《揉揉手捏捏脚：治好全身老毛病》 - 谢文英著 - 陕西科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』揉揉手捏捏脚：治好全身老毛病

書城自編碼： 3126197
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→中医养生
作者：谢文英著
國際書號(ISBN)： 9787536971028
出版社：陕西科学技术出版社
出版日期： 2018-08-01

書度/開本： 16开

售價：HK$ 49.7

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內容簡介：

人有四肢百骸，而手足是人类生存的依靠，我们用双手劳作，靠双脚行走。此外，手足还是人体健康的缩影。传统医学认为，人的手脚上有六条经脉流过，又是反射区的集中所在，人体内部各部脏腑的健康都与之息息相关。
经络，是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道，是中医理论系统中的一个组成部分，也是按摩养生的根本原理。受到武侠小说的影响，经络给许多人留下了一种神秘感。其实，经络是一个实实在在的东西，刺激经络上的穴位，就可以产生一定的效果，因此传统医学将其作为治病养生的重要方法。
除了经络和穴位以外，反射区疗法也是传统医学的一大特色。传统医学认为，人体所有部位的健康状况都可以从手、脚上的相应部位得到反馈，也就是诸病于内，必形于外，刺激某个部位就能使身体内部的相应脏腑得到治疗，这就是反射区的作用。
本书收集、整理了日常生活中常见的近70种疾病，以中医经络理论为基础，以传统的按摩手法为借鉴，分别设计了揉捏方法。为了便于寻找穴位和反射区，书中详细说明了穴位和反射区的位置，并且为之配了定位图，图文结合，便可迅速找到穴位和反射区。
希望读者在阅读本书之后，能够对手脚养生有更深刻的认识及了解，从而更好地保证自己和家人的身体健康。

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