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『簡體書』孙氏形意拳

書城自編碼： 3509306
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→武术/气功
作者：邓福明，李永坤
國際書號(ISBN)： 9787500956211
出版社：人民体育出版社
出版日期： 2020-06-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 80.5

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形意拳是在我国广泛流传的优秀拳种，与太极拳、八卦拳并称三大内家拳。其特点简洁朴实，动作严密紧凑、沉着稳健、快速完整，是中国武术文化和东方传统文化的重要组成部分。孙禄堂先生将拳术与儒、释、道等传统哲学思想相结合，对形意拳进行了系统的研究与整理，形成了具有鲜明特点、极具代表性的流派孙氏形意拳。
邓福明先生根据师传和自己多年习练、教学的体悟和心得，把金、木、水、火、土和肺、肝、肾、心、脾五脏的五种精微能量，融于劈、崩、钻、炮、横五行拳之中。通过五脏与六腑的互动互为，明了其中的相互关系，进而悟出五行与十二行的互动原理。体现孙氏形意拳的外不拘于形式、内求和顺自然，进而诠释孙氏武学的拳理拳法、内外合一。是一本全面系统介绍孙氏形意拳的武术书籍，值得收藏、参考与研习。

內容簡介：

本书开篇概括介绍了孙氏武学的重要人物，以及孙氏形意拳的历史发展与现状、特点、二十四法、练功秘籍、锻炼方法、教学方法、竞技特性；技术部分着重阐释了孙氏形意五行拳、形意十二形拳、杂式捶、安身炮、八势拳的动作演练和拳法要义，以及练习过程中的注意事项；文化部分充分展示了孙氏形意拳注重文化修养与武术技法相结合，文武兼备、内外兼修的流派特点和传承精髓。

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