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赵鹏,韩萍 主编,健康养生堂编委会 编著
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基层官兵自我健康管理指南
『简体书』 作者:曾强,李浴峰 著 出版:人民卫生出版社 日期:2020-04-01 本书特色鲜明,注重”科普与专业相结合、系统与重点相兼顾、理论与操作相并行、简约与实用相统一、文字与配图巧搭配”,根据现代军人的阅读习惯,对文字风格和排版设计进行了初步的构想。在编写中力求科学严谨、图文并茂、简明实用,主要供全军官兵提高健康素养、自我保健学习使用,也适合专业人员作为工具书参考并开展健康 ... |
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居家实用理疗养生全4册:艾灸拔罐面诊手诊
『简体书』 作者:健康中国名家论坛编委会 编著 出版:吉林出版集团股份有限公司 日期:2020-12-01 ... |
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跟着医生做,孩子更健康
『简体书』 作者:Dr.老爸 著 出版:科学技术文献出版社 日期:2024-09-01 这是一本写给父母的婴幼儿健康养育指南。 本书作者是有20年儿科经验的医生,集多年临床经验并结合自己家两个孩子的养育常识,为家长提供兼顾儿童身心的养育指导有效建议。 全书分为7个章节,精选80个高频养育问题,内容涉及营养、发育、免疫、防病、心理、早教、安全等家长普遍关心的问题,并针对常见养 ... |
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黄帝内经:百病食疗中医养生本源之书,,抗击肺炎,增强抵抗力,跟着《黄帝内经》学养生!
『简体书』 作者:膳书堂文化 编 出版:中国画报出版社 日期:2007-10-01 《黄帝内经》简称《内经》,原书18卷。该书非一人一时之作,是集众人智慧而编写而成的,主要部分形成于战国时期。该书注重整体和谐的观念,既强调人体本身是一个整体,又强调人与自然之间的密切关系,并支用阴阳五行学说解释生理、病理现象,指导诊断与治疗。《黄帝内经》作为祖国传统医学的理论思想基础及精髓,在中华民 ... |
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经典养生蒸菜100道:原汁原味,好吃蒸菜
『简体书』 作者:邱克洪 著 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2020-07-01 这是一本零基础的菜谱图书。精选蒸菜100道,制作过程详细,操作步骤简单,图文并茂,跟着名厨学做经典养生蒸菜。 ... |
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漫画儿童经络养生:食欲旺、发育好、少生病
『简体书』 作者:萧言菘 著 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2025-09-01 经络是藏在身体里的健康密码。本书将千年中医智慧与现代育儿科学相融合,通过生动的漫画图解,教您用指尖唤醒孩子身体里的自愈潜能。从健脾消食的“摩腹法”,到安神助眠的“捏脊术”,图文并茂教会家长帮助孩子化积食、调脾胃、清火气,以及应对儿童常见病的按摩守法。 愿这本书成为您家的“健康守护神”,守护宝贝茁壮 ... |
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健康教育处方(2020年版)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2020-08-01 健康扶贫工程、健康中国行动、国家基本公共卫生服务项目都要求开发健康教育处方,开展个体化健康教育,精准提供健康教育服务。开发健康教育处方是贯彻落实健康扶贫工程和健康中国行动的具体举措。健康教育处方主要为基层医务人员提供适用、易操作的工具,引导基层医务人员科学、规范、有效、精准地提供健康教育服务,推进提 ... |
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高中健康教育
『简体书』 作者:《健康教育》重编组 出版:北京大学出版社 日期:2015-12-01 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发〔2007〕7号)教育部特制定《中小学健康教育指导纲要》于2008年12颁布。本书依据新指导纲要的要求,进行编写,主要包括:(1)健康行为与生活方式:食品选购基本知识;中国居民膳食指南的内容。 (2)疾病预防:艾滋病的预防知 ... |
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小儿常见病饮食调养
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2016-01-01 合理的饮食,不仅能让孩子拥有自己的免疫力,而且还可以有效减少各种常见病的发生。本书在讲解不同年龄段儿童的日常保健和疾病预防的基础上,详细介绍30种小儿常见病的主要症状、饮食调理等实用内容,并相应推出多道对症调养食谱,为孩子提供安全、有效的饮食调养方法。 ... |
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这样吃孩子少生病个子高系列(全3册)膳食内养,穴位外调,养出孩子好体质+儿童长高食谱+营养师教你做儿童菜
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2015-06-01 ... |
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小儿常见病饮食调养+家有小学生的营养早餐【全2册】 饮食调理 用药常识 早餐美味多样 孩子健康成长 科学搭配 食材便捷
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2016-01-01 ... |
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健康菜菜校园系列-健康素养100分
『简体书』 作者:健康菜菜工作坊 出版:广东旅游出版社 日期:2020-08-01 本书是广州市越秀区疾病预防控制中心和动漫名家蔡华华强强联手,共同打造的健康科普漫画系列健康菜菜校园系列,是一本以健康素养66条为主线,由Hello菜菜化身健康大使和她的朋友们共同演绎的健康科普漫画。本书共分为学校篇、旅游篇、防病篇三个篇章,讲述了菜菜和朋友们遇到各种情境下产生的健康问题,如何依靠聪明 ... |
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吃的误区(《养生堂》诚意推荐,扫清餐桌误区!)
『简体书』 作者:于康 著 出版:科学技术文献出版社 日期:2018-01-01 本书详解了普遍存在于老百姓饮食观念中的88个误区,分8大类25小类,全面涵盖主食肉菜、油盐酱醋、水酒茶饮及生活习惯等方面。每个误区讲解后都有相应的正确膳食建议,教大家如何正确地吃,充分发挥食材营养,吃出健康好身体。 ... |
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居家实用中医养生套装全5册:艾灸刮痧拔罐脊疗推拿一套搞定
『简体书』 作者:健康中国名家论坛编委会 编著 出版:吉林出版集团股份有限公司 日期:2020-12-01 ... |
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古方养生《红楼梦》中的药膳与中医药知识 沈家祥 著 (揭秘古代贵族的中医养生法,内含药膳糕点制作方法12种、汤饮7种、中
『简体书』 作者:沈家祥 出版:贵州科技出版社 日期:2024-10-01 《红楼梦》里的桂花糖蒸新栗粉糕、洁粉梅片雪花洋糖是什么? 菱粉糕、鸡油卷、糖蒸酥酪怎么做? 秦可卿、王熙凤到底得了什么病? 贾宝玉说的人参养荣丸、八珍益母丸、左归丸、右归丸、麦味地黄丸、天王补心丹都是什么药? 自《红楼梦》面世几百年来,研究者们以各种千奇百怪的角度解读书里的人物和事件,但几乎 ... |
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小论文写作7堂必修课——美国中小学生研究性学习特训方案
『简体书』 作者:[美]贝弗莉·安·秦 著, 周凯南 译 出版:北京大学出版社 日期:2014-10-01 从史前文明、中世纪骑士到广袤的外太空,从古埃及象形文字、北欧海盗船到可爱的帝企鹅……通过学习”小论文写作7堂必修课”,你会像美国的孩子一样,得到系统的研究性论文写作训练,不仅找到自己感兴趣的丰富多彩的论文题目,还能学会查资料、做笔记的本领;不仅写出漂亮的小论文、增长知识,还能发展动手动脑做研究的能力 ... |
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《黄帝内经》教你吃出健康(北京中医药大学教授,《养生堂》特邀
『简体书』 作者:贺娟 著 出版:中国轻工业出版社 日期:2015-03-01 本书是一本介绍饮食养生的图书。全书共分为四大部分:熟悉的食物,不熟悉的性用;随着时令来吃饭;辨对体质巧除“亚健康”;不同疾病的饮食调理。你可以在本书中寻找属于自己的养生食谱,也可以根据书中提供的各种实际案例来个“对号入座”,更可以在收获养生知识的同时享受趣谈传说带给我们的片刻放松。作者细致入微地向你 ... |
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对症蔬果全书籍 图解本草纲目黄帝内经彩色图解版速查全书 彩色中医养生书籍 蔬菜水果营养价值实用书籍 百病食疗四季养生
『简体书』 作者:宋敬东,李冈荣 著 出版:天津科学技术出版社 日期:2021-04-01 《图解本草纲目黄帝内经对症蔬果速查全书(生活养生)》在《本草纲目》《黄帝内经》这两部医学巨著提到的蔬菜水果中,选取日常生活中出现频率较高的100种,分为“水果篇”和“蔬菜篇”。书中详细介绍了各种蔬菜、水果的来源和别名,通过对100种果蔬备组成部分、功效的全面展示,你会惊奇地发现原来蔬果的种子、皮、茎 ... |
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养生长寿健康法则系列:超越百岁+免疫力提升方案+身体重置+肠生不老(套装4册)
『简体书』 作者:[美]彼得·阿提亚等著 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2024-02-01 ... |
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吃茶养生记
『简体书』 作者:[日]荣西禅师 著,施袁喜 译注 出版:东方出版社 日期:2023-11-01 南宋乾道四年(1168年)、淳熙十四年(1187年)两次到中国学佛的荣西,带回了茶种、临 济宗禅修法和茶桑疗法,1215年以古汉语写成的《吃茶养生记》。 《吃茶养生记》为什么将“喝茶”称为“吃茶”?一是因为饮茶、吃茶、喝茶是各地与各时期人们对汁茶饮用的不同称呼,现在南方人仍然叫“吃茶”;二是因为 ... |
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