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让此心光明 : 用中华文化打开心结
『简体书』 作者:王兆雷等著 出版:中国中医药出版社 日期:2024-10-01 本书用国学智慧指导为人处世之道,体现人的存在价值及理想信仰的伟大力量,让人们学会用仁心、善心、爱心来面对日益复杂的社会环境和学习生活,而不是用自我、任性、刻薄、 ... |
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日耳曼通识译丛:阿尔茨海默病和痴呆症:原理、诊断与治疗
『简体书』 作者:[德国]汉斯·弗斯特尔 出版:上海三联书店 日期:2024-09-01 《阿尔茨海默病和痴呆症:原理、诊断与治疗》 ★深入浅出,简洁易懂,带您轻松了解阿尔茨海默病以及其他痴呆症的病理、诊断、 ... |
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水仙:从自恋谈起,一种逆风的解读
『简体书』 作者:杨定一 出版:华龄出版社 日期:2024-08-01 作者讲解自恋的著作。帮助读者看清自恋的真相,看清自我、减少人际痛苦与烦恼。 “一般人会以为,只有在人与人的关系,才有自 ... |
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无眠 致所有徘徊于长夜的人 感受夜晚带给你的无限可能与独特力量
『简体书』 作者:[英]安娜贝尔· 阿布兹,陈蓉 出版:华龄出版社 日期:2024-08-01 本书揭示了夜晚的神秘面纱,帮我们打破黑夜里“失控、孤独、恐惧”的刻板印象,为那些有睡眠困扰的人们提供启示和安慰;对于那些 ... |
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12320健康伴你行:守护心灵
『简体书』 作者:崔颖,殷伟东 出版:江苏凤凰美术出版社 日期:2024-04-01 丛书以满足公众健康需求为导向,聚焦全生命周期,帮助不同人群解决主要健康问题,通过健康科普向公众普及科学的健康观念,推广健 ... |
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安睡安心:心理自助手册
『简体书』 作者:孙洪强 出版:中国人口出版社 日期:2024-05-01 有能力没动力,想到上班就心累! 这个方法帮助你 压力就是动力!压力越爆表越硬扛,太难了,有效的办法是.…… 那些幸福 ... |
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3分钟瑜伽疗愈术
『简体书』 作者:王菁 出版:华中科技大学出版社 日期:2024-06-01 1.瑜伽疗愈 自我减压——一本写给当下年轻人的身心疗愈之书。 本书将瑜伽疗愈与身心减压有效结合起来,用通俗的语言、可轻 ... |
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睡个好觉:重塑自主睡眠
『简体书』 作者:李海峰, 戴瑞娜 主编 出版:台海出版社 日期:2024-05-01 ★ 33位睡眠教练讲述他们真实的睡眠疗愈经历,并分享自己对于睡眠的理解和经验,帮助读者们放松心情,获得优质睡眠。 ★ ... |
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睡出自愈力:轻疗愈+睡眠进化(套装2册)
『简体书』 作者:[美]尼克·奥特纳,[美]W.克里斯·温特 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-05-01 《轻疗愈》 这本书记载的是一个曾被天价索购的神秘疗法。 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失 ... |
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中小学心理健康教育探索与实践
『简体书』 作者:吴增强 出版:上海科技教育出版社 日期:2024-03-01 我国的学校心理健康教育起始于20 世纪80 年代中期,发展至今已有30 余年的历史。尽管相比境外起步晚了,但是发展得很快 ... |
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睡眠七处方
『简体书』 作者:艾瑞克·帕瑟 出版:中信出版社 日期:2024-03-01 再不睡的话,明天就会感觉很糟糕; 我明天肯定一整天都睁不开眼; 5分钟之内要是还睡不着,明天的面试肯定会搞砸 .. ... |
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轻疗愈身体系列:轻疗愈:敲除身材焦虑+轻疗愈:敲除疼痛(套装2册)
『简体书』 作者:[美]杰茜卡·奥特纳,[美],尼克·奥特纳 出版:新世界出版社 日期:2023-12-01 《轻疗愈:敲除身材焦虑》 推荐理由1: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《 ... |
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瘦身由我:轻疗愈:敲除身材焦虑+奇效5:2轻断食(套装2册)
『简体书』 作者:[美]杰茜卡·奥特纳,[英]凯特·哈里森[Kate Harr 出版:新世界出版社 日期:2023-12-01 《轻疗愈:敲除身材焦虑》 推荐理由1: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《 ... |
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敲除疼痛这样做就对了:轻疗愈+轻疗愈:敲除疼痛(套装2册)
『简体书』 作者:[美]尼克·奥特纳 出版:当代中国出版社 日期:2023-12-01 推荐理由一: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈:敲除疼痛》中,享誉全 ... |
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敲除内心的冲突:轻疗愈+轻疗愈:敲除身材焦虑+轻疗愈:敲除疼痛(套装3册)
『简体书』 作者:[美]尼克·奥特纳,[美]杰茜卡·奥特纳 出版:当代中国出版社 日期:2023-12-01 推荐理由1: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈:敲除身材焦虑》中,享 ... |
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爱自己的勇气:轻疗愈+轻疗愈:敲除身材焦虑(套装2册)
『简体书』 作者:[美]尼克·奥特纳,[美],杰茜卡·奥特纳 出版:新世界出版社 日期:2023-12-01 推荐理由1: 轻疗愈系列全新升级,新增作者敲击部位示范图,给中国读者更专业的敲击引导。在《轻疗愈:敲除身材焦虑》中,享 ... |
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四部医典八十幅唐卡及其解说(平装)
『简体书』 作者: 出版:西藏人民出版社 日期: ... |
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四部医典八十幅唐卡及其解说(精装)
『简体书』 作者: 出版:西藏人民出版社 日期: ... |
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减压七处方
『简体书』 作者:艾丽莎·伊帕尔 刘勇军 出版:中信出版社 日期:2024-02-01 ·有时,我们面对压力确实会束手无策,但若没有压力,情况必然更糟。 ·压力本身并不是坏事,但慢性压力对人伤害极大。 · ... |
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就这样减压——青少年压力管理手册
『简体书』 作者:王芳 出版:人民卫生出版社 日期:2024-01-01 ●作者十年压力管理临床经验,帮助青少年缓解压力 ●学习、社交、网络……这些压力无处不在,帮你认识压力,认识自己 ●1 ... |
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