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养生指导手册(大学生素质成长丛书)
『简体书』 作者:李涤慧,岳耀先 出版:清华大学出版社 日期:2013-12-01 在这本《养生指导手册》作者李涤慧、岳耀先里,我们把养生解释为:保养生命。首先你要懂得保全生命,不要让它过早凋谢;其次还要给它滋养疏泄,让它源源不断为自己服务。养生是一种意识,一套方法,恰如“你不理财,财不理你”,完全由自己发心,对自己负责, ... |
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