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陈飞松,盖国忠 主编,健康养生堂编委会 编著
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易学文化丛书:精气神养生法
『简体书』 作者:张其成 出版:华夏出版社 日期:2023-05-01 这是一本正本清源的书。因为人的生命只有三样东西:精、气、神;养生的本质只是养精、养气、养神。这本”精气神养生”的书提炼了儒、道、佛、医四家数千年的智慧,凝练了张其成教授家学渊源、国学修为和数千场养生讲座的精华,连接着源头活水,走的是养生的正 ... |
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经络穴位按摩速查大全 修订本(扫码看视频)
『简体书』 作者:陈飞松,赵鹏 主编 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-06-01 1.常用经典穴位,各种常见病按摩疗法。不仅能疏通气血、缓解病痛,还能放松心灵、纾解压力。 2.图文对照,一看就懂,3 秒精准取穴,5 分钟对症按摩。 3.医 ... |
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中医药科普教育丛书——中医穴位养生
『简体书』 作者:张晓天,马俊坚 出版:人民卫生出版社 日期:2023-06-01 全书较为完整地介绍了穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐、足浴等的养生操作方法,简明扼要讲述了150余个常用养生穴位的定位、作用、主治、按摩方法等,系统讲述了20余 ... |
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养生论白话评析
『简体书』 作者:董泽宏,刘兴都,贾绍燕 出版:中医古籍出版社 日期:2020-07-01 本书是中国养生目前篇全面、系统的养生学专论,为魏、晋时期da儒明贤嵇康综合儒、道等各家知识和其对养生的认识写成。本书共分为九个部分,以儒学、道学、中医学及现代科学理论为指导,结合编者多年的实践经验及学习多种经典著作的体会,对《养生论》全文每 ... |
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茶道养生的是与非
『简体书』 作者:林治 出版:世界图书出版公司 日期:2020-12-01 茶与健康不仅是老问题,也是新问题。说它是老问题,是由于其历数千年而不衰;说它是新问题,是鉴于新情况、新论点、新发现层出不穷。当代社会的新理念,就直接关系着茶与健 ... |
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不生病的中医养生智慧
『简体书』 作者:朱志宏 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2021-05-01 中华医学“初之易,尚之难矣”。近代有“西医三年可立道,中医六载不成门”的说法。朱志宏大夫入道中医十余载,潜心钻研国医理论,经大量的临床实践,即成此卷,实属可喜可 ... |
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女人靠养血 男人靠养精:百病食疗中医养生饮食健康 中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生
『简体书』 作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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养生祛病一碗汤 健康养生 食疗药膳 老火汤 营养炖汤煨汤 家常菜食谱 做菜煲汤大全
『简体书』 作者:张明 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-12-01 ... |
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全2册 二十四式太极拳与养生+健康养生操:八段锦、五禽戏、易筋经 中华传统武术健身功法集
『简体书』 作者:张银柱 出版:山西科学技术出版社 日期:2015-04-01 ... |
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黄帝内经养生说明书 黄帝内经家庭使用手册营养圣经图解说明传统中医养生疗法饮食营养健康中医理论保健五脏
『简体书』 作者:刘安祥 出版:陕西科学技术出版社 日期:2025-05-01 ... |
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健康人生的四大基石(挖掘古今中外科学、有效的养生保健知识,提高民众未病先防、病后自我康复的有效“药方
『简体书』 作者:史品高 出版:华夏出版社 日期:2018-10-01 在作者后半生的人生经历中,不仅自己被病魔折磨得死去活来,更看到有太多辛苦了大半辈子,准备过幸福生活的时候,却被这样那样的疾病折磨得痛不欲生人们;还有很多才华横溢 ... |
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每周两天轻断食+减糖饮食【全2册】健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍掌握健康饮食方式的方法 健康
『简体书』 作者:孙晶丹 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-02-01 ... |
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现代科学养生:舌尖上的健康之道+怎样延长你的寿命(套装共2册)[精选套装]
『简体书』 作者:彭永强,刘春岭 【俄罗斯】,埃黎耶·黎赫·梅契尼科夫 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-02-01 在现代都市生活节奏越来越快的今天,人们的健康问题也日益加重,各种疾病,防不胜防。 这本《舌尖上的健康之道》共11章,分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女 ... |
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健康地吃:家庭饮食调理指南(台湾知名养生专家,邱锦伶教你制定全家人的择食计划)
『简体书』 作者:邱锦伶 出版:湖南科技出版社 日期:2022-01-01 养生类畅销书《瘦孕》《吃到自然瘦》《心灵择食》作者,台湾知名养生专家,前北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师邱锦伶,择食养生智慧集大成之作,完整呈现邱老师的温暖体质择 ... |
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吃对素食健康养生100分
『简体书』 作者:吴凌 出版:陕西科学技术出版社 日期:2016-08-01 素食就是一把钥匙,它可以帮助您叩开健康之门,让您的身体机能向着更完善、更有条理的方向发展。《吃对素食健康养生100分》教您正确食用素食。 ... |
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国医养生堂 黄帝内经简易养生方 黄帝内经 十二时辰养生宜忌
『简体书』 作者:李兴广著 出版:山西科学技术出版社 日期:2015-05-01 1、内容全面:以《黄帝内经》为基础,深入浅出讲解十二时辰的养生法则,轻松掌握最古老、最实用的保健方法。 2、随查随用:特别设计精小开本,方便携带,随时查用。 ... |
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周作人知堂系列(全十册)知堂书话 知堂题记 知堂序跋
『简体书』 作者:周作人 出版:岳麓书社 日期:2016-04-01 重新编订,序跋、题记、书话大合集。 著名出版家锺叔河重新编订,新增86篇周作人收藏古籍自写题记,所收序跋文力求完备,题记类文字独立成书,与上乘经典之书话组合出 ... |
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文学大师的15堂作文课
『简体书』 作者:高诗佳 出版:北京时代华文书局 日期:2024-05-01 本书内容分为观念大声说、名篇选读、学习贴士三大篇: 1.观念大声说:包括形象塑造、思考力、大自然、人间万物、想象力。 2.名篇选读:包括描写人物、叙 ... |
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季节养生 健康一生
『简体书』 作者:程乐卿 出版:青岛出版社 日期:2015-11-30 本书根据四季养生的特点,通过饮食调养、适当运动以及疾病防治来进行顺应时节的养生,让你一年四季享安康。 ... |
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堂安梯田社会
『简体书』 作者:曾芸,徐磊,宗世法,曹端波 出版:社会科学文献出版社 日期:2022-10-01 本书选取“家-村-国”关系下的村落共同体作为研究对象,对西南地区一个侗族村落进行了长达8年的跟踪调查,记录了人与自然、社会与生态的调适,村民生活形态的变化和行将消逝的农耕记忆。通过对堂安稻作水利系统与以“家”为基底的社会合作互嵌模式的研究, ... |
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