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与童年创伤和解：化解内心冲突的深度指南
『简体书』 作者：[美]秋丽安·斯莫尔 著，张鳅元 译 出版：中国友谊出版公司 日期：2018-10-01 许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的，都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉，即对一些负面信息过度敏感，做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能，使独处变得异常艰难，并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤 ... |
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治愈童年创伤
『简体书』 作者：[英]海伦·肯纳利，张鳅元 译 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2019-06-01 《治愈童年创伤》是一部非常优秀的心理自助著作。作者为英国牛津大学认知治疗中心（OCTC）的海伦肯纳利博士。自20世纪90年代开始，该中心开始规划一套专为童年创伤经历者设置的疗愈课程，该课程在成立之始，需要心理治疗师的介入监督，但现在，经过30年来的调整、修订、完善，这套疗愈课程已经可以在没有治疗师的情况下，独立使用。 ... |
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