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原生家庭，一所隐秘的学校 原生家庭，一所隐秘的学校
『简体书』 作者：乌实　　出版：华夏出版社　　日期：2025-01-01
任何一个原生家庭的生长环境，都可以视作一所藏有资源和礼物的学校，等待你发现其中的秘密，迎来生命蜕变的毕业典礼。疗愈原生家 ...		 詳情>>
售價：HK$ 96.8

做自己的内在父母 做自己的内在父母
『简体书』 作者：[德]斯蒂芬妮·斯塔尔　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-01-01
★推荐1. 写给不自信的你，从此戒掉一言不合就觉得差劲的自己！你本可以自信从容一生。 如果你总觉得自己不够好、无法接受自 ...		 詳情>>
售價：HK$ 58.1

我的心理医生是只猫 2 我的心理医生是只猫 2
『简体书』 作者：[日]石田祥　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-01-01
推荐1.第11届京都图书奖获奖作品《我的心理医生是只猫2》强势来袭！日版销量超过24万册，版权已输出25个国家和地区！ ...		 詳情>>
售價：HK$ 49.5

敏感者 敏感者
『简体书』 作者：徐虎章　　出版：上海科学技术文献出版社　　日期：2025-01-01
本书认为抑郁症等精神心理疾病的根本原因有两个，一是敏感思维方式与社会冲突的结果，二是机体内环境不和谐、运转不协调。主张用非药物方法帮助康复抑郁症等精神心理问题， ...		 詳情>>
售價：HK$ 74.8

不生气的100种方法（快速清除焦虑紧张压力疲劳内耗 重启内心的力量） 不生气的100种方法（快速清除焦虑紧张压力疲劳内耗 重启内心的力量）
『简体书』 作者：[美]亚当斯研究所　　出版：北方文艺出版社　　日期：2025-01-01
100种情绪自救方法，生气、焦虑、紧张、疲劳，一扫光。100种自愈法则拯救坏情绪，通过瑜伽、冥想、呼吸、思维训练等，清除 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

一个人的勇气 一个人的勇气
『简体书』 作者：[日]有川真由美　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-01-01
1.与《断舍离》作者山下英子齐名的“断舍离”生活美学倡导者倾情新作。 2.运用“断舍离”生活哲学和阿德勒课题分离理论，探 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.8

我的心理医生是只猫 1+2 （套装2册） 我的心理医生是只猫 1+2 （套装2册）
『简体书』 作者：[日]石田祥　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-12-01
《我的心理医生是只猫》 推荐1.第11届京都图书奖、第13届宇都宫大奖获奖作品，日版销量超过24万册，版权已输出25个 ...		 詳情>>
售價：HK$ 99.0

本自具足，无须外求 本自具足，无须外求
『简体书』 作者：［ 法 ］克里斯托夫·安德烈 赵飒 时代华语 出　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2024-12-01
★向外求，十年如一日，向内求，日日如新生。 内求诸己，不假外物，吾性自足，不假外求。点亮自我圆满的能力。 ★我本自足 ...		 詳情>>
售價：HK$ 61.6

反内耗思维：阿德勒的16堂钝感力训练课 反内耗思维：阿德勒的16堂钝感力训练课
『简体书』 作者：羊梨笔记　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-12-01
敏于思，方能钝于感。情绪背后的隐形主宰：解读方式。 你了解自己的解读方式吗？面对冲突，你是更习惯将其归因成“人的问题”， ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.8

高敏感是一种天赋 漫画版 高敏感是一种天赋 漫画版
『简体书』 作者：[法]卡罗琳·科昂·林[Caroline Cohen Rin　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-11-01
- 可爱治愈的漫画故事，真实感人的心路成长历程，让高敏感的你读完这本书，终于感到被理解、被认同、被鼓励！作者同为天生的高 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.8

毕淑敏温暖三部曲：生命是一万次的春和景明+余生，做个心大的人+去看看远方，趁星辰还亮（套装3册） 毕淑敏温暖三部曲：生命是一万次的春和景明+余生，做个心大的人+去看看远方，趁星辰还亮（套装3册）
『简体书』 作者：毕淑敏　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-11-01
《生命是一万次的春和景明》 1：毕淑敏，国家一级作家，内科主治医师，心理咨询师。北京作家协会副主席，北师大文学硕士，心 ...		 詳情>>
售價：HK$ 197.3

Hygge Home（为什么我只想待在家） Hygge Home（为什么我只想待在家）
『简体书』 作者：［丹］迈克·维金 后浪　　出版：四川美术出版社　　日期：2024-11-01
一本创造美好居家氛围的北欧生活艺术 一份帮你找到爱与归属感的幸福清单 ê《纽约时报》《泰晤士报》250万册畅销 ...		 詳情>>
售價：HK$ 96.8

高效放松 高效放松
『简体书』 作者：[日]桦泽紫苑，张铃 张旭　　出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司）　　日期：2024-10-01
...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

彼得莱文体感疗愈全系列（共4册） 彼得莱文体感疗愈全系列（共4册）
『简体书』 作者：彼得·莱文　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-10-01
...		 詳情>>
售價：HK$ 347.6

摆脱精神内耗系列（套装3册） 别胡思乱想了+不再受人摆布+心理战高手 摆脱精神内耗系列（套装3册） 别胡思乱想了+不再受人摆布+心理战高手
『简体书』 作者：尼克·特伦顿[Nick Trenton]+[日]凉太[Ryo　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-09-01
...		 詳情>>
售價：HK$ 217.4

摆脱抑郁系列（套装共2册）我的家人抑郁了+拥抱抑郁小孩 摆脱抑郁系列（套装共2册）我的家人抑郁了+拥抱抑郁小孩
『简体书』 作者：[日]下园壮太 前田理香+文心　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-09-01
...		 詳情>>
售價：HK$ 142.6

卡巴金正念全集 共8册 卡巴金正念全集 共8册
『简体书』 作者：[美]乔恩·卡巴金[Jon Kabat-Zinn]　　出版：机械工业出版社　　日期：2024-06-01
当代正念大师卡巴金带你入门正念： 01 《正念：此刻是一枝花》 卡巴金博士给每个人的正念入门书。用散文般优美的文字，阐明正念冥想的精髓和方法。帮助你在喧 ...		 詳情>>
售價：HK$ 679.8

心里内耗者的自救手册（3册）反内耗心理学 + 社交恐惧心理学 + 心理自愈术：做自己的心理医生 心里内耗者的自救手册（3册）反内耗心理学 + 社交恐惧心理学 + 心理自愈术：做自己的心理医生
『简体书』 作者：马浩天著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2024-06-01
...		 詳情>>
售價：HK$ 166.8

万卷出版公司 超人气治愈漫画两本套装 万卷出版公司 超人气治愈漫画两本套装
『简体书』 作者：燕七　　出版：万卷出版公司　　日期：2024-05-01
超人气治愈漫画家燕七减压新作合集可爱漫画搭配思辨哲理让你告别焦虑 停止内耗享受快乐、松弛人生 ...		 詳情>>
售價：HK$ 105.6

体悟人生，让心灵自由穿行 体悟人生，让心灵自由穿行
『简体书』 作者：东振明　　出版：中国人民大学出版社　　日期：2025-01-01
这是一本可以让人获得成长、让心灵自由的自助类心理学读物。 中国传统文化重视实修和境界。实修是功夫论，境界是境界论。功夫论和境界论是中国传统文化的两个基本问题。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.3

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