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做好家人的营养师
『简体书』 作者：杨昌林，杜鹏 出版：人民卫生出版社 日期：2023-11-01 本书以“关心自己、关爱家人”的理念，通过通俗易懂的语言，结合生活中的点滴感悟，从挑选食材、科学烹饪、合理搭配、食品安全等基础营养知识出发，紧紧围绕老人、儿童、妇 ... |
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健身营养书：让增肌减脂变简单
『简体书』 作者：仰望尾迹云，杨昌林 出版：人民卫生出版社 日期：2020-09-01 "一、会练不会吃，一切等于零：概括的总说增肌过程中营养的重要，对比训练，讲一下增肌营养的复杂性，*后详细讲一下增肌营养的总原则，让读者有一个大致的鸟瞰式的了解。（为什么你练不大？怎么吃比怎么练更复杂？ ... |
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深圳市民文化大讲堂2015年讲座精选（套装全2册）
『简体书』 作者：张骁儒 出版：社会科学文献出版社 日期：2017-06-01 2015年，深圳市民文化大讲堂邀请了李林、谢春涛、侯杨方、何亮亮、厚夫、阎崇年、史世伟、冯八飞、陈志列、杨进、陈新滋、陈十一、陈光金、杨昌林等98位中外专家学者，举办了89场深受市民喜爱的精彩讲座。从 ... |
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