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山下英子 著
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断舍离·瑜伽智慧（断舍离创始人山下英子和瑜伽大师龙村修分享瑜伽智慧，让人生更加笃定的16堂生命轴心课
『简体书』 作者：[日]山下英子，[日]龙村修 出版：北京时代华文书局 日期：2023-12-01 《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课，分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维，就能找到 ... |
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断舍离经典版（断舍离创始人山下英子经典作品，断舍离理论三大支柱（断舍离、俯瞰力、自在力）之一
『简体书』 作者：山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2024-05-01 《断舍离：经典版》是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。 所谓断舍离，就是通过整理物品与自己对话，整理内心的混沌，让人生自在的行动哲学。通过践行断舍离，重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换 ... |
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每天5分钟断舍离（断舍离创始人山下英子全新作品！）
『简体书』 作者：[日]山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2023-08-01 《每天5分钟断舍离》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 这是一场与拖延和懒惰的博弈。从小处入手，从5分钟开始。让空间重现光彩，让时间更有余裕，让生命更有意义。断舍离不是能不能、会不会，而是做 ... |
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山下英子：我的断舍离
『简体书』 作者：[日]山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-02-01 《山下英子：我的断舍离》是“断舍离”创始人山下英子的一本心理励志类新书。这本书写于2020年全球新冠疫情严重的时候。在家里度过的时间增加了，人们面对自己的物品和生活困扰的时间也变多了，断舍离的意识更须 ... |
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山下英子的家——断舍离手记
『简体书』 作者：【日】山下英子 出版：青岛出版社 日期：2019-10-01 ★横扫日本、中国各大畅销书榜，持续热销长销，系列累计销量400余万册，上市3个月重印8次。 ★百万级畅销书作家、断舍离鼻祖山下英子全新力作。不同于山下英子以往作品，新作更具有实用意义，详细地对生活中 ... |
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山下英子断舍离套装4册：断舍离+断舍离人生清单+断舍离瑜伽智慧+每天5分钟断舍离
『简体书』 作者：[日]山下英子，[日]龙村修 出版：湖南文艺出版社 日期：2023-12-01 《断舍离·瑜伽智慧》是“断舍离”创始人山下英子和日本瑜伽大师龙村修合著的心理励志类图书。 这是让人生更加笃定的16堂生命轴心课，分享了日本瑜伽之父冲正弘的瑜伽思考术。在生活中运用瑜伽思维，就能找到 ... |
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断舍离+断舍离·心灵篇+自在力（全3册）山下英子三本张德芬推荐减法生活修身养性正能量心理学
『简体书』 作者：山下英子 出版：广西科学技术出版社 日期：2015-12-01 ... |
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山下英子断舍离法则（全3册，附赠‘断舍离’胸针）
『简体书』 作者：山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2020-04-01 新版《断舍离》是断舍离创始人山下英子新作，集合18年断舍离推广感悟精华，重新解读令人愉悦的生活哲学。理论 实践全面升级，断舍离入门必读书。 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品 ... |
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断舍离：思与行（物·事·人·心+一日一处）全两册
『简体书』 作者：[日] 山下英子 出版：北京时代华文书局 日期：2021-01-01 1.人生整理概念“断舍离”创始人山下英子的初心之作，也是累计销量超500万册畅销书“断舍离”书系的奠基之作； 2.由多位“断舍离”学员的真实经历和体验书写而成，内容详实，非常方便拿来实践的断舍离方法 ... |
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断舍离：一日一处
『简体书』 作者：[日] 山下英子 出版：北京时代华文书局 日期：2021-01-01 1.断舍离创始人山下英子的诚意之作，真正适合想要改造家居环境的你； 2.两户家庭的30天亲身体验，实用的整理方法配上实拍照片，帮助你更好地学会如何整理你自己的家； 3.ZUI新的垃圾分类方法专业讲 ... |
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断舍离·家的日常
『简体书』 作者：[日]山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-05-01 《断舍离·家的日常》是一本心理励志类图书。山下英子在本书中将居所分为“食、衣、寝、住、洗、学、通”七大空间，通过展示余裕之美，让读者真切地感受到断舍离的魅力。 本书也是山下英子在“断舍离”简体中文 ... |
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断舍离·终结拖延（日本销量超过15万册断舍离新作！）
『简体书』 作者：[日]山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2022-08-01 《断舍离：终结拖延》是断舍离创始人山下英子的心理励志类新书。 一次真正的断舍离才是终结拖延的利器。很多人的烦恼都是想太多而不行动，总是拖延判断、决断和行动，断舍离就是破局的行动哲学。作者从拖延的三 ... |
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断舍离（2019新版，全新修订50%以上内容）
『简体书』 作者：山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2019-01-01 断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。 新版《断舍离》是断舍离创始人山下英子新作，集合18年断舍离推广感悟精华，重新解读令人愉悦的生活哲学。理论 实践全面升级，断舍离 ... |
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俯瞰力
『简体书』 作者：山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2024-01-01 《俯瞰力》是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。 如果说“断舍离”是教我们运用“减法”哲学来处理自己与物品的关系，“俯瞰力”则教我们进一步透过“加法”哲学认知更深层的自我。俯瞰力是一种被行动哲 ... |
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家庭断舍离
『简体书』 作者：[日]山下英子 出版：天津人民出版社 日期：2016-11-01 《家庭断舍离》是山下英子与母亲三年“家庭战争”的经验总结。 山下英子真实案例＋其他家庭案例，揭开让家人扔东西的秘密。 家庭断舍离，是一本让家庭变得自由舒适的能量书，是一门关于幸福的哲学。 通过家 ... |
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家事断舍离（附赠宣纸条幅）
『简体书』 作者：[日]山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2019-09-01 《家事断舍离》是断舍离创始人山下英子新作，专为日常整理写作的断舍离指南。70余幅实拍图展现山下英子东京生活细节，80余幅手绘图逐步分解日常整理要点。摆脱对家事的刻板印象，柴米油盐的小日子也能越过越轻盈 ... |
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断舍离·人生清单
『简体书』 作者：[日]山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-03-01 《断舍离人生清单》是一本心理励志类图书。设想自己在未来不确定的某一天离世，要如何度过剩下的有限时日，用人生清单的形式倒逼现在，让自己的人生过得轻松而不留遗憾。 1.畅销650万册生活美学断舍离书系 ... |
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108件小事
『简体书』 作者：山下英子，自凝心平 出版：广西科学技术出版社 日期：2019-11-01 日本年度疗愈生活哲学 断舍离创始人、400万册畅销书缔造者山下英子与身体心理学家、自然疗愈力导师自凝心平首次合作 山下英子日常生活的转折之作，两大领域专家碰撞出的智慧火花 这本书不同于山下英子任 ... |
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舍：做减法的勇气（“断舍离”畅销书系新作，影响稻盛和夫、陈数、张德芬、杨澜等人的减法哲学）
『简体书』 作者：[日]山下英子 出版：湖南文艺出版社 日期：2020-05-01 《舍：做减法的勇气》是一本深度解读断舍离式减法工作法的心理励志读物，是锻炼断舍离式领导力的*本书。 高效能人士先决定不做之事，而工作效率低下的人往往把文件都堆在办公桌上。高效不是用*短的时间做*多 ... |
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感谢离（《断舍离》倡导者山下英子倾情推荐！这是一本遗物告别书，也是一本温情告白书。）
『简体书』 作者：[日]河崎启一，吴一红 出版：百花洲文艺出版社 日期：2022-10-01 ★这是一本遗物告别书，也是一本温情告白书。 相伴62年的妻子离世后，河崎先生感觉自己人生的时钟都仿佛因此停摆了。走出伤痛后，他开始着手整理妻子的遗物。在这个过程中，他回忆起与妻子的点点滴滴，爱意的流 ... |
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