《小学生心理解压手册一读一用就能解决孩子烦恼的心理实操书》 - 小学生心理辅导组 - 山东画报出版社 - 香港大書城

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『簡體書』小学生心理解压手册一读一用就能解决孩子烦恼的心理实操书

書城自編碼： 4150881
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→青少年心理學
作者：小学生心理辅导组
國際書號(ISBN)： 9787547453483
出版社：山东画报出版社
出版日期： 2025-08-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 184.8

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編輯推薦：

★ 一读一用，就能解决孩子烦恼的心理实操书！
★ 真实问题心理知识应对技巧互动活动家长改变，5步让孩子学会解压更抗压！
★ 情绪管理、社交互动、亲子关系、学习成长4大领域，60个小学生高频发生却说不出的隐形心理烦恼，这套书帮孩子解决！
★ 150个简单好玩、可实操的心理技巧与互动活动，孩子一用就能改变行为、解决问题！
★ 懂孩子的国内心理专家团队，依据实践验证有效的心理学理论：积极心理学游戏疗法认知行为疗法
★ 语言温暖亲切共情力强，就像和咨询师一对一聊天，遇到烦恼翻一翻，问题及时就解决！
★ 包含1册家长手册，完全匹配前4册图书，专家手把手指导家长帮孩子用好这套书，实用又高效！
★ 1套书 = 家庭心理咨询工具包，让家庭变成消灭孩子心理潜在问题的第一站，每个家长都能成为孩子身边的“心理咨询师”！
★ 图多字少孩子爱看，采用120g高品质纯质纸，方便孩子涂写画画。

內容簡介：

一读一用，就能解决孩子烦恼的心理实操书！
前4册书给孩子看，包括《不开心怎么办》《想交朋友怎么办》《大人不理解我怎么办》《学不动了怎么办》，从情绪管理、同辈社交、亲子关系和学习成长4大关键领域入手，亲切共情地回应60个小学生高频问题烦恼，就像和心理咨询师一对一沟通，告诉孩子烦恼背后的原因和对应的心理知识，提供150个简单好玩、可实操的应对技巧与互动活动。孩子一读就能改变认知、改善心态，一用就能改变行为、解决问题！
第5册《小学生家长心理指导手册》完全匹配前4册的内容，为家长提供专业的心理学知识、科学的亲子沟通策略、4个心理测试量表、11个家长练习、16个亲子练习、28张情绪卡片。满满的实操干货，让每一个家长都可以成为孩子的心理咨询师成长教练，帮助孩子更好地运用前4册书，更好地解决问题！
真实问题心理知识应对技巧互动活动家长改变，5步让孩子学会解压更抗压！

關於作者：

国内心理学家、教育家、心理咨询师、一线中小学心理健康教师等联合组成。累计个案7000 ，咨询时长30000小时

安妮（Annie Liu）：哈佛大学心理学硕士、宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士，师从积极心理学创始人马丁·赛里格曼教授，清华大学社科学院积极心理学研究中心特邀研究员。写作和翻译了《心理韧性：如何培养内心强大的孩子》《坚毅》等13本心理书。
宋骊：国家二级心理咨询师，中级儿童心理咨询治疗师，上海12355青春守护者计划首席讲师。
陆陶陶：香港理工大学心理辅导与咨询硕士，美国游戏治疗协会专业会员，国际学校心理咨询师。
邹雨晨：北京师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师，南开中学心理教师。
殷锦绣：北京师范大学心理学硕士，深圳市中小学心理教师，曾任京师心理大学堂主编。
杜向红：国家二级心理咨询师，父母游戏力认证讲师，8年儿童与家庭教育课程研发经验。
杜薛唯：心理咨询师，上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会会员。
潘骥：儿童作家，儿童青少年心理辅导师，北京城市学院小学教育、学前教育专业兼职讲师。
郑祎：父母游戏力高级认证讲师，非暴力沟通导引师，儿童游戏治疗师。

《不开心怎么办》
1为什么我一会儿开心，一会儿不开心？
记录你的开心和不开心
升级“情绪急救箱”
2为什么我总是爱发脾气？
生气的背后是什么？
试试 5-4-3-2-1 情绪着陆法！
3生气了该怎么表达？
假想伙伴
生气舞
4害怕的时候，我该怎么办？
征服勇气山
我的勇敢榜样
5我总担心会出错，怎么办？
捉住担心小怪兽
不完美大挑战
和你的担心辩一辩
……
《想交朋友怎么办》
《大人不理解我怎么办》
《学不动了怎么办》
《小学生家长心理指导手册》

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