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饮食生活全书
『简体书』 作者：[美]唐纳德·D.亨斯鲁德 著， 于康 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-06-01 减重是具有挑战性的事情，这就是我们写Mayo Clinic《饮食生活全书》的原因。但它不仅仅是一种饮食方案，还是一个促进长期生活方式改变的计划，可以显著改善你的整体健康状况，让你感觉良好。 ．拥有专业作者群：营养师、心理与精神科医师、预防医学和内分泌方面专家。 ．更科学的减重书：囊括减重知识，并 ... |
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2021新版《随园食单》（小仓山房藏版）——中国古代一部重要的饮食文化著作
『简体书』 作者：袁枚 出版：万卷出版公司 日期：2021-07-01 《随园食单》是中国古代一部重要的饮食文化著作。内容丰富，包罗万象。在饮食文化方面，全书分为十四个部分，详细论述了中国14至18世纪中叶流行的三百多种菜式，为后人留下了反映清代饮食文化兴盛发展的宝贵历史文献；在语言方面，袁氏语言生动活泼，旁征博引，既有故事性的记述，也有随笔性的论证，可读性较强，正是这 ... |
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食来好孕到！孕产妇饮食宜忌
『简体书』 作者：乐妈咪孕育团队 出版：江西科学技术出版社 日期：2017-10-01 本书从饮食宜忌的角度切入，教导妈妈如何在怀孕初期、怀孕中期、怀孕后期、坐月子期间，掌握低盐、低脂、高钙、营养均衡的调理重点，搭配出适宜食谱，让妈妈在饮食上得到好的营养，给宝宝成长所需的充足营养。以传统医药学、养生学为基础，并提供每种食材的饮食宜忌，结合现代医学、营养学的研究成果，为妈妈做好全方位的准 ... |
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身边汉字·饮食字传（食材篇）
『简体书』 作者：[中国]张一清[著]，梁艳[读] 出版：山东友谊出版社 日期：2017-09-01 《饮食字传 食材篇》的作者张一清教授深入浅出地探究汉字前世今生，解析汉字内外乾坤，引经据典生动翔实，融汇古今兼容并蓄。 梁艳主播诵之舒缓不迫，字字分明的朗读，创作性地把文字转化为有声语言，使读者能够立体感受汉字的音韵之美。 ... |
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药食同源饮食宜忌速查
『简体书』 作者：史成和 编 出版：吉林科学技术出版社 日期：2017-11-01 本书重点介绍了大家常见，又具有极高营养价值的食物，包括蔬菜、水果、坚果、谷物、肉类、水产、中药等，基本涵盖了我们日常饮食的种类。除了介绍每种食物的营养成分，还提供了各自的搭配宜忌、饮食宜忌及保健功效、烹饪窍门等。此外，还推荐了身体调养，常见疾病调养，不同人群、四季的饮食宜忌，让大家能根据自己和家人的 ... |
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中医食养保平安——中医饮食养生
『简体书』 作者：罗增刚 出版：中国中医药出版社 日期：2018-07-01 自古以来，民以食为天。吃是头等大事，也是人类的本能，但如何吃却不是那么简单，吃得不对非但无益，还可能有损健康，正所谓祸从口出，病从口入。 本书正是一本教你如何吃的书。书中详细介绍了中国源远流长的饮食文化和丰富的药物食物资源，教你如何在不同季节选择适宜饮食，针对不同脏腑以及不同体质如何通过饮食加以保 ... |
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“食”说新语——饮食营养安全大讲堂
『简体书』 作者：张华峰 出版：中国医药科技出版社 日期：2018-01-01 合理饮食有助于预防或辅助治疗所有形式的营养不良以及糖尿病、心脏病、癌症、中风等非传染性疾病。本书运用现代营养学、药理学、生理学、毒理学和生物化学等原理，对蔬菜、水果、粮食、油脂、饮品、糖果、蛋类、肉类等日常饮食进行科学分析与评述，结合烹饪等美食制作工艺，给大家提供饮食指导和健康参考。 ... |
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知病知食：“三高”饮食指南
『简体书』 作者：胡维勤 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2017-06-01 对于即将成为妈妈或刚刚成为新妈妈的你来说，生活与心理多少都会有所变化，孕产期生活、饮食上面的宜忌，养育新生宝宝的问题等不仅重要，而且对母体和孩子一生的健康都有影响。本书从如何备孕开始介绍准妈妈在孕期和产后生活的改变及需要注意的宜忌；并且根据每一阶段孕产妇的不同特点，推荐了相应的饮食方案和食谱，旨在帮 ... |
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食之道——中国人吃的真谛-中国饮食文化史
『简体书』 作者：邵万宽 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-10-01 本书从古今中国人的食生活出发，围绕中国人吃的文化探究国人吃的真谛。 在古今中国，人们一直是将吃作为人生至乐来追求的，因此，吃在中国人的生活中占有特殊重要的位置。它不仅渗透到人们的生活之中，而且浸润在人们的心理意识之中。但吃，是需要付出劳动的，这里有生产和创造的智慧，要吃得可口味美、合理科学，更 ... |
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食补药补一本全 立足于通 旨在于补 百病食疗大全药食合一使用手册 中医养生大全餐桌上的中药饮食养生菜谱食品食补书
『简体书』 作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
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食物养生一本全 立足于通 旨在于补 百病食疗大全药食合一使用手册 中医养生大全餐桌上的中药饮食养生菜谱食品食补书
『简体书』 作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
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全5册自愈力饮食法饮食术减糖生活每周两天轻断食免疫力战胜病毒的生活方式元气蔬菜汤的196种做法食谱调理营养健康中医养生大
『简体书』 作者：张彩山 出版：天津科学技术出版社 日期：2024-02-01 ... |
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轻断食减食生活全图典+饮食术减糖生活全2册 科学减肥瘦身方法减肥瘦身计划书籍 保健养生健康营养搭配三餐食谱菜谱简单肥胖症
『简体书』 作者：张明云 出版：民主与建设出版社 日期：2024-11-01 ... |
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全2册百变米饭+家常菜 图解家常菜做法教程做饭书籍爱吃的小炒菜家常菜食 谱营养烹饪书籍好滋味的百变米饭饮食营养菜谱书籍米
『简体书』 作者：熊嫂 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2024-11-01 ... |
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家常素食 做菜书籍大全美食书养生制作家常菜大全易上手新手入门学习做菜书家常小炒菜谱书汤粥烹饪书饮食营养健康素食主义减肥食
『简体书』 作者：， 出版：青岛出版社 日期：2024-07-01 ... |
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食愈时刻养生菜 四季养生家常菜大全 生活养生菜谱书 养成好的饮食习惯 中医调理基础理论食疗养生书籍 营养保健食谱养生大全
『简体书』 作者：刘晓丹 出版：贵州科技出版社 日期：2025-02-01 ... |
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老老恒言养生智慧 中华养生经典养生类纂医学衷中参西录食疗本草遵生八笺温病条辨中医食养方法老老恒言白话解智慧健康饮食
『简体书』 作者：田宇 出版：北京联合出版公司 日期：2025-03-01 ... |
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美味营养儿童菜 儿童营养餐食谱大全书宝宝辅食书 3-6-12岁儿童长高食谱菜谱书籍脾胃调理长高智成长食谱常见病饮食调养
『简体书』 作者：张高举 出版：贵州科技出版社 日期：2025-02-01 ... |
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少吃一口 健康长久 少吃一点健康多一点寿命长一点适度少食远离疾病延缓衰老让身体有活力更健康的饮食养生法
『简体书』 作者：， 出版：中原农民出版社 日期：2025-01-01 ... |
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血压这样降最有效 三高这样吃三高食谱保健养生书籍降高血压高血糖高血脂食谱三高怎么吃健康书籍食材健康吃法最自然的运动与饮食
『简体书』 作者： 出版：江苏科学技术出版社 日期： ... |
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