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孙树侠,邵曙光主编,健康养生堂编委会
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千金方家庭使用手册(权威中医专家教你活学活用养生方剂大全)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 《千金方家庭使用手册》是根据孙思邈的《千金要方》,结合现代生活中人们的健康问题进行整理和编写的一本真正的居家生活、养生保健使用手册。有了这样一本书,上点小火、有 ... |
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餐桌上的养生野菜速查全书(专家把关无毒辨别,吃野菜看这本就够了!)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 有人认为,蔬菜经历了人类几千甚至几万年的挑选、种植,而野菜则是被人类淘汰掉的食物。这种看法有些偏颇。近年来,野菜逐渐受到重视,被称为“无公害的蔬菜,防病治病的良 ... |
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中国茶使用手册(知茶品,谙茶技,懂茶意,得健康)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 《中国茶使用手册》是一部集知识性、科学性、实用性、趣味性于一体的茶百科全书,是茶入门者的首选教科书,是茶爱好者的锦囊宝典,也是家庭不可或缺的典藏书。真诚希望本书 ... |
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认识健康
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-03-01 本书在科学准确的基础上突出实用性、通俗性和文化性,向社会公众宣传科学健康观念,普及健康知识和技能,推动践行健康的生活方式,维护自己和家人的健康。 ... |
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一碗好粥养全家速查全书(熬粥秘诀一学就会,吃出不生病的好体质!)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 在食补中,粥膳无疑是首选。恰当地喝粥,可以在一定程度上起到滋补身体、增强体质、预防疾病的作用。粥不仅自身营养丰富,更是其他营养食物的绝佳载体。中国的粥不仅能饱腹 ... |
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每天学点舒压减压秘诀(风靡全球的瑜伽、冥想、彩绘曼陀罗减压法)
『简体书』 作者:健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 经常听到周围的朋友抱怨说自己最近常常失眠,睡眠质量很差。的确,在这个竞争激烈的社会,我们每天都有做不完的工作,忙不完的事。各种压力从四面八方向我们扑来,烦躁、易 ... |
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养生堂给女人的7堂健康课(北京卫视《养生堂》栏目官方授权图书 扫描书中二维码,视频内容同步看)
『简体书』 作者:北京电视台《,养生堂》栏目组 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-04-01 1.将《养生堂》电视节目中关于女性健康的内容精心疏理,结合传统中医与现代医学,将女性健康的智慧完美呈现在本书中。 2.北大医院、协和医院等国内知名三甲医院的几 ... |
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肥胖孩子的健康食谱
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 主编 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2015-06-01 ... |
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中医养生 : 健康有道
『简体书』 作者:袁野, 吕金仓, 王巧生 出版:中国中医药出版社 日期:2024-12-01 《中医养生 健康有道》科普图书体现家庭实用,以中医养生和临床常见病防治调养为主要内容,重在对疾病的自我调养。全书分上篇基础篇、中篇方法篇、下篇应用篇。 上篇基础篇主要介绍中医对健康的认识以及中医养生的基本原则;中篇方法篇主要介绍中医养生的各种方法,包括精神养生、社交养生、饮食养生、起居养生、房室 ... |
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五谷杂粮磨豆浆(五谷杂粮巧搭配,健康活力喝出来 128道五谷
『简体书』 作者:健康养生堂编委会著 尚云青,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-03-01 摆脱只喝一种口味豆浆的单调日子 精选五谷杂粮均衡搭配,磨出好豆浆 著名营养师不藏私的绝妙配方,天天五谷飘香 ... |
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生活的健康和健康的生活(中医保健养生推荐读物!艾灸研究专家梅全喜谈节气养生、时辰养生、体质养生,健康
『简体书』 作者:梅全喜,何希俊 主编 出版:广东人民出版社 日期:2019-07-01 没有全民健康,就没有全面小康,每个人都是自己健康的*责任人。本书通过中医的视角,辨证施药,分时分体质,为读者提供了一套清晰明了、简单实用的养生方法。 ... |
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健康城市建设技术指南
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-10-01 为推动各地健康城市建设科学规范发展,中国健康教育中心作为全国健康城市评价工作办公室,组织健康城市建设领域的管理者和专家学者,依据健康中国建设和健康城市建设相关政策要求,结合前期地方实践经验,经多次研究论证,编写本书,供各地在健康城市建设实践中参考使用。本书包括组织实施、健康环境、健康社会、健康服务、 ... |
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养生堂之养生厨房3:养生家常菜
『简体书』 作者:北京电视台《养生堂》栏目组 出版:化学工业出版社 日期:2018-02-01 《养生堂》是北京电视台的养生栏目,深受广大观众喜爱,《养生堂之养生厨房》出版后也得到广大读者的好评。现《养生堂》栏目组推出新作《养生家常菜》,不仅是一本养生菜谱 ... |
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健康教育处方(2024年版)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2025-02-01 1.健康教育处方是开展个体化健康教育、精准提供健康教育服务的一种形式,是指导患者进行自我保健和家庭健康管理的一种有效的非药物治疗手段。患者可以把健康教育处方带回 ... |
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健康影响评价典型经验汇编
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2024-01-01 《健康影响评价典型经验汇编》主要包括三个部分的内容:健康影响评价方法学研究,健康影响评估机制的建立,重点领域、重点问题应对中的健康影响评价。 全书将健康影响评价基本理论和实践案例相结合,包含4个方法学相关介绍和20个案例介绍,总结了各试点地区在评估机制建设、评价方法学探索和针对重点领域、重点问题应 ... |
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健康拉伸速查轻图典(69种即学即用全图解拉伸训练方法;立刻舒
『简体书』 作者:健康养生堂编委会编著,赵鹏,郑书敏 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-03-01 69种即学即用全图解拉伸训练方法; 立刻舒缓当下不适, 坚持就能根除病痛! 1.权威专业。本书由中国运动保健领域的知名专家、学者联合主编校正,以理论知识、 ... |
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舌尖上的豆类食物(五谷宜为养, 失豆则不良,名院名医联袂营养
『简体书』 作者:孙平,于雅婷 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-08-01 《舌尖上的豆类食物》编辑推荐: 豆类食物营养搭配方,防癌抗癌疾病一扫光! 7种常见豆类,搭配出500多种豆浆、豆汁、豆类菜、豆腐菜,让豆类成为全家人的药房! ... |
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书(男补肾,女养颜,老人孩子补营养—
『简体书』 作者:高海波,于雅婷 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》编辑推荐:家门口的食材,黄金营养搭配! 亚健康一族最佳调理。 354道营养配方,10分钟马上完成! 老人、孩子、病人、孕产妇 ... |
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名医教你疏通经络不吃药(经络通,百病消!拍打、按摩、拔罐、艾
『简体书』 作者:刘红,盖国忠 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-04-01 求医找名医,权威、经典、好用:全国27位名院名医打造,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,打造全民健康第一超图典。 人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药,你用对了吗:身体上的小毛病总是时不时地找上我们,严重时还会影响我们正常的工作和生活,如何让药发挥其“药效”,就看我们会不会用它了。只要我们学会对这 ... |
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最优快瘦食物排行榜速查全书(能吃才能瘦!燃脂7公斤只需2个月
『简体书』 作者:于雅婷,曹军 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 爱美吃货们必备手册!快瘦蔬菜TOP25 + 快瘦水果TOP25 + 快瘦五谷畜肉TOP25 + 快瘦茶点TOP25,又享口福又养身材,吃到自然健康瘦!最具燃脂功 ... |
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