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食物营养与健康随身查 用全新的营养学知识和理念指导你的饮食装在口袋里的健康宝典用营养构筑身体防线全面 食物营养与健康随身查 用全新的营养学知识和理念指导你的饮食装在口袋里的健康宝典用营养构筑身体防线全面
『简体书』 作者：张明　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2025-03-01
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售價：HK$ 63.8

南山饮食 ： 味之道 南山饮食 ： 味之道
『简体书』 作者：刘力红　　出版：中国中医药出版社　　日期：2025-03-01
由《思考中医》作者刘力红教授所开创的“三和生命学堂·生命健康通识教育”项目，秉承同有三和创立之初“先教育、后养疗”的中医通业教育理念，历经十余年沉淀，于2022年初正式推出。其中，“三和食养”之南山饮食，由刘力红老师与其食养老师，分别亲自主 ...		 詳情>>
售價：HK$ 74.8

养生祛病一碗汤 百病食疗煲汤大全四季健康养生汤老火靓汤菜谱书家常菜大全食疗药膳煲汤书籍食谱 中医养生 养生祛病一碗汤 百病食疗煲汤大全四季健康养生汤老火靓汤菜谱书家常菜大全食疗药膳煲汤书籍食谱 中医养生
『简体书』 作者：张明　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2025-03-01
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售價：HK$ 63.8

一碗汤粥养全家 一碗汤粥养全家
『简体书』 作者：姜超　　出版：中国纺织出版社　　日期：2025-02-01
《一碗汤粥养全家》从不同人群、常见病等方面出发，全面讲述粥滋补养生的方式方法，每道粥都有滋补食材和适宜症状说明，每种病症都有详细的说明，能让你真正做到对症喝粥，达到调养身体、防病祛病的目的。做一道强身健体的滋补粥，为家人的健康储备能量；做一 ...		 詳情>>
售價：HK$ 74.8

自愈力饮食法 非药而愈的奇妙逻辑中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱 自愈力饮食法 非药而愈的奇妙逻辑中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康保健饮食养生菜谱
『简体书』 作者：李桂英编　　出版：上海科学普及出版社　　日期：2025-02-01
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售價：HK$ 62.5

新版-始于三餐：血压轻松降 新版-始于三餐：血压轻松降
『简体书』 作者：，　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2025-01-01
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售價：HK$ 38.5

自愈力：不疲劳的生活法则+睡眠改善（全2册）抗抑郁缓解焦虑解决睡眠障碍情绪管理运动饮食身体调理 保健 自愈力：不疲劳的生活法则+睡眠改善（全2册）抗抑郁缓解焦虑解决睡眠障碍情绪管理运动饮食身体调理 保健
『简体书』 作者：，　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2025-01-01
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售價：HK$ 81.4

巧厨娘煲滋补汤+健康五谷养生粥（全2册）一学就会家常好粥道四季滋补养生食疗食补大全每天一碗粥吃出自愈 巧厨娘煲滋补汤+健康五谷养生粥（全2册）一学就会家常好粥道四季滋补养生食疗食补大全每天一碗粥吃出自愈
『简体书』 作者：，　　出版：青岛出版社　　日期：2024-07-01
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售價：HK$ 87.6

无麸质面食制作教程 无麸质无乳制品无添加黏合剂面食制作 50个原创无麸质食谱 中式面食西式面食点心零 无麸质面食制作教程 无麸质无乳制品无添加黏合剂面食制作 50个原创无麸质食谱 中式面食西式面食点心零
『简体书』 作者：Lucy无麸质美食　　出版：广东科技出版社　　日期：2024-07-01
如果您喜欢制作面食，或者您需要无麸质饮食，亦或者您只是对食谱感兴趣，那么您可以看看这本书。 这本书有什么面食呢？ 中式面食：包子、馒头、花卷、馄饨、烧卖、葱 ...		 詳情>>
售價：HK$ 129.8

零基础学做家常菜+零基础学做湘菜（全2册）家用菜谱书家常菜大全 新手学做菜烹饪做法营养餐美食小炒早餐 零基础学做家常菜+零基础学做湘菜（全2册）家用菜谱书家常菜大全 新手学做菜烹饪做法营养餐美食小炒早餐
『简体书』 作者：，　　出版：青岛出版社　　日期：2024-05-01
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售價：HK$ 87.6

神农本草经白话图解 神农本草经白话图解
『简体书』 作者：刘从明　　出版：金盾出版社　　日期：2024-02-01
本书是在忠实于《神农本草经》（清代顾观光的辑本）原著的基础上，以《中华人民共和国药典》（2010年版第一部）及《中药学》（第二版）为指导，以全新的视野和形式对原著进行深度挖掘，从《神农本草经》一书所载的各种药物中精选出200多种现在仍常用于 ...		 詳情>>
售價：HK$ 72.6

无“糖”革命：告别生活中的隐形糖 无“糖”革命：告别生活中的隐形糖
『简体书』 作者：[美]妮科尔·M.阿韦娜，著 王诺拉，译　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2025-02-01
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售價：HK$ 85.8

舌尖上的节气厨房 舌尖上的节气厨房
『简体书』 作者：杨力　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2025-02-01
“民以食为天”，中国人每天都在跟“吃”打交道，吃不仅仅是为了维持生命活动，更是为了养生。怎么吃才是健康的养生之道呢？《黄帝内经》曰：“阴阳四时者，万物之始终也， ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

放纵饮食法 放纵饮食法
『简体书』 作者：修贤　　出版：中国农业出版社有限公司　　日期：2025-02-01
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售價：HK$ 85.8

吃对食物不生病 科学饮食有秘诀食疗自愈力吃出强大免疫力健康养生智慧吃出健康饮食解锁食材与药材的养生秘 吃对食物不生病 科学饮食有秘诀食疗自愈力吃出强大免疫力健康养生智慧吃出健康饮食解锁食材与药材的养生秘
『简体书』 作者：谢文英　　出版：安徽科学技术出版社　　日期：2025-02-01
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售價：HK$ 64.9

300道养生防病药茶：彩色图解版 300道养生防病药茶：彩色图解版
『简体书』 作者：邓旭， 罗云涛　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2025-01-01
【药茶：定制化的健康饮品】 定义解析：药茶，即以中药材经水冲泡或煎煮而成的饮品，兼具药用效能与保健功效。 精准定制：根据个人体质、健康需求及症状表现，精准选 ...		 詳情>>
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膳食营养与血管健康 膳食营养与血管健康
『简体书』 作者：翁建平，徐索文　　出版：中国科学技术大学出版社　　日期：2024-12-01
健康饮食是疾病预防治疗的关键因素之一。营养在整个生命中对心脏和血管的健康起着至关重要的作用，饮食质量的好坏亦与心血管疾病发病率及其死亡率密切相关。本书立足于最新的《改善心血管健康的饮食指南》中的循证指导建议，结合我国独特的文化习惯以及饮食模 ...		 詳情>>
售價：HK$ 49.5

黑莓功能因子及其健康价值 黑莓功能因子及其健康价值
『简体书』 作者：　　出版：苏州大学出版社　　日期：
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售價：HK$ 27.5

吃出不老体质 吃出不老体质
『简体书』 作者：廖欣仪　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2025-02-01
1.内容全面！不仅是一本营养指南，更是一本生活指导书。它适合所有追求健康生活的读者，无论是对饮食有特殊需求的人，还是只想改善日常饮食习惯的人。 2.权威！基于 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

减脂控糖饱腹餐 轻松享瘦 减脂控糖饱腹餐 轻松享瘦
『简体书』 作者：李融融，段佳丽　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2025-01-01
减脂遇到瓶颈期； 想要减脂不挨饿，控糖不走弯路； 用节食的方式减脂，营养不良了还没瘦下来； …… 怎么办？ 这本《减脂控糖饱腹餐 轻松享瘦》就是你的秘 ...		 詳情>>
售價：HK$ 54.8

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