《脊椎自愈》 - 唐幼馨 - 东方出版社 - 香港大書城

	登入帳戶　 \|　訂單查詢　 \|　購物車/收銀台(0)　\|　在線留言板　 \|　付款方式　 \|　運費計算　 \|　聯絡我們　 \|　幫助中心　\|　加入書簽
		會員登入新用戶登記

HOME

新書上架

暢銷書架

好書推介

2024年度TOP

臺灣用戶

品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心

服務：香港／台灣／澳門／海外

送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書繁體書
暢銷書架：簡體書繁體書
好書推介：簡體書繁體書

『簡體書』脊椎自愈

書城自編碼： 3127324
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→健康百科
作者：唐幼馨
國際書號(ISBN)： 9787506092470
出版社：东方出版社
出版日期： 2018-01-01
版次： 1
頁數/字數： 288/
書度/開本： 16开釘裝：平装

售價：HK$ 65.3

我要買件

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：

《隋唐与东亚》
售價：HK$ 63.8

《理解集（1930-1954）（阿伦特作品集）》
售價：HK$ 118.8

《智慧储能革命揭示储能行业的技术路线与底层逻辑洞见能源革命的未来图景》
售價：HK$ 86.9

《身体知道幸福：发现感恩、幸福与喜悦的意想不到的方式（美）贾尼斯·卡普兰身体幸福》
售價：HK$ 86.9

《海外中国研究·道家与中国治道（国际汉学泰斗顾立雅集大成之作，一部打破哲学迷思的中国治道探源经典。开辟》
售價：HK$ 63.8

《人体雕塑解剖学》
售價：HK$ 140.8

《投喂AI 人工智能产业的全球底层工人纪实詹姆斯·马尔登著聚焦AI产业链底层技术伦理社会观察》
售價：HK$ 75.9

《诛仙.全6册（最新典藏版）》
售價：HK$ 348.5

編輯推薦：

本书是一本权威、完善、系统的瑜伽治愈教程。书中用*标准的动作示范以及严谨的肌肉及筋膜特征讲解，集合*简单易学的瑜伽动作，并辅以生动形象的图片说明，让读者在了解身体不同部位特征与需求的基础上，学会有针对性的瑜伽体式，认识自己的身体，了解自己的需求,解开身体的健康密码。
本书专门为受脊椎及其他病痛困扰的亚健康人群者量身定做，让想拥有健康体态的朋友轻松掌握，轻松摆脱亚健康拥有完美身材！

內容簡介：

这是一本结合瑜伽、普拉提斯与解剖学的呕心之作。透过字里行间的分享，我们可以学习如何自我检测身体的健康状况，甚至透过呼吸来帮助伸展。了解肌肉才是平衡脊椎的关键，打破一般人不想训练肌肉的迷思。书中内容更仔细深入到各个方面，不但把很专业的医疗知识与案例图解说明，更从调养身心灵的角度让读者在阅读的过程中的到压力的释放和心灵的放松。真正做到身体和心理的双重健康。

關於作者：

唐幼馨
美国UIW运动管理硕士
台湾瑜伽提斯协会会长
adidas签约推广大使
台北医学院瑜伽老师
台湾戏曲学院身心学讲师
美国瑜伽联盟200小时合格教师
美国瑜伽联盟孕妇瑜伽合格教师
瑜伽及彼拉提斯等多项国际证照

唐幼馨
瑜伽提斯创始人
美国UIW运动管理硕士
台湾瑜伽提斯协会会长
adidas签约推广大使
台北医学院瑜伽老师
台湾戏曲学院身心学讲师
美国瑜伽联盟200小时合格教师
美国瑜伽联盟孕妇瑜伽合格教师
瑜伽及彼拉提斯等多项国际证照
唐幼馨瑜伽提斯教室创办人
出版过《天天都要瑜伽提斯》、《彼拉提斯与核心复健》、《唐幼馨瑜伽提斯魔法宝典：深呼吸》、《天天玩美瑜伽提斯》、《超完美丰胸事典》、《天天瑜伽提斯》、《青春瑜伽》等多部著作，以及《唐幼馨的瑜伽提斯》、《一天十分钟，养命瑜伽提斯》、《小朋友的瑜伽健康书》、《孕妇瑜伽》等多部DVD作品。

書城介紹　 \|　合作申請　\|　索要書目　 \|　新手入門　\|　聯絡方式　 \|　幫助中心　\|　找書說明　 \|　送貨方式　\|　付款方式	香港用户　 \|　台灣用户　\|　海外用户

	megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.