《陈式太极拳老架一路习练精要（太极拳培训最佳教材，国内太极高手倾情示范，文字引路，图示说话，附高清DVD教学光盘）》 - 张富香 - 河南科学技术出版社 - 香港大書城

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『簡體書』陈式太极拳老架一路习练精要（太极拳培训最佳教材，国内太极高手倾情示范，文字引路，图示说话，附高清DVD教学光盘）

書城自編碼： 2053308
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→太极
作者：张富香
國際書號(ISBN)： 9787534960789
出版社：河南科学技术出版社
出版日期： 2013-05-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 194/170000
書度/開本： 32开釘裝：平装

售價：HK$ 52.5

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編輯推薦：

一本不错的太极拳老架的习练精要，平实的语言让学拳者一看就会。

內容簡介：

《陈式太极拳老架一路习练精要》从拆架分解着手，分别对老架一路太极拳每招式的手法、步法、身法的转换作了详尽的描述，并结合每招之特点，列出了习练的要点，使习练者在习练中悟出拳理，掌握要领。

《陈式太极拳老架一路习练精要》内容新颖，层次分明，图文并茂，通俗易懂。具有较强的实用性、操作性、阅读性。该书适应于具有初中以上文化程度的人阅读，并可作为太极拳培训教材之用。

關於作者：

张富香，女，汉族，1967年出生于河南温县，陈式太极拳第十二代传人，国家一级裁判员、一级教练员、一级社会体育指导员，国际太极拳传播大使，中国太极拳优秀人才，中国武术协会会员，中国武术六段，中国武术段位指导员、考评员、武术技能管理员。她曾任温县太极武术馆副馆长兼教练、陈家沟太极拳推广中心教练、陈家沟太极拳功夫学校教练，现任富香武院院长兼总教练。

她做事执着，酷爱太极。利用太极拳发祥地的优势条件，在各位太极拳大师的精心指点和自身勤学苦练的基础上，她刻苦钻研太极拳理论，习练太极拳各路技艺，熟练掌握了太极拳的各种拳械套路，在太极拳的重大比赛中频频获奖，并多次担任河南省武术比赛和温县太极拳、剑、推手锦标赛的裁判工作，是太极拳之乡崛起的新一代巾帼新秀，被誉为“太极女杰”。

崔路明，女，汉族，大学本科学历，1989年出生于河南温县，自幼随母亲练拳，多次随团外出进行拳术交流，现为国家二级运动员，国家二级裁判员，一级教练员，中国武术协会会员，中国武术五段。她曾在温县第十三届太极拳、剑推手锦标1赛上，获女子陈式太极拳第一名，太极剑第一名；第四届国际焦作太极拳交流大赛女子青少年组陈式太极拳传统套路一等奖，太极短器械一等奖；2007年8月，获中国陈家沟太极拳邀请赛女子丙组传统陈式太极拳一等奖，
太极剑一等奖，陈式太极拳规定套路第一名；2007年10月，获河南省青少年传统武术锦标赛女子青年组56式太极拳第二名；2011年8月，在中国焦作第六届国际太极拳年会上，
任第四赛场裁判。

第一章　陈式太极拳老架一路简介与拳谱
　第一节陈式太极拳老架一路简介
　第二节陈式太极拳老架一路拳谱
第二章　陈式太极拳老架一路习练要领
　第一式起势
　第二式金刚捣碓
　第三式懒扎衣
　第四式六封四闭
　第五式单鞭
　第六式金刚捣碓
　第七式白鹤亮翅
　第八式斜行
　第九式搂膝
　第十式拗步
　第十一式斜行
　第十二式搂膝
　第十三式拗步
　第十四式掩手肱拳
　第十五式金刚捣碓
　第十六式庇身拳
　第十七式青龙出水
　第十八式双推手
　第十九式肘底拳
　第二十式倒卷肱
　第二十一式白鹤亮翅
　第二十二式斜行
　第二十三式闪通背
　第二十四式掩手肱拳
　第二十五式六封四闭
　第二十六式单鞭
　第二十七式云手
　第二十八式高探马
　第二十九式右擦脚
　第三十式左擦脚
　第三十一式左蹬一跟
　第三十二式前趟拗步
　第三十三式击地捶
　第三十四式踢二起
　第三十五式护心拳
　第三十六式旋风脚
　第三十七式右蹬一跟
　第三十八式掩手肱拳
　第三十九式小擒打
　第四十式抱头推山
　第四十一式六封四闭
　第四十二式单鞭
　第四十三式前招
　第四十四式后招
　第四十五式野马分鬃
　第四十六式六封四闭
　第四十七式单鞭
　第四十八式玉女穿梭
　第四十九式懒扎衣
　第五十式六封四闭
　第五十一式单鞭
　第五十二式云手
　第五十三式摆脚跌叉
　第五十四式金鸡独立
　第五十五式倒卷肱
　第五十六式白鹤亮翅
　第五十七式斜行
　第五十八式闪通背
　第五十九式掩手肱拳
　第六十式六封四闭
　第六十一式单鞭
　第六十二式云手
　第六十三式高探马
　第六十四式十字脚
　第六十五式指裆捶
　第六十六式白猿献果
　第六十七式单鞭
　第六十八式雀地龙
　第六十九式上步七星
　第七十式下步跨虎
　第七十一式转身摆莲
　第七十二式当头炮
　第七十三式金刚捣碓
　第七十四式收势
　参考文献

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