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	健康养生减肥瘦身畅销书（全3册）：空腹力+湿胖1+湿胖2 『简体书』作者：佟彤　　出版：湖南科技出版社　　日期：2024-12-01 《湿胖1》你不是胖，是湿气重。每天祛湿，外表一定瘦！“湿胖”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“湿胖”的“预备役”。起床就能看出来的“胖”，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一 ...	詳情>>	售價：HK$ 180.2

	长寿需要这么吃四季健康养生食谱指南抗衰防病食疗『简体书』作者：李美玲　　出版：中医古籍出版社　　日期：2025-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

	面诊大全速查轻图典（察颜观色，3分钟读懂藏在脸上的身体密码『简体书』作者：健康养生堂编委会著，于雅婷赵鹏主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 一望治病，一学就会，跟名中医学面诊八大类面诊方法对照图解，就是要你一看就懂 1.内容全面：囊括面色诊、头诊、目诊、耳诊等8种诊疗方法。 2.方法实用：诊 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	名医教你按对穴位百病消（远离医药之苦，穴位疗法屡试屡验，41 『简体书』作者：赵鹏，韩萍主编，健康养生堂编委会著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-04-01 中国人百试百灵的穴位疗法，面对41种常见病，学会为自己开方。每一个穴位都是一味良药，从零开始了解穴位。 41种常见大小病，6大系统全面涵盖，既指导对症穴位 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	名医教你从头到脚做推拿（精准取穴只需3秒种+精确手法只需3分『简体书』作者：赵鹏，韩萍主编，健康养生堂编委会著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-04-01 58 种常见病，不用药，推拿治得好：从必知推拿疗法基础知识与必学 12 经络与腧穴知识，教你入门。精准取穴 + 精确手法，推拿按摩3分钟，58种常见病一定治得好 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	人体刮痧实用手册：零起点入门，快速掌握『简体书』作者：赵鹏，郑书敏　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-01-01 购买此书读者还喜欢：人体拔罐实用手册：通俗易懂，即学即用一罐在手，百病不愁人体按摩实用手册：一人学会，惠及全家人体艾灸实用手册： ...	詳情>>	售價：HK$ 29.7

	人体拔罐实用手册：通俗易懂，即学即用一罐在手，百病不愁『简体书』作者：赵鹏，郑书敏　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-01-01 购买此书读者还喜欢：人体刮痧实用手册：零起点入门，快速掌握人体按摩实用手册：一人学会，惠及全家人体艾灸实用手册：简明清晰，实用易学做自己 ...	詳情>>	售價：HK$ 29.7

	快速取穴速查手册：中医穴位，家庭自疗简单安全更健康『简体书』作者：赵鹏，郑书敏　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-01-01 购买此书读者还喜欢：手足耳对症按摩实用手册：操作简单，易学易用自我保健按摩不求人人体艾灸实用手册：简明清晰，实用易学做自己的理疗师 ...	詳情>>	售價：HK$ 29.7

	图解手足耳按摩一学就会（扫码看视频）『简体书』作者：陈飞松，郑书敏主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2020-06-01 ①手－按摩疗法中医－图解 ②足－按摩疗法中医－图解 ③耳－按摩疗法中医－图解 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.2

	超简单刮痧消百病全书『简体书』作者：郑书敏，孙平主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2021-03-01 1.刮痧疗法，一本集解。刮痧自诊必选之本，轻轻松松刮一刮，刮除病痛保健康！ 2.取穴图解，组合刮痧。76种常见病刮痧取穴图解，5种刮痧自诊法，7种刮痧调补法， ...	詳情>>	售價：HK$ 56.3

	Photoshop中文版平面设计实例教程『简体书』作者：凡鸿，郑书敏　　出版：华中科技大学出版社　　日期：2021-07-01 在现有版本基础上，进行了修改、完善和提高，内容更加符合教学要求。总结了前版的经验、修订了问题，提高了质量。全面推进“数字化、立体化”教材的建设。届时课件、教案、 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.8

	解决女性身体烦恼一本通（现代女性各个时期全方位保健保养枕边书！）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书最大的特点就是涵盖了从17 岁的少女到70 岁的老太太都会关心的女性健康问题，在轻松愉悦的氛围内，用浅显易懂的语言讲解了看似晦涩难懂的医学知识，书中配以的插 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	餐桌上的养生野菜速查全书（专家把关无毒辨别，吃野菜看这本就够了！）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 有人认为，蔬菜经历了人类几千甚至几万年的挑选、种植，而野菜则是被人类淘汰掉的食物。这种看法有些偏颇。近年来，野菜逐渐受到重视，被称为“无公害的蔬菜，防病治病的良 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	吃对五谷杂粮，疾病一扫光『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 随着人们对健康的崇尚，五谷杂粮也成为营养学界研究的新课题，各种营养、保健讲座如雨后春笋般应运而生。这说明，五谷杂粮是我们日常餐桌上无可替代的主要食物，合理搭配， ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	每天学点颈肩腰腿病速效自疗『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书将各种方法、动作等通过图片图解直观地展示出来，读者自己在家就可以照着书上所说的去操作，既方便又快捷地达到治病的目的，是治疗颈肩腰腿病的好帮手！ ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	黄帝内经家庭使用手册『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书参考了数千年来人们对《黄帝内经》的大量研究成果，采取人们容易理解的白话文形式，结合生命科学、道家养生理论和中国传统文化，对其中或隐或显的思想采用图解的形式进 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	老年人养生药膳速查全书（源于《黄帝内经》中的古老养生食疗智慧！）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 对初次接触和制作药膳的人来说，掌握一些基本的中医药理知识是十分必要的。生老病死是自然规律，没有人可以逃脱，但我们还是可以通过养生保健来好好爱惜我们的身体，从而推 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	一碗好粥养全家速查全书（熬粥秘诀一学就会，吃出不生病的好体质！）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 在食补中，粥膳无疑是首选。恰当地喝粥，可以在一定程度上起到滋补身体、增强体质、预防疾病的作用。粥不仅自身营养丰富，更是其他营养食物的绝佳载体。中国的粥不仅能饱腹 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	每天学点艾灸祛病秘诀（我爱我灸，每天只需几分钟，一灸见效！）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 艾灸在我国古代是一种延寿健身的保健法，被时人称为长寿健身术。现代科学认为，衰老归根结底是由于人体免疫功能低下、疾病和人体各系统功能失调等多种原因造成的。根据统计 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.7

	食物宜忌搭配使用手册（食物搭配宜忌全知道，远离饮食误区）『简体书』作者：健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 食物，是人们赖以生存、营养身体的基本物质，为了满足人体对营养的需求，就需要通过食物搭配提供全面的营养。用之得当、搭配合理则有利于养生，促进健康，强身防病。那么， ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

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