在石板上画了栩栩如生的龙，皇上和太子大喜，盛情邀请他为小太子做老师。妙笔 ... |
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糖的故事
『简体书』 作者：JAMES，WALVIN 出版：中信出版社 日期：2020-06-01 英国皇家文学院院士詹姆斯沃尔韦恩依据详实的史料，从贸易史、殖民史、战争史及经济史等维度，阐释了糖为什么能从中世纪只有王公贵胄才能享用的奢侈品演化成了日常生活中普通的食材；为什么糖给人类带来愉悦的同时，却又成为破坏生态环境，耗尽资源，威胁人类健康与生命，甚至也是引发战争的关键因素；为什么在21世纪糖仍 ... |
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糖匠
『简体书』 作者：曹保明 著 出版：中国文史出版社 日期：2022-02-01 本套丛书是作者历经几十年田野踏查，从一个个匠人口中听来，以口述史的形式呈现给读者的。是从吉林省各个历史时期，抢救挖掘出来的诸多工匠的创业故事和敬业精神写实，包括铁匠、木匠、皮匠、粉匠、糖匠等，具有重要的历史意义。这套丛书比较全面地记录了人们从前在饮食、医药、商业、手工业、制造业、加工业等方面的经济生 ... |
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揣在口袋里的糖
『简体书』 作者：杨丽娟 出版：陕西人民教育出版社 日期：2024-12-01 ... |
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新型糖：L-阿拉伯糖
『简体书』 作者：何丽主编 出版：人民卫生出版社 日期：2016-06-01 ... |
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控糖生活指南
『简体书』 作者：国家卫生健康委宣传司 出版：人民卫生出版社 日期：2025-09-01 本书核心科普知识共八章。第一章：糖尿病分型和遗传，介绍1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病等，并探讨了糖尿病的遗传因素；第一章：糖尿病危害大，强调了糖尿病可能带来的严重并发症及其对患者生活质量的影响；第三章：糖尿病患者的四季三餐，根据四季气候和食物供应的变化，为糖尿病患者提供了合理的饮食建议；第四章： ... |
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我开动物园那些年（全集共4册）赠送定制扑克牌、定制笔记本，另有随书明信片及书签，拉棉花糖的兔子成名之作！
『简体书』 作者：拉棉花糖的兔子 著 出版：新星出版社 日期：2020-06-01 一贫如洗的段佳泽毕业后继承了一家私人动物园，并（被）签下一纸契约，迎来了陆压、妲己、白素贞、黑熊精等动物。 从此，他做梦都在担忧客流量。 从此，*家实施分级制的动物园出现了，21岁以下不能参观陆压。 从此，末法时代的妖魔鬼怪、和尚道士都沸腾了。 多年以后，段佳泽和陆压在年会上模仿了一段相声。 ... |
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星光·国际大奖绘本 第二辑（全5册）
『简体书』 作者：[美]克莱尔·特雷·纽伯瑞著绘 ， 叶雯熙译 棉花糖小兔 出版：湖南少年儿童出版社 日期：2024-08-01 这是一套专为3-6岁孩子打造的国际大奖绘本系列，包括《小房子》《玛德琳》《棉花糖小兔》《玛德琳的救命狗》等国际大奖绘本作品。 《小房子》讲述了小房子每天站在山冈上看风景，除了日月星辰和四季的变化，小房子还看到乡村的景物随着挖马路、开商店、盖高楼、通地下铁……而一点一点地改变，帮助孩子领略生命和自然 ... |
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儿童减糖：糖如何隐害儿童健康以及父母该怎样做
『简体书』 作者：[美]迈克尔·格兰，[美]艾米丽·文图拉 著，王赫 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-09-01 现在“减糖”“断糖”的观念已经广为流行，很多注重健康的成年人都在践行“减糖”或“断糖”生活。实际上孩子的饮食中也隐藏了各种糖分。研究表明，对于正在生长发育的儿童来说，糖几乎会对所有器官或部位产生破坏性影响。心脏病、高血压、脂肪肝、糖尿病、皮肤问题、肠胃不适、哮喘等大多数慢性疾病都与糖摄入过量有分不开 ... |
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《这书能让你戒糖》+《轻断食完整指南》：控糖瘦身系列
『简体书』 作者：[英]亚伦·卡尔[加]杰森·冯 [美]吉米·摩尔， 译者： 出版：天津科学技术出版社 日期：2023-11-01 《这书能让你戒糖》 在人类所有的瘾中，糖瘾的程度之顽固、形式之隐蔽、影响之恶劣全都数一数二。 我们从幼年甚至婴儿期，就已经被糖所困了。糖以奖励、安慰剂、聚会上的必用品等各种身份，营造出“美好生活离不开糖”的错觉，让人对其难舍难分。而且，糖还会隐藏在很多主食和咸味食品中，让人即使不喜欢甜食，也会在 ... |
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图解糖尿病“三五”防糖法：升级版（向红丁“三五”防糖法）
『简体书』 作者：向红丁 出版：中国轻工业出版社 日期：2023-09-01 “三五”防糖法，是向红丁教授根据自己多年从事糖尿病防治研究的经验体会而总结出来的理念。本书以“三五”防糖法为主线，按照预防糖尿病、治疗糖尿病、调理并发症的逻辑展开，涵盖从糖尿病认知到饮食、运动、心理调适、必要适当的用药等全方位的控糖关键点。希望大家学会并践行“三五”防糖法，让没得糖尿病的人不得或晚得 ... |
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和美时光 稻草人原创儿童文学系列故事书儿童书籍课外优秀读物
『简体书』 作者：木糖 编 出版：未来出版社 日期：2021-04-01 ... |
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飞鸟向神
『简体书』 作者：荒糖尘 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2025-07-01 俞韵因家庭和学校的压力陷入困境，甚至一度站在天台的边缘。谢瑾的出现成为她的救赎，他用自己的温暖和坚定将俞韵从崩溃的边缘拉回，并始终陪伴在她身边，成为她生命中的“神明”。 —————————————————————————— 一个生怕对方是只差最后一根稻草的骆驼，一个惟恐对方会一条道走到黑的自弃前 ... |
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从纸片人到虚拟主播：Live2D模型制作教程
『简体书』 作者：六碳糖 出版：电子工业出版社 日期：2024-12-01 若想打造虚拟主播，Live2D模型是最为主流的选择!这本极具实用性的书籍借助具体实战案例，以循序渐进的方式，手把手教会读者运用Live2D Cubism Editor制作面捕用Live2D模型。内容涵盖运用Live2D Cubism Editor制作模型的基础理论知识;详细的操作方法，包括模型拆分、 ... |
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降糖控糖家常菜
『简体书』 作者：杨长春、左小霞 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-08-01 这是一本专为高血糖者编写的饮食指导书，由北京三甲医院营养科专家设计出一道道控糖与美味兼顾的食谱，并注明了每一道菜的热量，省去了读者自己计算的麻烦。除了日常饮食中的主食、蔬菜、肉蛋奶外，本书还有专门介绍了适合高血糖者的饮品和点心，让你在享受美味的同时，不用担心血糖升高。根据食谱放心吃，控糖降糖的同时， ... |
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大师名作绘本·棉花糖兔子
『简体书』 作者：[美]克莱尔·特雷·纽伯瑞 出版：新世纪出版社 日期：2024-05-01 原本享受安逸生活的小猫奥利弗忽然发现家里来了一个叫棉花糖的小兔子。奥利弗先是胆怯，随后紧张不安，可当它意图攻击棉花糖时，棉花糖给它的轻轻一吻融化了它的心。原来，棉花糖把它当成了自己的妈妈…… ... |
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神奇的小豆子：“驱魔人”爸爸和棉花糖妈妈 著名儿童文学作家肖定丽幽默桥梁书，不完美小孩的趣味成长故事
『简体书』 作者：肖定丽 出版：江西教育出版社 日期：2024-10-01 书包里背着书本和纸笔，脑袋里装着梦想和心事——三年级女孩小豆子和每个孩子一样，过着有滋有味又有忧有虑的生活。在这样的生活里，有好多成长的种子在萌芽，好多快乐的故事讲不完。一起走进这一个个如糖豆般五彩缤纷的故事吧，从习惯养成、人际关系、成长心事、寻找梦想、快乐校园、温馨家庭六个角度品味童年，和小豆子一 ... |
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减糖家常菜
『简体书』 作者：紫安、快读慢活编辑部 出版：江西科学技术出版社 日期：2021-11-01 近年来，“减糖饮食”作为一种健康的饮食生活方式，走上了中国人的餐桌。 本书从中国人的日常饮食习惯出发，共分享了165个减糖家常食谱，包含35个减糖早餐、65个减糖午餐、50个减糖晚餐、5款减糖酱汁、5款减糖甜点和5款减糖饮品，让你不再为一日三餐吃什么而烦恼。食谱不但种类丰富而且操作简单，饱腹的同时 ... |
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日日减糖
『简体书』 作者：张晴琳 出版：重庆出版社 日期：2023-04-01 《日日减糖》是一本科学减糖菜谱。 减糖不能三分钟热度！让隔壁的那家超市，做你的应援队友，把减糖变成长久的饮食习惯！ 很多人减糖减得很痛苦，是因为要忍痛拒绝过往喜爱的食物，不小心爆糖还会感到罪恶深重，总在减糖、爆糖中无限轮回，体重也跟着起起伏伏…… 如何克服心魔，不再对高糖食物心动？现在，张晴琳 ... |
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