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高海波,于雅婷 主编,健康养生堂编委会 编著
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小儿常见病饮食调养+家有小学生的营养早餐【全2册】 饮食调理 用药常识 早餐美味多样 孩子健康成长 科学搭配 食材便捷
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2016-01-01 ... |
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健康菜菜校园系列-健康素养100分
『简体书』 作者:健康菜菜工作坊 出版:广东旅游出版社 日期:2020-08-01 本书是广州市越秀区疾病预防控制中心和动漫名家蔡华华强强联手,共同打造的健康科普漫画系列健康菜菜校园系列,是一本以健康素养66条为主线,由Hello菜菜化身健康大使和她的朋友们共同演绎的健康科普漫画。本书共分为学校篇、旅游篇、防病篇三个篇章,讲述了菜菜和朋友们遇到各种情境下产生的健康问题,如何依靠聪明 ... |
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慢性病饮食这样吃就对了(一本家庭健康必备的慢性病自疗手册)
『简体书』 作者:于雅婷, 陈飞松 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《慢性病饮食这样吃就对了》根据中医学辨证论治的观点,将24种慢性病都做了详细的中医分型,并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。 ... |
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名医教你对症艾灸不生病(古法艾灸让你睡得好、精神好、身体好、
『简体书』 作者:健康养生堂编委会,温玉波,成泽东 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-04-01 求医找名医,权威、经典、好用:全国27位名院名医打造,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,打造全民健康第一超图典。 家用艾灸法看这本就够了:知名艾灸专家与中医博士开列的健康“金处方”,教读者最有效的防病治病法宝。本书介绍了74种疾病的艾灸疗法,涉及家庭生活各类常见病,各类人群都可以依照《名医教你 ... |
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名医教你足部对症从跟治(最好用的名医足疗书,图多一倍,省心一
『简体书』 作者:健康养生堂编委会,赵鹏 郑书敏 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-04-01 求医找名医,权威、经典、好用:全国27位名院名医打造,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,打造全民健康第一超图典。 人老足先衰、树老根先枯,足部按摩很关键,你用对了吗:人体健康与足部有着密切的关系,正因为足部与人体脏腑的密切联系,所以百病都可以足下治,正所谓,养好足部百病消、万事足。不必求医问药 ... |
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名医教你千金方这样用(500道妇科方、儿科方、解毒方……方方
『简体书』 作者:健康养生堂编委会,李海涛 陈德兴 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-04-01 求医找名医,权威、经典、好用:全国27位名院名医打造,以理论知识、科学依据、实践经验为准绳,打造全民健康第一超图典。 极简+超图解:最简单、最漂亮、最实用、最通俗的一本千金方,针对当代人群最易发的数十种疾病,对症处方,每一种方剂份量的精确数字化把握,可操作性极简单,在家就可轻松治病。本书中有数百幅 ... |
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居家实用中医养生套装全5册:艾灸刮痧拔罐脊疗推拿一套搞定
『简体书』 作者:健康中国名家论坛编委会 编著 出版:吉林出版集团股份有限公司 日期:2020-12-01 ... |
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本草觅趣 围炉煮茶聊药香 李成辉 养生药膳 本草识别 50种中草药故事中医故事 中医养生亚健康改善健康防治 广东科技
『简体书』 作者:李成辉 出版:广东科技出版社 日期:2023-05-01 本草是来自自然的瑰宝,凝聚了天地日月的精华,见证了人事风物的变迁。本书将五十种本草的典故趣闻娓娓道来,以中药为中心,从古人的理解前世,到现代科学研究今生,引申出针对具体疾病的适合现代人的保健养生药膳及方法,以形成对“疾病-中药-防治策略的立体认识。 ... |
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三册 家常养生汤煲+ 健康养生豆浆 迷糊 果蔬汁 +百姓养生菜
『简体书』 作者:方彤编著. 出版:团结出版社 日期:2014-10-01 ... |
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食疗大全+食补免疫力(全2册)四季滋补养生食疗健康理念的实用指南中医保健养生
『简体书』 作者: 出版:江西科学技术出版社 日期: ... |
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学生健康教育读本丛书·小学生健康教育读本(5~6年级)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2021-03-01 将按照《中小学健康教育指导纲要》的主要内容和分级要求,对照健康素养66条中与青少年健康密切相关的内容,结合近年来学生的重点健康问题和社会的普遍关注,形成系列丛书内容框架。力求适合该层级学生的生理、心理发育和阅读、学习能力和认知需求。突出健康教育的特点,尽量避免与其他课程内容重复。本书是“学生健康教育 ... |
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学生健康教育读本丛书·小学生健康教育读本(3~4年级)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2021-03-01 按照《中小学健康教育指导纲要》的主要内容和分级要求,对照健康素养66条中与青少年健康密切相关的内容,结合近年来学生的重点健康问题和社会的普遍关注,形成系列丛书内容框架。力求适合该层级学生的生理、心理发育和阅读、学习能力和认知需求。突出健康教育的特点,尽量避免与其他课程内容重复。本书是“学生健康教育读 ... |
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中国健康城市建设优秀实践(2019年)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2020-06-01 本书旨在提炼总结我国健康城市建设涌现的优秀实践,从总体情况、经验做法等角度,梳理总结一批在组织管理、健康政策、多部门健康行动、健康场所、重点人群健康促进等领域有推广价值的经验做法和典型案例,指导各地继续做好健康城市建设工作,同时也为各地开展健康促进与教育工作提供指导和借鉴,供广大卫生与健康工作者学习 ... |
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健康影响评价实施操作手册(2019版)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2020-08-01 本书包括健康影响评价概述及相关名词解释、政府部门公共政策健康影响评价操作、相关部门健康影响评价技术及参考案例三个部分。本手册在编写过程中,汲取国外健康影响评价工作经验,结合我国健康影响评价工作的实际探索,选择相关领域作为关注重点。本手册将健康影响评价技术流程与案例结合,以期帮助读者更好地理解和运用。 ... |
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家常美食一本就够了(熟悉的味道,温暖的回忆,吃出美妙滋味!)
『简体书』 作者:于雅婷, 曹军 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《家常美食一本就够了》最大的特色是所推荐的菜品以素食家常菜为主,荤素按科学比例搭配,既不油腻,又益健康。《家常美食一本就够了》共分为家常美食巧制作,科学吃清热开胃,冷盘凉拌更养生滋养脏腑,家常热菜这样吃健脾养胃,花样主食吃不腻滋补虚损,药食煲出养生汤等内容,精选了400道左右经典又美味、好吃又易做的 ... |
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吃对生姜,不用医生开药方
『简体书』 作者:于雅婷,陈飞松 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-11-01 吃对生姜,不用医生开药方》从“认识”生姜开始,了解生姜的分类、选购和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次,介绍了生姜在临床上的应用,针对一些常见的病症,给出了相应的生姜疗方,且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次,介绍了生姜在养生保健方面的功效。接着介绍了生姜的内服方 ... |
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每天学点面诊手诊秘诀:一分钟揽镜自测,人体异状一看便知
『简体书』 作者:于雅婷, 孙平 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-01-01 《每天学点面诊手诊秘诀》首先介绍了相关的面诊、手诊基础知识,内容详尽且通俗易懂,为初学者打开了大门。然后,详细讲解了多种常见疾病的面诊、手诊方法,让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时,还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外,针对每种疾病的治疗,还特别配备了养生保健的药膳方剂。这些都是本书的亮 ... |
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高血压饮食这样吃就对了(不吃药就能改善高血压的日常饮食调养方
『简体书』 作者:杨玲, 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 《高血压饮食这样吃就对了》按照循序渐进的原则设置了七章:高血压是健康的无形杀手、细数60种超级降压食材、详解32种高效降压中药材、7种高血压对症调理药膳、8种高血压并发症饮食调理、特殊人群的高血压调理办法、不吃药的降压疗法等。 ... |
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一本书读懂保健食品
『简体书』 作者:于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-06-01 信息,为您解答所有疑惑、看清真相。教您怎么买、如何吃,分辨真假虚实,获得最大效果!让您吃的放心、吃出元气,身心都能散发健康活力!◎200多种保健食品吃购攻略详细介绍市面贩卖的200多种热门保健食品,食用需知、选购技巧、成分保健功效、适合对象及注意事项。为您建立正确观念,帮助您依不同需求,吃对最适合自 ... |
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贫血饮食宜忌全书
『简体书』 作者:吴剑坤, 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 改善贫血症状,除了有的放矢的药物治疗外,饮食的调养也是非常重要。说到贫血,人们通常简单地理解为"血少""缺血",对于如何通过食疗来辅助调理贫血的知识更是少之又少。贫血症覆盖不同人群,又分为不同类型,《贫血饮食宜忌全书》专家编者因人、因病制宜地制定了不同的饮食方案,帮助读者更科学、智慧地进补。此外,编 ... |
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